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有很多的女孩子会经常吃阿胶,大家都知道阿胶能够补血,尤其是对于贫血的女孩子更为适合,关于阿胶大家也都能够买得到,但是买回来的阿胶单纯的吃也是可以的,但是总感觉这样的吃法并没有什么营养,那么阿胶怎么吃最营养呢,关于阿胶的食用方法下面就给大家详细的做一个介绍看看。
阿胶的药用方法:
(1)虚劳咳嗽症,将阿胶适量炖化,冲服鸡蛋1个,蜂蜜1匙,每天空腹1次,效果比较好。
(2)经血不调、流血过多的患者,可用阿胶500克,加水100毫升,炖化后加入冰糖蒸1小时,等完全冷却后,每天服一匙。
(3)功能性子宫出血患者,可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎,用水煎后,倒掉药渣,加阿胶炖化服用。
(4)血虚心烦、神经衰弱患者,可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎后,倒掉药渣,加阿胶炖化,加入鸡蛋黄2个,搅匀服用。
(5)吐血不止的患者,可用哈粉炒藕汁和蜜调服。
(6)对于妊娠血痢者,可用黄酒化服。
东阿阿胶作为营养保健品的几种食用法:
(1)将500克红枣煮熟,留少量水,加入500克阿胶,使其溶化粘在枣上,食用红枣。
(2)阿胶250克,加黄酒300毫升,浸泡1-2天,加入冰糖或白砂糖、水各250克,放在稍微大的锅内,隔水加盖蒸约2-3小时,等到阿胶全部溶化后取出即可食用,这种方法适用于一般血虚症。
(3)腰酸怕冷、耳鸣和阳虚或肾亏等症状,可用350毫升黄酒,将250克阿胶砸碎后浸泡一周,等到出现海绵状时,稍微加水炖化,加入适量的黑芝麻、核桃仁和250克冰糖蒸1小时,蒸时不断地搅拌,冷凉成冻,每天早晚1-2匙,温水冲服。
平时阿胶怎么吃最营养呢,关于阿胶的营养食用方法上面做了详细的介绍了,其实阿胶的吃法是很多的,而且阿胶可以和很多的食物搭配一块来吃的,同时阿胶吃的时候呢,需要掌握几种有效的食用方法,只有这样才能够保证阿胶的营养不流失。
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