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导语:养胃健脾汤是非常有营养的一种汤,能够非常好的帮助调理人的身体,同时效果也是非常的好,但是很多朋友都不清楚应该要怎么做这种汤比较好,
养胃健脾汤是非常有营养的一种汤,能够非常好的帮助调理人的身体,同时效果也是非常的好,但是很多朋友都不清楚应该要怎么做这种汤比较好,或者是有什么汤是属于养胃健脾的汤,其实养胃健脾汤也是有非常多种的,现在小编就来给大家具体的介绍一下,大家也可以认真的看一下。
灵芝炖乳鸽
[配方] 灵芝3克,乳鸽一只,调料适量。
[制法] 乳鸽去内脏、洗净放入盅内,加水适量。灵芝洗净切片,放入盅内,加绍酒、生姜片、葱、食盐、味精,隔水炖熟。 [用法] 吃肉喝汤,宜长期服用。
[功效] 补中益气。适用于中气虚弱、体倦乏力、表虚自汗、白细胞减少等症状。
灵芝莲心百合瘦肉汤
[配方] 灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。 [制法] 上药和瘦肉同煮,煮熟后食用。 [用法] 食肉,喝汤。宜长期服用。
[功效] 安神健脾,清肺燥,止干咳。适用于阴虚咳嗽或肺结核患者。
灵芝片炖鸡炖肉
[配方] 灵芝5克,瘦猪肉或鸡肉300克。
[制法] 加水1000毫升,慢火炖2小时,加盐少许食用。 [用法] 去药渣,食肉喝汤。
[功效] 其味清香甘美,味炖品之最。可用于神经衰弱、失眠等。
灵芝猪心
[配方]灵芝15克,猪心500克,生姜,葱,精盐,味精,胡椒适量.
[制法]先将灵芝切成细末,猪心对剖两块洗净,锅内加清水,待水沸后,放入猪心煮至七成熟时捞出,切成薄片,煮猪心的原汁留着待用.净锅置火上,加入猪油烧热时下姜,葱,加猪心原汁和酱油,料酒,食盐,猪心片和其他调料,烧入味后,下湿淀粉收汁装盘即可食用.
大家现在是不是都已经非常清楚了养胃健脾汤应该要怎么做了呢,其实做法也是有非常多种的,大家可以选择自己比较喜欢的养胃健脾汤来制作试用,平常的时候多喝,效果也是会非常的好,同时也要长期的坚持来喝。
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