首页 > 饮食 > 养生汤 / 正文
导语:猪肝含有丰富的营养物质具有非常高的保健功能,猪肝也是最理想的补血佳品之一,与它搭配的红枣更是补血的良方。另外,猪肝能够名目,适合气
猪肝含有丰富的营养物质具有非常高的保健功能,猪肝也是最理想的补血佳品之一,与它搭配的红枣更是补血的良方。另外,猪肝能够名目,适合气血虚、虚弱的人食用。猪肝和红枣,搭配在一起做,他简直就是美容养颜的一大食疗法,红枣猪肝汤的具体制作步骤。希望可以解决您的问题。
功效:清香浓醇,色泽酱红,养血补肝。
原料:猪肝300克,红枣150克,油50毫升。
调味料:盐、酱油、香油、胡椒粉、味精和葱末各适量。
做法:1、将猪肝洗净,切成薄片,用少量的酱油腌拌均匀;用开水烫一下,剥皮去子,切成角块。2、炒锅内放油烧热,投入红枣和葱末煸炒片刻,加入盐、酱油和适量的开水,汤烧开后倒入猪肝,炖至熟透入味,撒入胡椒粉和味精,起锅盛入汤碗内,淋上香油即成。
食物相克猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物食用
大枣性温,味甘,具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效,对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高以及预防输血反应等均有理想的效果;大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用;枣中含有抗疲劳作用的物质,能增强人的耐力;枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效;
猪肝中的铁元素非常丰富,是补血食品中常用的食物,多吃猪肝,还能够保护眼睛,维持正常的视力。红枣更是具有多种维生素和营养物质,红枣猪肝汤的制作方法的异常简单,红枣猪肝汤,美味又健康,希望你能够自己制作品尝一下。
猜你喜欢
- 2021-08-04 抛开一切成见而言,汉武帝和康熙有着哪些相似之处?
- 2021-08-04 赤壁之战刘备到底在做什么 刘备真的是一个打酱油的吗
- 2021-08-03 关羽和张飞一个是卖红枣一个是屠夫 他们的武功是和谁学习的
- 2021-08-03 古代皇帝上厕所为何会备红枣?背后原因难以启齿
- 2021-08-03 皇甫嵩身为汉末一代名将 却在小说中成为打酱油的角色
- 2021-08-03 历史上此人声名显赫,水浒中却成了龙套,说岳里也只能打酱油
- 2021-08-03 战国著名将领来岛通总:来岛通总是哪号酱油男
- 2021-08-03 再论三国正史上的长坂坡 赵云只是打酱油的吗?
- 2021-08-02 梁山108好汉中的6大无用之人纯粹打酱油
- 2021-08-02 他在三国只是打酱油的后代却比曹操牛多了
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-16六种祛湿养生汤清热解毒祛湿 可不要错过了
- 04-13灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐
- 04-09一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效
- 04-09老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增
- 03-04关于喝汤的讲究 这6类人群不能随意喝汤
- 01-17猪骨头汤美味营养又滋补 补钙补铁抗衰老可以多喝
- 12-15冬季多喝养生汤润肺止咳不生病 煲养生汤的注意事项
- 10-23自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法
- 08-07五款益气补血汤 让你恢复好气色
- 08-01夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)