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相信大家肯定都知道什么是南瓜子吧,南瓜子顾名思义就是植物南瓜的种子,南瓜子不但可以食用而且还有很好的药用功效,经常吃南瓜子是可以起到很好的养生功效和保健的作用,南瓜子有解毒和帮助消化的作用,常吃南瓜子还可以起到防癌和促进生长发育等功效,此外南瓜子还非常适合产妇食用,因为南瓜子有很好的催乳效用。
南瓜子,中药名。葫芦科南瓜属植物南瓜Cucurbita moschata Duch.的种子。秋季采摘成熟果实,取出种子,洗净晒干。
1、解毒:
内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;
2、保护胃粘膜、帮助消化:
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;
3、防治糖尿病、降低血糖:
南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;
4、消除致癌物质:
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力;
5、促进生长发育:
南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。
南瓜通乳还是有一定道理的,南瓜子中含有蛋白质、膳食纤维、维生素E、钠、钾、钙等,以及异亮氨酸、芳香族氨基酸、精氨酸等多种氨基酸,营养成分非常丰富。近年来研究证明,南瓜子能清热安胎,治疗先兆流产、乳头破裂或糜烂,还有通乳的作用,可用于乳汁排泄不畅的哺乳产妇,如乳汁分泌不畅、乳房包块等。
在上面的文章里面我们介绍了什么是南瓜子,我们知道南瓜子不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃南瓜子有利于我们的身体健康,南瓜子有促进生长发育和防治糖尿病等作用,上文为我们详细介绍了南瓜子催乳的功效。
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