首页 > 饮食 > 食物营养 / 正文
导语:海参是很有营养的一种食物,特别是男性吃得是比较多的,因为大家都知道海参是可以壮阳补肾的。但是女性其实也是可以吃海参的。海参的种类也
海参是很有营养的一种食物,特别是男性吃得是比较多的,因为大家都知道海参是可以壮阳补肾的。但是女性其实也是可以吃海参的。海参的种类也有很多,干海参和湿海参,营养价值也是不一样的。虽然大家都知道海参跟人参一样是很好的补品,但是到底有哪些功效是不知道的,下面我们就来介绍一下海参的功效。
海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等。海参含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩,易于消化,所以,非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。
海参有滋补肝肾、强精壮阳的作用。凡有久虚成痨、精血耗损,症见眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。此外,因海参似海带、海藻等海产品,含有一定量的碘,故还有促使新陈代谢旺盛、血液流畅的作用。
因此,对高血压患者极为适宜,并可治疗阳痿、遗精等症。如治疗高血压、血管硬化、冠心病,可将海参30克,加水适量,炖烂,再加入冰糖适量炖一会,待冰糖溶化,于早饭前空腹服用;治阳痿、遗精、小便频数,可将海参、狗肉各30克,共切片煮汤,加生姜、盐调味后,食参、肉,喝汤。
补肾益精,养血润燥。主治肾精亏虚,阳痿遗精,小便频数,腰酸乏力等;阴血亏虚,形体消瘦,潮热咳嗽,咯血,消渴,大便秘等。
上文中介绍了海参的一些好处和作用,所以建议有肾亏和阳痿的男性,可以多吃点海参。海参的制作方法也有很多,不仅可以炒菜吃,而且还可以煲汤。营养价值是很丰富的。建议可以根据自己的实际的身体情况,来选择适合的海参。
- 上一篇:清高苦荞茶有什么好处呢?
- 下一篇:野生东北松子有什么营养呢?
猜你喜欢
- 2021-08-04 赵高的身世是怎样的?为什么大家都认为他是太监?
- 2021-08-04 赵云的资历和功劳大家都有目共睹,为什么他只是个杂号将军呢?
- 2021-08-04 大家都知道纣王残暴,但是你知道纣王很勇猛善战吗
- 2021-08-03 康熙给水果命名了一个名字,至今大家都还在叫
- 2021-08-03 三国时期大家都染上了“刘备依赖症”!刘备奋斗的四个阶段!
- 2021-08-03 汉高祖刘邦凭什么能起兵反秦?为什么大家都劝刘邦起义?
- 2021-08-03 清代性灵派三大家简介 性灵派三大家都是哪三位
- 2021-08-03 清朝康熙定下的八大家训,其中有几条大家都在说
- 2021-08-03 世上最牛衙役,跟侍女私通生出一代名将,大家都知道他
- 2021-08-03 在古代早就有虎妈了,最早的虎妈竟然是大家都耳熟的...
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-22红菌菇的功效与作用 红菇的两种美味吃法
- 05-22香椿芽的功效与作用 香椿的食用方法
- 05-21大葱的功效与作用 3类人不宜吃葱
- 05-21蕹菜的功效与作用 蕹菜的三种美味做法
- 05-21洋槐花的药用价值和副作用 洋槐花简单美味又解馋的做法
- 05-21竹笋的7大功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌
- 05-21杨桃的各种好处与不当的地方 吃杨桃要多加注意
- 05-21宣木瓜能延缓衰老抗菌消炎 宣木瓜的食用方法
- 05-21草莓酱的具体吃法 草莓酱的家常做法
- 05-20雪梨的9大功效与作用 推荐雪梨的吃法
- 05-21草莓酱的具体吃法 草莓酱的家常做法
- 04-30推荐大名鼎鼎的牛油果 牛油果的好处逐个数
- 01-29大蒜能杀死胃癌的首要诱因 但五类人不宜生吃大蒜
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)