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有一种果子因其顶端有五个眼,所以自古以来象征着“五福临门”的意思。它入口酸酸的,但是回味一下酸中就会渗出甜味。它是一种野果子,所以知道的人可能并不多。今天小编就来跟大家聊聊这个野果子,不知道大家有没有猜到是什么呢?
南酸枣又名四眼果、化郞果、鼻涕果南酸枣树树形非常高大,树干笔直挺拔,树皮呈灰褐色,纵裂呈片状剥落树叶小小的,生长茂密,南酸枣果就长在浓密的枝叶间,仰头望去,未成熟的青色南酸枣和树叶混为一体,难以发现;而成熟的、诱人的金黄色酸枣果则在树叶间若隐若现,欲掉而不掉。
南酸枣的营养丰富,其营养成分可以与很多其他常见的水果相媲美,所以跟随小编的步伐来了解了解南酸枣的功效吧。
1、排毒解暑
夏季气温高,暑热难耐,所以我们不断的寻找可以消除暑热的方法。并且夏季是人体湿毒最重的季节,所以在消暑的同时,我们还得想办法将体内的湿毒排出去。南酸枣属于酸性物质,多食用南酸枣可以有效的达到消暑的目的,并且南酸枣果汁,还具有排毒的功效,能够帮助排除人体内多余毒素,加强人体新陈代谢。
2、保护肝脏
南酸枣是一种纯天然的绿色食物,可以说它的营养物质是普通枣类营养物质的三倍。因为南酸枣可以入药,所以它对人体的器官有保护作用,尤其是肝脏器官,经常吃南酸枣的人,可以缓解肝脏器官疾病的发生。对于肝脏病患者也是一种极好的零食选择。
3、安神助眠
夏季天气炎热,让人心浮气躁。而失眠又是大多数现代人的通病,因为工作、学业压力大,神经紧绷导致入睡困难,长期发展使人神经衰弱,影响人的身体健康。而南酸枣中所含有的白样脂酸、酸枣皂甙等具有安神助眠的作用,对于失眠者来说,是个很好不错的选择。
4、美容养颜
爱美之心人皆有之。如果你想变美变漂亮,让自己的皮肤变得更好,那你不妨多吃点南酸枣吧。南酸枣中天然活性物质黄酮、维生素C含量高,所以食用之后有美容养颜的功效,能让你的皮肤变得更好。
5、保护心血管
心脑血管疾病是中老年人最怕的疾病之一,所以为了身体健康,中老年人想尽办法保护自己的心血管。南酸枣中的天然活性物质黄酮与膳食纤维,有保护心血管、降低血糖和血脂的作用,所以是中老年不可或缺的一种零食。
6、南酸枣全身都是宝
南酸枣果核可以作活性炭原料,茎皮纤维可以制作绳索,南酸枣树皮可以提栲胶,树皮入要还有消炎解毒、止血止痛的功效,外用治大面积水火烧烫伤。将南酸枣的成熟果实采收加工作药用,能够行气活血,养心安神,还能够消食解毒,醒酒杀虫。
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