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导语:相信有很多的朋友们对于荷叶都不会太陌生。荷叶的作用远远不止可以用来观赏这么简单,经常用荷叶泡水喝还能起到消肿利尿、通便养颜以及瘦身
相信有很多的朋友们对于荷叶都不会太陌生。荷叶的作用远远不止可以用来观赏这么简单,经常用荷叶泡水喝还能起到消肿利尿、通便养颜以及瘦身的功效,由此可见荷叶的作用也是非常强大的。不过还有很多人都不知道,荷叶灰也同样具有很好的效果。今天就为大家介绍荷叶灰的功效。
荷叶灰具有很强的减肥效果,久用令人体瘦腰细。方中单用荷叶简单有效,有清暑利湿,升发清阳的作用,长于渗湿消肿,减肥降脂,尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。其减肥原理主要有两个:
1)荷叶灰能去除痰湿 痰湿是中医中一个重要的概念,实际上中医认为,痰湿就是肥胖的主要原因。所以,减肥首先就要去除痰湿。
2)荷叶灰能自然调节你的饮食结构 有专家认为,喝一段时间之后,会自然不再喜欢吃油腻的食物了,同时饭量,也会变得很小。
特别注意:正宗的荷叶灰颜色呈焦黄色。《证治要诀》中提到荷叶灰的原文是:用败荷叶烧存性,研末,米汤调服,欲容体瘦以示人者,一味服荷叶灰,荷叶灰是把荷叶烧存性。烧存性是中药炮制方法之一,是把药烧至外部焦黑,里面焦黄为度,使药物表面部分炭化,里层部分还能散发出原有的气味,即存性。
制法:取干荷叶,置大锅内,上覆一口径略小的圆锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固,煅至白纸呈焦黄色,停火,待冷取出,观察烧制的荷叶为焦黄后,则为成功。
上面非常详细的为大家介绍了荷叶灰的具体功效,是不是让很多朋友们都已经大开眼界了?荷叶灰不仅和荷叶一样具有减肥瘦身、降脂消肿的功效,而且对于我们体内的湿痰也具有很好的清除的效果。尤其适合体内湿气重,咳嗽痰多的朋友们食用。
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