首页 > 饮食 > 食物营养 / 正文
导语:平时大家是不是都喜欢喝一些果汁呢,特别是把自己喜欢的水果,蔬菜榨汁喝,感觉很幸福呢,而且果汁对我们也是很好的,特别是对女性朋友,能
平时大家是不是都喜欢喝一些果汁呢,特别是把自己喜欢的水果,蔬菜榨汁喝,感觉很幸福呢,而且果汁对我们也是很好的,特别是对女性朋友,能够让她们的皮肤更好,那么大家在平时喝过黄瓜猕猴桃汁吗,知道黄瓜猕猴桃汁的营养在哪里吗,下面我们就来具体的了解他的营养价值。
做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、 蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
一般人群均可食用猕猴桃,尤适宜情绪低落、常吃烧烤者,以及经常便秘者食用,也适宜癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振者、消化不良者,以及航空、高原、矿井等特种工作人员常食。不过,需要注意的是,患有脾虚便溏、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经和小儿腹泻等病症的人不宜食用猕猴桃,同时女性经期也最好少吃或不吃猕猴桃
营养价值
黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如 西红柿、柚子等。
黄瓜猕猴桃汁的营养是不是很多的,它不仅美味,还能够很好的排毒,美容养颜,而且瘦身的效果是很好的,爱美的女性,想要减肥的女性还等什么呢,在家就动手做这些美味又营养,又养颜的果汁吧。
- 上一篇:7种饮食巧搭配让营养1+1>2
- 下一篇:茵陈红枣汤有什么作用
猜你喜欢
- 2021-08-04 秦始皇和生母感情不是很好吗 秦始皇为什么还要囚禁自己的生母
- 2021-08-04 那拉皇后与乾隆的感情很好,但为何却遭到了废黜?
- 2021-08-04 宇文成都作为隋朝第一勇士,为何后来就没有了很好的战绩?
- 2021-08-04 王莽在没有篡位前的声誉很好,他为何能得到支持?
- 2021-08-04 司马衷与司马德宗都不是很好,他们为什么还能当上皇帝?
- 2021-08-04 韩令坤和宋太祖交情很好,最后结局怎么样?
- 2021-08-04 王褒的出身如何?他为何能在三个不同国家都过得很好?
- 2021-08-04 诸葛亮的话刘备一直言听计从,能说明他们之间的关系很好吗?
- 2021-08-04 高适的一生有着怎样的经历?为什么说他混得很好?
- 2021-08-04 乾隆老来得女的时候 乾隆为何只赏赐妃子两根黄瓜
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-22红菌菇的功效与作用 红菇的两种美味吃法
- 05-22香椿芽的功效与作用 香椿的食用方法
- 05-21大葱的功效与作用 3类人不宜吃葱
- 05-21蕹菜的功效与作用 蕹菜的三种美味做法
- 05-21洋槐花的药用价值和副作用 洋槐花简单美味又解馋的做法
- 05-21竹笋的7大功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌
- 05-21杨桃的各种好处与不当的地方 吃杨桃要多加注意
- 05-21宣木瓜能延缓衰老抗菌消炎 宣木瓜的食用方法
- 05-21草莓酱的具体吃法 草莓酱的家常做法
- 05-20雪梨的9大功效与作用 推荐雪梨的吃法
- 05-21草莓酱的具体吃法 草莓酱的家常做法
- 04-30推荐大名鼎鼎的牛油果 牛油果的好处逐个数
- 01-29大蒜能杀死胃癌的首要诱因 但五类人不宜生吃大蒜
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)