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导语:松子是松树的果实,这种果实只有在秋天的时候会生成,并且随着风吹到各地或者其他的松子上,对于很多野生鱼类的主要饮食,特别是在东北地区
松子是松树的果实,这种果实只有在秋天的时候会生成,并且随着风吹到各地或者其他的松子上,对于很多野生鱼类的主要饮食,特别是在东北地区。对于松子这种东西,它具有滋阴养液以及补益气血等作用,对于运毒来说你可以补充维生素e,所以我们在生活中适当的吃一些松子是相当不错的。
松子具有滋阴养液,补益气血,润燥滑肠之功效,因此有滋补作用。怀孕期间多吃点松子对孕妇和胎儿都有好处。 松子中维生素E高达30%,能够改善孕妇怀孕期间皮肤变差的情况,并预防流产和辅助治疗不孕。 松仁富含脂肪油,能润肠通便缓泻而不伤正气,可以减轻怀孕期间引起的便秘,并滋润皮肤。
松子中所含大量矿物质如磷、锰、钙、铁、钾等,能给孕妇提供丰富的营养成分,对胎儿大脑和神经有着补益作用。 松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有很好的软化血管的作用。 值得注意的是便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者,胆功能严重不良者应慎食。 功能主治 养液,熄风,润肺,滑肠,治风痹,头眩,燥咳,吐血,便秘。
老年人常食松子,能防止心血管疾病;青少年常食松子有利于生长发育、健脑益智;中年人常食松子也有利于抗老防衰、增强记忆力。传统医学认为,松子性温味甘,无毒,入肝、肺、大肠经,具有滋阴润燥、补气充饥、润肺止咳、润肤养颜、滑肠通便的功效。主治风痹、燥咳、吐血、心悸、盗汗、头晕、便秘等症。
通过这篇文章对于松子的药用价值介绍,相信你们应该都知道松子这种东西可以用于治疗什么疾病了吧。对于老年人来说,你们在平时适当的吃一些松子,可以预防心血管疾病的发生,并且可以起到润肺止咳以及润肤养颜的作用。
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