首页 > 饮食 > 食物营养 / 正文
导语:核桃,又称胡桃,羌桃,为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。 在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果
核桃,又称胡桃,羌桃,为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。 在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值。核桃的美称是真不少,那么核桃有生发的功效吗?我们一起来了解下!
核桃对生发的功效已经为越来越多的人所推崇。据测定,每100克核桃中,含脂肪50~64克,蛋白质15~20克,而且均属于优质脂肪和蛋白质,核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。含有糖类为10克,以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素(维生素B2)、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。是不可多得的养生食物。
核桃的主要功效与作用主要有以下内容,防脱发核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔”,可见自古中医就把核桃把生发联系在了一起,核桃生发的原理也是通过调理血气改善头发生长环境,从而起到防脱生发的效果。也有人认为核桃中含有的大量维生素E是生发的关键。
由此可见,大家对核桃有生发的功效吗算明白了吧,这样那些易脱发的,想生发的朋友们可以试一试按要求适量的吃点核桃说不定你的头发就生出来了,让你摆脱了无发少发而缺乏自信的困惑,我相信只要你看到了我上面写的你一定会行动起来的。
- 上一篇:经常吃土豆泥有哪些好处呢
- 下一篇:杏仁具有美白功效吗
猜你喜欢
- 2021-08-03 辽国奇女子萧绰!一生发生过哪些传奇故事?
- 2021-08-03 一生发动了十八次大战役的铁血大帝大流士
- 2021-08-03 学历最高的开国将帅,一次偶然的机会,他的人生发生了改变
- 2021-08-03 文学家司马光剥胡桃的故事说明了什么道理?
- 2021-08-03 武则天的美容秘笈 吃过哪些功效神奇的秘密食物
- 2021-08-02 清朝道光皇帝执政期间都发生发生了哪些大事?
- 2021-08-02 香孩儿赵匡胤出生发生了什么离奇事呢?
- 2020-05-22 红菌菇的功效与作用 红菇的两种美味吃法
- 2020-05-22 香椿芽的功效与作用 香椿的食用方法
- 2020-05-21 大葱的功效与作用 3类人不宜吃葱
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-22红菌菇的功效与作用 红菇的两种美味吃法
- 05-22香椿芽的功效与作用 香椿的食用方法
- 05-21大葱的功效与作用 3类人不宜吃葱
- 05-21蕹菜的功效与作用 蕹菜的三种美味做法
- 05-21洋槐花的药用价值和副作用 洋槐花简单美味又解馋的做法
- 05-21竹笋的7大功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌
- 05-21杨桃的各种好处与不当的地方 吃杨桃要多加注意
- 05-21宣木瓜能延缓衰老抗菌消炎 宣木瓜的食用方法
- 05-21草莓酱的具体吃法 草莓酱的家常做法
- 05-20雪梨的9大功效与作用 推荐雪梨的吃法
- 05-21草莓酱的具体吃法 草莓酱的家常做法
- 04-30推荐大名鼎鼎的牛油果 牛油果的好处逐个数
- 01-29大蒜能杀死胃癌的首要诱因 但五类人不宜生吃大蒜
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)