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导语:例假是每个正常女孩子都会经历的事情,如果没有精子和卵子结合,子宫内膜就会自行脱落,形成经血,每个月都会脱落,所以想要健康就需要有一
例假是每个正常女孩子都会经历的事情,如果没有精子和卵子结合,子宫内膜就会自行脱落,形成经血,每个月都会脱落,所以想要健康就需要有一个正常的经期,许多人经期不正常,这时候就需要用重要的手段来调理经期,比如桃红四物汤。
桃红四物汤为调经要方之一,是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子,也称加味四物汤,桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》。该方由四物汤加味桃仁、红花而成,功效为养血活血。现代研究表明,桃红四物汤具有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用。
桃红四物汤以祛瘀为核心,辅以养血、行气。方中以强劲的破血之品桃仁、红花为主,力主活血化瘀;以甘温之熟地、当归滋阴补肝、养血调经;芍药养血和营,以增补血之力;川芎活血行气、调畅气血,以助活血之功。全方配伍得当,使瘀血祛、新血生、气机畅,化瘀生新是该方的显着特点。
基本煮法
材料:当归、熟地、川芎、白芍各 、桃仁、红花 15 克。
做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎 煮即可。 煮的时候用中等大小的饭碗装 4 碗水,煮 到最后只剩一碗水的量就好了。
用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药 材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
不过,基本煮法煮出来的桃红四物汤也许有不少女生 喝不惯, 因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧,桃红 四物汤 的煮法其实很灵活,想让它更好喝些,只要加料进去 就行啦! 必须了解四大主角。
桃红四五汤是一种常见的调经中药,由于它的功效较多,现在已经不止将它运用于妇科方面了,还常用语治疗冠心病等心脏疾病,桃红四五汤对已经期调整来说属于一个辅助作用,真正需要注意的是经期的生活习惯,注意保暖,不要吃生冷的食物。
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