首页 > 饮食 > 食物营养 / 正文
导语:绿豆大家都非常的熟悉,在夏天的时候,人们也特别喜欢用绿豆做绿豆汤,然后再放些冰糖,可以当做夏日饮品来饮用,味道非常的好,而且还能够
绿豆大家都非常的熟悉,在夏天的时候,人们也特别喜欢用绿豆做绿豆汤,然后再放些冰糖,可以当做夏日饮品来饮用,味道非常的好,而且还能够避暑,很多人都特别喜欢喝绿豆汤,其实绿豆不仅仅可以做绿豆汤,还可以做很多其它的食物,而我们今天要介绍的是小绿豆的作用有哪些?
绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。
炎热时节,煮上一锅绿豆汤,一家老小每人喝上一碗,确实是个经济实惠的解热祛暑好办法。如果再把绿豆汤放到冰箱里冷藏冷藏,喝起来也许会更让人感觉一种惬意。“但是,如果你不注意绿豆汤的煮法,也许你并不能完全享受到绿豆带来的清热解暑的作用。”广东省中医医院孙景波博士说,尽管大家都知道喝绿豆汤能下火,但也许没有多少人知道哪些人并不适合喝绿豆汤。
看了上文之后,你知道了小绿豆的作用有哪些了吗?是不是感觉,这么小的绿豆,居然有这么多的功效,是不是感觉很神奇呢?绿豆的功效真的是非常的多可以,清热解毒,而且可以避暑,在炎热的夏天,不妨多煮一些绿豆汤吧!
- 上一篇:经常吃提子有哪些好处?
- 下一篇:每天早上喝淡盐水的好处是什么呢?
猜你喜欢
- 2021-08-04 赵高的身世是怎样的?为什么大家都认为他是太监?
- 2021-08-04 赵云的资历和功劳大家都有目共睹,为什么他只是个杂号将军呢?
- 2021-08-04 大家都知道纣王残暴,但是你知道纣王很勇猛善战吗
- 2021-08-03 杨玉环到底有多胖 夏天的时候皇帝是怎么帮她消暑的
- 2021-08-03 康熙给水果命名了一个名字,至今大家都还在叫
- 2021-08-03 三国时期大家都染上了“刘备依赖症”!刘备奋斗的四个阶段!
- 2021-08-03 汉高祖刘邦凭什么能起兵反秦?为什么大家都劝刘邦起义?
- 2021-08-03 清代性灵派三大家简介 性灵派三大家都是哪三位
- 2021-08-03 清朝康熙定下的八大家训,其中有几条大家都在说
- 2021-08-03 世上最牛衙役,跟侍女私通生出一代名将,大家都知道他
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-22红菌菇的功效与作用 红菇的两种美味吃法
- 05-22香椿芽的功效与作用 香椿的食用方法
- 05-21大葱的功效与作用 3类人不宜吃葱
- 05-21蕹菜的功效与作用 蕹菜的三种美味做法
- 05-21洋槐花的药用价值和副作用 洋槐花简单美味又解馋的做法
- 05-21竹笋的7大功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌
- 05-21杨桃的各种好处与不当的地方 吃杨桃要多加注意
- 05-21宣木瓜能延缓衰老抗菌消炎 宣木瓜的食用方法
- 05-21草莓酱的具体吃法 草莓酱的家常做法
- 05-20雪梨的9大功效与作用 推荐雪梨的吃法
- 05-21草莓酱的具体吃法 草莓酱的家常做法
- 04-30推荐大名鼎鼎的牛油果 牛油果的好处逐个数
- 01-29大蒜能杀死胃癌的首要诱因 但五类人不宜生吃大蒜
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)