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相信一说起阿胶,很多朋友都不会感到陌生. 因为只要一到了严寒的冬季,一些体质比较虚弱的朋友们就会纷纷购买阿胶来吃,特别是那些气血比较虚弱的女性朋友们尤其适合. 当然阿胶也有很好的强身健体的效果,因此正常人可以吃阿胶的吗?为了更好的帮助到大家,接下来的时间请朋友们和我一起进入到下面的学习内容。
阿胶是女人气血双修的圣品
杨贵妃的“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”引无数女人羡慕,“暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。”这是当时的好事者描写杨贵妃的美容轶事。从中我们也得知了她的美容圣品——阿胶。
阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”,它的具体功效又有哪些呢?
1.阿胶能补血,服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度,疗效优于铁剂,能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证。
2.阿胶能止血,可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。
3.阿胶还能滋阴润燥 天气干燥时,常导致呼吸系统的疾病,如咳嗽等,可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽。
4.阿胶又可以用于体内津液不足而导致的心烦、失眠等证。
哪些人不宜吃阿胶
一、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
二、体内有淤血的人: 肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。
三、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
相信通过上述我们大家的学习,广大朋友们对于正常人是否可以吃阿胶的这个疑问,心中也已经有了属于自己独特的见解和定论。当然我想告诉大家的是,虽然阿胶对我们的身体有如此多的好处,但它毕竟也属于一种大补的中药,所以在食用它的时候切忌过量食用,并且要明白它的一些食用禁忌。
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