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导语:很多女性朋友都特别在乎自己的外部形象,就开始购买一些昂贵的化妆品来帮助自己提升自身的脸部健康,其实是完全没有必要的,可以采用食疗内
很多女性朋友都特别在乎自己的外部形象,就开始购买一些昂贵的化妆品来帮助自己提升自身的脸部健康,其实是完全没有必要的,可以采用食疗内在的方法来进行调理,才能够达到一个更好的护肤的效果,可以多喝一些银耳汤,来了解一下滋补美容美颜汤的做法吧。
雪豆蹄花汤的材料:
猪蹄2只、干雪豆150克、陈皮1片、姜20克、盐适量
雪豆蹄花汤的做法:
1、提前4小时以上将雪豆洗净用适量清水泡软,最好提前一天浸泡。
2、将猪蹄洗净去除杂毛,剁成大块(最好买收拾干净剁好块的),放沸水中煮5分钟去除血沫,捞出洗净待用。
3、汤煲内放入适量清水,放入除盐以外所有材料,烧开以后保持大火状态烧20分钟,直到汤汁发白,然后转小火煲约3小时,至猪蹄酥烂,捞出陈皮不要,用盐和葱花调味即可。
4、根据自己口味用酱油、醋、香油、花椒粉、剁椒、葱花调成蘸水,蘸猪蹄吃。
滋补美容美颜汤可以帮助我们延缓皮肤衰老的进程,使我们的皮肤更加富有年轻态,可以有效地帮助我们达到保湿的效果,同时对于自身出现的黄褐斑的问题也可以淡化,日常一定不要吃一些刺激性的食物,可以有效的达到美容的效果。
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