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导语:现代的社会是一个压力非常大的社会,人们在这个压力大的社会当中经常会感觉自己力不从心,而且很容易使得身体遭受一些不必要的损害,例如有
现代的社会是一个压力非常大的社会,人们在这个压力大的社会当中经常会感觉自己力不从心,而且很容易使得身体遭受一些不必要的损害,例如有的人会出现肚子痛腰酸的症状,这个时候使依稀滋补汤类食品是很有必要的,那么肚子痛腰酸吃什么好呢?下面就来看看详细的介绍吧。
1.猪肾黑豆汤:猪肾2只亦可用羊肾,黑豆lOOg,陈皮5g,小茴香5g,生姜2片,共煮熟,加调味品食用。隔日1次,连服5-7次。
2.杜仲猪肾汤:杜仲30g,猪肾2只,加食盐少许炖汤服。每日1次,连服7-10日。
3.核桃补骨脂汤:核桃肉30g,补骨脂15g,加水煎汤服。每日1次,7-10日为1疗程。
4.狗肉附片汤:狗肉200g,附片1.5g,菟丝子3g两药装纱袋内。狗肉切片,加生姜炒后入砂锅,加水和调料,与附片、菟丝子同煮至肉烂熟为度,分早晚两次吃狗肉喝汤。1日1剂,连服7-10日。
5. 韭子桃仁汤:组成:炒韭菜子6克,胡桃仁5枚。用法:将炒韭菜子、胡桃仁共置锅中,加清水200毫升,急火煮开3分钟,文火煮10分钟,加入少许黄酒,分次食用。
功效:壮阳益肾,温暖腰膝。
主治:肾阳虚型腰痛,怕冷,遇寒尤剧者。
附注:韭子为温补强壮养生食品,有温肾壮阳之功。胡桃仁为果中第一补品,亦有温肾阳之效。
肚子痛腰酸这种症状使人们在生活中比较容易出现的症状,对于人们来说这是由于工作压力大造成的一种生理过劳反应,对于人们来说需要用饮食来调理的,以上介绍的肚子痛腰酸这种症状是比较容易治疗的,只要注意饮食的调理就行了。
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