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导语:香菇是属于纯天然食物,不仅仅属于菌类食物,而且还具有营养价值和微量元素,常吃对于滋补人的身体也是别有一番功效,很多孩子在生活当中经
香菇是属于纯天然食物,不仅仅属于菌类食物,而且还具有营养价值和微量元素,常吃对于滋补人的身体也是别有一番功效,很多孩子在生活当中经常会有挑食和偏食的毛病,这让许多家长头痛不知道怎么办才好,其实孩子挑食的原因是饭菜不合胃口, 接下来为大家介绍一道香菇青豆汤的做法,老少皆宜而且容易消化。
香菇青豆汤的做法:
原料: 香菇100克、青豆300克、鸡汤800克、薄荷叶适量、盐1茶匙、胡椒粉半茶匙。
做法: 1、香菇冲洗干净切片备用。
2、烧开鸡汤,加入青豆大火煮开,转文火煮15分钟。
3、放入食物料理机,打成均匀的羹状。
4、倒入锅中,继续加热,加入香菇片,大火煮开。
5、加盐、胡椒粉、薄荷叶调味即可。
原料:
香菇100克、青豆300克、鸡汤800克、薄荷叶适量、盐1茶匙、胡椒粉半茶匙。
做法:
1、香菇冲洗干净切片备用。
2、烧开鸡汤,加入青豆大火煮开,转文火煮15分钟。
3、放入食物料理机,打成均匀的羹状。
4、倒入锅中,继续加热,加入香菇片,大火煮开。
5、加盐、胡椒粉、薄荷叶调味即可。
上文这一道香菇青豆汤做法简单,在日常的生活当中,想要喝美味的香菇青豆汤很简单,我们在做香菇的同时,不妨加入青豆这样可以,既做得好吃又做的美味,与此同时,青豆对于滋补人体给人体营养价值有着充分的功效,香菇属于菌类食物,常吃有益身体健康。
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