首页 > 饮食 > 食物营养 / 正文
导语:青柠檬蜂蜜水,是现在很多人爱喝的一种茶叶,因为我们都了解其实柠檬中,富含比较丰富的维生素c,对帮助提高身体免疫能力,预防和解决一些
青柠檬蜂蜜水,是现在很多人爱喝的一种茶叶,因为我们都了解其实柠檬中,富含比较丰富的维生素c,对帮助提高身体免疫能力,预防和解决一些疾病,可以带来很好的效果,所以下面来为大家介绍一下,青柠檬蜂蜜水的一些保健功效,与其泡水的时候要注意的问题。
柠檬是生活中具有非常好的保健作用的养生食材,蜂蜜也是,两者在功效作用上有相似相同之处,而且两者都可以泡水喝,人们经常把它们一起泡水喝。那么,柠檬片蜂蜜水的功效是什么啊?
柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
首先,我们知道,柠檬片可以和蜂蜜一起泡水喝,两者具有非常好的作用功效,一起泡水喝具有增益作用。泡水时水温应该用60度的水,这样泡出来的水既能保持柠檬片的功效,还能保证蜂蜜的功效。和蜂蜜一起泡的话,能减轻柠檬片的酸涩味道,喝起来也更好喝。这种水美白和治疗便秘等疾病的功效是更强大的,早晨空腹时可以泡一杯这样的水。
柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,每天早晨喝一杯热柠水的习惯,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁,还会起到清除体内垃圾的作用。常喝柠檬茶:润喉、美容两不误,其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢.
上面就是青柠檬蜂蜜水的功效介绍,通过这些内容介绍之后就希望,大家在生活当中,可以正确地掌握这些茶饮的制作方法,这样平时上班工作或者在家的时候,都可以轻松的为自己泡上一杯柠檬水。
- 上一篇:玉米水有什么好处呢
- 下一篇:孕期吃炒栗子的功效是什么
猜你喜欢
- 2021-08-03 此人为杀他人,敢往皇帝的蜂蜜里放老鼠屎,皇帝仅用一招断忠奸
- 2021-08-03 倒霉蛋太子因一勺蜂蜜而被废 落得个自杀下场
- 2021-08-03 三国诸侯袁术最后竟混得连蜂蜜水都喝不上了
- 2021-08-03 武则天的美容秘笈 吃过哪些功效神奇的秘密食物
- 2021-08-02 诸侯袁术最后竟混得连蜂蜜水都喝不上了
- 2021-08-02 仅次于袁绍的第二大诸侯袁术最后竟混得连蜂蜜水都喝不上了
- 2020-05-22 红菌菇的功效与作用 红菇的两种美味吃法
- 2020-05-22 香椿芽的功效与作用 香椿的食用方法
- 2020-05-21 大葱的功效与作用 3类人不宜吃葱
- 2020-05-21 马蹄草的功效作用很多 马蹄草的常见美味吃法
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-22红菌菇的功效与作用 红菇的两种美味吃法
- 05-22香椿芽的功效与作用 香椿的食用方法
- 05-21大葱的功效与作用 3类人不宜吃葱
- 05-21蕹菜的功效与作用 蕹菜的三种美味做法
- 05-21洋槐花的药用价值和副作用 洋槐花简单美味又解馋的做法
- 05-21竹笋的7大功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌
- 05-21杨桃的各种好处与不当的地方 吃杨桃要多加注意
- 05-21宣木瓜能延缓衰老抗菌消炎 宣木瓜的食用方法
- 05-21草莓酱的具体吃法 草莓酱的家常做法
- 05-20雪梨的9大功效与作用 推荐雪梨的吃法
- 05-21草莓酱的具体吃法 草莓酱的家常做法
- 04-30推荐大名鼎鼎的牛油果 牛油果的好处逐个数
- 01-29大蒜能杀死胃癌的首要诱因 但五类人不宜生吃大蒜
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)