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导语:四物汤是比较典型的一种汉族中医药膳,对于女性的妇科疾病,特别是月经不调或者痛经的症状有相当不错的缓解作用,并且是纯中药制作,基本不
四物汤是比较典型的一种汉族中医药膳,对于女性的妇科疾病,特别是月经不调或者痛经的症状有相当不错的缓解作用,并且是纯中药制作,基本不存在什么副作用,是难能可贵的一位药剂。但是,很多女性关心四物汤的喝法。那么,四物汤的喝法有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。
1、经量少,颜色暗淡发黑
此类女士血虚比较严重,补血很必要,平常也要多吃补血的,四物汤则是经期后连续喝7天,一天二袋,上午一袋,下午一袋,饭后半小时以后喝,也可以加入红糖或枸杞,红枣等补血食材一起冲泡。
2、月经经常延后超过7天以上
这类女士也是血虚,快来经期前一个星期限一定不能碰凉的东西,包括受凉,这些都会影响经期的正常来临。四物汤服用方法是:经期超过7天没有来,就从第8天开始喝,一直喝到来月经时停掉,然后再等月经彻底结束后再喝10天,坚持服用。
3、月经提前,有时甚至一个月来2次
此类女士不光血虚,还气虚,补气非常重要,亲们要多吃牛肉,猪内、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、黄鳝虾、蘑菇等补气食材,四物汤是经期后喝10天。
4、痛经、并且非常严重
此类女士子宫有寒,补血调经同时,需要注意护宫。平时不要碰生冷东西,不要露下腹,注意小腹保暖。四物汤建议经期后开始喝至下次经期来临前。
5、纯碎只是想保养,想要皮肤好,气色好,或者是延迟更年期
此类女士没有固定喝法,如果是燥热体质,建议经期后喝7天,如果是体寒的,可以每天都喝(经期不能喝哦),平时注意睡眠,放松心情。
上面就是常见四物汤的喝法的介绍,希望对女性的认识有帮助。女性出现妇科疾病,特别是月经 方面的问题是非常多见的,除了进行药物的调理之外,要做好平时的饮食和护理措施,这样才能从根源上解决疾病,避免情况反反复复的发生。
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