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百香果是很常见的一种水果,它的口味是酸酸甜甜的,所以很多人喜欢使用百香果来榨汁,而且很多奶茶店和咖啡馆喜欢把百香果做成饮品出售。特别是在夏季的时候,百香果清新清爽的口味,更加受到大家的欢迎。我们都知道多吃水果是有好处的,但是每种水果的功效都是不一样的,那么百香果汁到底有哪些好处呢?
百香果的果汁色、香、味、营养极佳,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份,适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。
1、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。
4、促进代谢:超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。
文章中介绍了百香果的好处,它和其他的水果一样,维生素的含量是很高的,而且多吃百香果对皮肤的作用是很好的。而且百香果还能够增加肠胃的饱足感,所以也可以减少人们热量的摄入,从而还可以起到减肥瘦身的作用,所以是非常适合夏天,很适合女性的一道饮品和水果。
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