首页 > 饮食 > 养生汤 / 正文
尤其是在夏天的时候人们不经意间就会出现上火的情况,如果是出现上火的话整个人的身体都处在亚健康状态,最直观的反应就是自己的脸上会长出来一些痘痘,或者是排便的时候觉得特别的困难,有的时候两三天才会排一次大便的,今天我们就一起来了解一下什么汤去火效果是比较好的。
1.冬瓜荷叶汤
材料:食物:冬瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、瘦肉半斤。药物:
功能:冬瓜乃夏天瓜菜,应值时令,以利水去湿去暑见称,瓜味鲜甜。夏季亦是荷叶的旺盛生长期,清热解毒,除烦通窍,加瘦肉成汤有荷叶香味、瘦肉鲜味,瓜之甜味,十分可口。
制作方法:冬瓜洗净连皮切块,荷叶洗净扎好,瘦肉成块落,齐入煲,放六碗水,煲两小时即可。
2.南瓜海带汤
材料:食物:南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。药物:
功能:南瓜味甘、性寒,含维生素B、C,营养丰富,能充饥去热、除虫、定喘,加海带可以减肥,去脂肪胆固醇,降低血压;肥胖兼有高血压者,可常饮此汤,更胜服药。
制作方法:南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只须洗净切件,海带先浸软切段,瘦肉原件洗净,一齐煲三小时,汤清甜,瓜肉香滑。
3.百合蜜枣汤
材料:食物:猪肺一个。药物:光杏仁五钱、百合三钱、蜜枣六枚。
功能:百合为清凉退热要药,润肺宁神,清热止咳,补中益气,以多用途见称,兼治肺、气管出血,加杏仁,除痰润肺,去风散寒,治气急,平喘。 猪肺益呼吸道,对肺脏器疾病有效,三者组成一汤,治感冒咳嗽。肺燥热咳者、支气管患者、天气乾燥而欲滋润者,此汤最适合。
制作方法:猪肺买回来后,用水喉套入猪肺气门,放入清水充满整个肺脏,冲水将内脏血液杂物至乾净后,整个放入瓦煲,加上各药物,煲三至四小时,将猪肺切块,加调味,上碟作菜,汤另饮。
这篇文章就为大家详细介绍了什么汤去火效果比较好,最常见的就是冬瓜荷叶塘的,因为冬瓜和荷叶都是夏天里面最常见的东西,所以就正值时令,那么吃了以后对于人的身体是有很大的好处的,首先就是有去火的功效。
- 上一篇:调养气血汤应该怎么做
- 下一篇:秋季养肺汤的做法有什么
猜你喜欢
- 2021-08-03 崇祯祭祀朱元璋的祭品是什么?为什么只有三片肉一碗冬瓜汤
- 2021-08-03 无所建树的曹振镛为何官职就像坐上火箭,屹立三朝不倒?
- 2021-08-03 他历尽千辛万苦远渡东洋 竟只为了一根海带?
- 2020-04-22 冬瓜的功效与作用 有较强的利尿作用可增加减肥效果
- 2020-04-03 上火牙疼 缓解牙疼推荐几种食疗偏方
- 2020-03-28 孕妇上火怎么做 推荐降火食谱科学去火
- 2020-03-10 宝宝容易上火的原因 宝宝上火小知识
- 2020-02-27 孕妇上火对胎儿影响大 孕妇上火后哪些食物有助于降火
- 2020-02-15 宝宝出现上火可能会有六个表现 宝宝上火护理的三大误区
- 2020-02-12 宝宝上火怎么办 火宝宝清火三对策
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-16六种祛湿养生汤清热解毒祛湿 可不要错过了
- 04-13灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐
- 04-09一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效
- 04-09老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增
- 03-04关于喝汤的讲究 这6类人群不能随意喝汤
- 01-17猪骨头汤美味营养又滋补 补钙补铁抗衰老可以多喝
- 12-15冬季多喝养生汤润肺止咳不生病 煲养生汤的注意事项
- 10-23自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法
- 08-07五款益气补血汤 让你恢复好气色
- 08-01夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)