导语：海底椰是我们经常看到的一种干货，一般是用来炖汤，想要用海底椰来炖汤很简单，只需要把海底椰放入锅中加入自己的配料和几片生姜枸杞等等，

海底椰是我们经常看到的一种干货，一般是用来炖汤，想要用海底椰来炖汤很简单，只需要把海底椰放入锅中加入自己的配料和几片生姜枸杞等等，就可以一起炖煮，有效的可以帮助女性通乳减肥，还可以帮助女性调理产后气血失调，一道海底椰老鸡汤的做法来为大家分享一下。

简介

用餐人数：1-2人

材料

主料

半只鸡

折叠配料

适量油

适量盐

50g海底椰

几片姜

适量枸杞

1个蜜枣

做法

1

海底椰50克.洗干净备用

2

枸杞一小撮，蜜枣一个，洗好备好

3

几片姜片

4

半只土鸡.开心氽下水.洗干净备用

5

加适量的水，加入海底椰，枸杞.蜜枣，姜片，料酒，土鸡盖锅大火烧开.再转慢火煲两个小时左右.加盐调味即可.

注意事项

这是两人份.我只加了5碗水.做好后大概每人一碗水多一点.做好后如果汤油比较多记得要去油哦.我这图片是去油前拍的.卖相不是很好.但味道可是不错的.

这一道海底椰老鸡汤既美容养颜又可以美白皮肤，相信没有哪个女孩子是舍得拒绝的，而且也不会让人发胖有效的，还可以调理身体当中的抵抗力差，免疫力不足。

Tags：海底   枸杞   蜜枣