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大家都知道,肠道对于人体的身体健康是很重要的,营养的吸收,食物的消化都依靠肠道的正常工作。但是随着饮食不健康,作息不规律等等一些原因,越来越多的人开始出现各种各样的肠胃问题。其中很多都是由于肠道里于积了很多脏的东西。今天,这里就给大家介绍一种清理肠道的方法,阴阳水清肠法。
具体方法:
一、阴阳水清肠方:
过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两(摇匀即成)。
1.为什么要用过夜的凉开水呢?因水乃天地之灵物、生命之源泉,其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
2.对于地球来说,太阳升起后为昼、为“阳”,太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上,会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力,可以调理人体的一切“阳性”疾病。
3.而煮沸的热开水为“阳”水,可以调治身体一切的“阴性”疾病。
4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素,用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。
二、服用方法:
1.早上5一7点钟,在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
2.间隔期间可自然站立,以两膝为中心使身体上下抖动。
3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”?盖此为卯时也。
4.卯时人体气血行大肠经,此时大肠吸收功能最佳故也。
5.为什么要大口饮而不是小口喝?小口喝水因流速慢,水会被胃消化而成小便。
6.大口喝水因流速快,水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动,是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
清理肠道就像大家平时要洗澡一样,能够去除长期积累在肠道中的各种垃圾油脂,清洁肠道利于促进消化和吸收,祛除多余油脂,利于健康。这种阴阳水清肠法能够有效帮助肠道的清洁。大家看了上面介绍的方法,可以在家动手制作阴阳水饮用,定期清理肠道哦。
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