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羊肾吃了之后补肾,对肾虚的男人来说,多吃这样的羊肾还有壮阳的效果,让男人的性生活变得更好,更有利,而选择吃这个羊肾的时候还可以结合肉苁蓉来吃,肉苁蓉炖羊肾还具有滋补身体的功效和作用,吃肉苁蓉来炖的养神汤营养特别的丰富,肉苁蓉炖羊肾的做法不是每个人都会做的,如果不知道如何来制作肉苁蓉炖羊肾的话,那么下面就跟着我们一起来学习这道美食的做法。
肉苁蓉羊肾汤的做法
1.将羊肾剖开,割去筋膜,洗净;羊骨洗净,斩碎;肉苁蓉、荜拨、草果、陈皮、胡椒、生姜洗净。
2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。
功效:补肾壮阳,温中止痛。适用于脾肾阳虚证。症见体倦乏力,四肢不温,腰酸阳痿,腹中冷痛,饮食减少,不育不孕等。
做法二
羊肾1对,肉苁蓉30克。
肉苁蓉炖羊肾 - 制作方法
(1)将羊肾剖开,挖去白色筋膜和躁腺,清洗干净;肉苁蓉洗净,切片。
(2)将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火炖煮20-30分钟,以羊肾熟烂为度。
(3)捞去肉苁蓉片,酌加适量胡椒末、味精和精盐。
做法三
材料:羊肾,肉苁蓉适量,胡椒末、味精、精盐少许。
做法:
1.洗净肉苁蓉切片,剖开羊肾,挖净白色筋膜、躁腺,洗干净;
2.砂锅内加入适量清水,放入羊肾和肉苁蓉,大火煮沸后改用小火炖25分钟左右;
3.待羊肾熟透后挖掉肉苁蓉片,加入胡椒末、味精、精盐即可享用美食。
每日一菜做法提点:待羊肾洗净后可将其浸于淡盐水中1-2小时,可去除膻味。
做法四
肉苁蓉炖羊肾原料:肉苁蓉30克,羊肾1对,精盐、味精、胡椒粉各适量。
肉苁蓉炖羊肾的做法:
(1)将羊肾剖开,洗净。
(2)将肉苁蓉洗净,切片,与羊肾一同放入沙锅,加清水适量,先用大火烧沸,再用小火炖煮20~30分钟。
(3)待羊肾熟烂后弃去肉苁蓉片,加入精盐、味精和胡椒粉调味即可。
大家制作这个肉苁蓉来炖羊肾的时候如果自己不会做的话,那么按照我们介绍的方法一步步的完成,很快就会制作出更加好吃美味的肉苁蓉炖羊肾,肉苁蓉来炖羊肾的话可是一道很食补的美食,很适合坐月子的女人吃,这样的食物吃了之后发奶的功效特别的好,而吃这种药膳还具有滋补身体,治疗疾病的效果。
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