首页 > 饮食 > 养生汤 / 正文
导语:我们都知道经常喝一些汤类对我们的身体有很多的好处,汤类比较容易吸收,而且汤类可以说是集聚了所有食材的精华所在,晚睡黑白颠倒对于现代
我们都知道经常喝一些汤类对我们的身体有很多的好处,汤类比较容易吸收,而且汤类可以说是集聚了所有食材的精华所在,晚睡黑白颠倒对于现代很多年轻人来说是家常便饭,是经常熬夜特别容易导致肝火旺盛,晚上特别容易长痘痘,这样对我们的健康也是特别不利的,那么平时可以多一喝一些实斛花旗参炖鸡汤能有效的帮助我们缓解这些症状,那么下面我们一起了解一下十斛花旗参炖鸡汤的做法。
石斛可以增强胰岛素活性,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。市面上石斛的种类很多,而且大多都称自己是霍斛或叫铁皮枫斗。事实上,只有质量最好的霍山石斛才称为铁皮枫斗,其价格每克都在十块钱以上,甚至更贵。质量稍差一些的有耳环石斛,再差的就是金钗石斛,不过依然价格不菲,一般每克一块到几块不等。淘宝很多称铁皮枫斗的,价格却很便宜的,一般都不是正宗的铁皮枫斗。如果要买的话,只有两个地方是能买到正宗放心的,一个是同仁堂,一个是福临门铁皮石斛,但是同仁堂的价格最高,如果是家用保健选择福临门铁皮石斛比较实惠。
主料
500g鸡肉
10g石斛
10g花旗参
配料 折叠适量油
适量盐
3个红枣
石斛花旗参炖鸡汤的做法 .
1
石斛10克左右,花旗参少许
2
鸡
3
用开水过一下
4
红枣3粒,对半切开,把枣核去掉
5
锅里放上适量的凉开水,把所有材料都放进去
6
电饭锅放上水后把小锅放进去炖,2小时左右就可以啦
7
2小时后炖好的石斛花旗参炖鸡汤
8
成品,唔好香啊,喝着甘甘的,很好喝
我们的生活中有一些特别会生活的人往往是通过饮食来调整我们的身体状况,食补相对于药物来说是特别安全的,而且没有副作用,石斛花旗参炖鸡汤的做法是比较简单的,经常食用对身体有很多好处,平时我们在家里一样可以做出美味的食物。
- 上一篇:?什么是干姜附子汤
- 下一篇:隔水炖鸡汤是怎么做的呢
猜你喜欢
- 2022-02-01 妲己能获得纣王所有的宠爱是因为什么?有何特别之处?
- 2021-11-16 在明朝历史上为何说朱祐樘是最特别的一位皇帝?
- 2021-08-04 并没有什么特别之处的宋仁宗被百姓称为“一代圣君”,其中有何原委?
- 2021-08-04 明明有很多子久的办法,为什么崇祯帝还是选择自缢殉国?
- 2021-08-04 对于朱元璋而言,马皇后为何是哪个非常特别的存在?
- 2021-08-04 唐宣宗统治时期也有很多问题,但为何更多的是溢美之词?
- 2021-08-04 乾隆确实有很多宠爱的女人,那么仪嫔有着怎样的恩宠?
- 2021-08-04 庞统临死前特别强调黄权可用 黄权是怎么跑到曹魏的
- 2021-08-04 循贵妃有多特别?她与乾隆差了多少岁?
- 2021-08-04 令妃魏佳氏有多特别?她创下了哪些记录?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-16六种祛湿养生汤清热解毒祛湿 可不要错过了
- 04-13灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐
- 04-09一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效
- 04-09老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增
- 03-04关于喝汤的讲究 这6类人群不能随意喝汤
- 01-17猪骨头汤美味营养又滋补 补钙补铁抗衰老可以多喝
- 12-15冬季多喝养生汤润肺止咳不生病 煲养生汤的注意事项
- 10-23自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法
- 08-07五款益气补血汤 让你恢复好气色
- 08-01夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)