首页 > 饮食 > 养生汤 / 正文
导语:上个星期我家表嫂给我们生了一个非常可爱的小宝贝,大家都高兴坏了。本来我们以为这是表嫂的第二胎,奶水应该会很足的。但是不知道上面原因
上个星期我家表嫂给我们生了一个非常可爱的小宝贝,大家都高兴坏了。本来我们以为这是表嫂的第二胎,奶水应该会很足的。但是不知道上面原因,表嫂这都破腹产第三天了,奶一直都没有下来,而且小宝宝也不喜欢吃奶粉,这让大家都急死了,于是大姨想到了用大枣猪蹄汤下奶。其实大枣猪蹄汤除了下奶外,对于皮肤的保养也有着非常好的效果。那么怎么样制作大枣猪蹄汤呢?
营养价值:
猪蹄-猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。
枣-枣自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。
原料:
猪蹄2个、红枣10颗、花生30颗、姜片10片、盐1茶匙(5克)。
操作:
1、姜去皮切片,红枣洗净后去核,花生洗净后用清水泡发备用。
2、猪蹄剁成小块,放入锅中,倒入清水没过猪蹄大约2厘米。大火煮开后撇去浮沫,放入姜片,红枣,和花生。
3、盖上锅盖,加压,上气儿后,继续用大火炖7分钟。
4、关火后自然放气,待气全部放完,用大火煮3分钟,调入盐即可。
以上就是大枣猪蹄汤的做法。从上面的介绍中我们可以知道,大枣、猪蹄都是非常营养的食材,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对于恢复皮肤的弹性有着非常好的作用,而且还不含有胆固醇,因此肥胖的人们也可以食用。大枣猪蹄汤好吃营养,大家可以试试哦。表嫂喝了大枣猪蹄汤后,现在奶水终于下来了。
- 上一篇:怎么煮丝瓜汤好吃
- 下一篇:你知道孕妇可以喝丝瓜汤吗
猜你喜欢
- 2021-08-04 朱元璋指着猪蹄问沈万三菜名 沈万三是如何逃过此节的
- 2021-08-04 赵高的身世是怎样的?为什么大家都认为他是太监?
- 2021-08-04 乾隆赏赐大臣猪蹄子 大臣拿到之后为何都丢了
- 2021-08-04 赵云的资历和功劳大家都有目共睹,为什么他只是个杂号将军呢?
- 2021-08-04 大家都知道纣王残暴,但是你知道纣王很勇猛善战吗
- 2021-08-04 李元昊看上表嫂灭了舅父,最后被表嫂掌权18年
- 2021-08-03 朱元璋指着猪蹄问沈万三这是什么?他是如何机智应答的?
- 2021-08-03 康熙给水果命名了一个名字,至今大家都还在叫
- 2021-08-03 猪蹄为什么叫“万三蹄儿”?朱元璋“掰着吃沈家的财产”是怎么回事?
- 2021-08-03 三国时期大家都染上了“刘备依赖症”!刘备奋斗的四个阶段!
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-16六种祛湿养生汤清热解毒祛湿 可不要错过了
- 04-13灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐
- 04-09一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效
- 04-09老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增
- 03-04关于喝汤的讲究 这6类人群不能随意喝汤
- 01-17猪骨头汤美味营养又滋补 补钙补铁抗衰老可以多喝
- 12-15冬季多喝养生汤润肺止咳不生病 煲养生汤的注意事项
- 10-23自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法
- 08-07五款益气补血汤 让你恢复好气色
- 08-01夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)