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导语:孩子能让整个家庭充满着更多的快乐,但是在孩子出生以后总是会让缺少经验的家长不知所措,尤其是母乳不足总是会让妈妈们特别的着急,但是如
孩子能让整个家庭充满着更多的快乐,但是在孩子出生以后总是会让缺少经验的家长不知所措,尤其是母乳不足总是会让妈妈们特别的着急,但是如果我们调整好饮食就能得到很好的改善,并且食物对身体的调整是最安全的,其中猪蹄煲汤就有很好的效果,下面一起了解下猪蹄通草汤的做法是怎样的。
猪蹄通草汤的做法是怎样的
菜品特色
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用于湿热内蕴,小便短赤或淋沥涩痛之症,但气味俱薄,作用缓弱,可配木通、滑石等同用;用治湿温病症,可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。用于乳汁稀少,可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。
做法
将以上3味共同加水煮汤。
营养价值
通草 通草为五加科植物通脱木的茎髓,归肺、胃经,清势利水;通乳,用于淋症涩痛;小便不利;水肿;黄疸;湿温病;小便短赤;产后乳少;经闭;带下。通草有利尿作用,并能明显增加尿钾排出量,有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用。
上面就是对猪蹄通草汤的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们可以按照上面的方法进行制作,切记不能因为母乳不足就放弃母乳喂养,另外女性在生产之后一定要注意多进行休息,并且要保持愉快的心情,注意饮食营养的均衡,不要吃辛辣刺激性的食物。
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