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导语:灵芝孢子粉是一种珍贵的保健品,具有保养养生美容的功效。虽然灵芝孢子粉名贵、保健功效独特,但不是人人都适合吃的。那么,哪些人不能吃灵芝孢子粉呢?
吃灵芝孢子粉的副作用及注意事项
哪些人不能吃灵芝孢子粉?不适宜吃的人群:
1、中国大陆尚未进行少年儿童的用药实验,所以不要用于少年儿童。
2、对灵芝破壁孢子粉中的成分灵芝过敏的人不要用,防止出现过敏。
3、灵芝破壁孢子粉具有抑制血小板凝结,稀释血黏度的作用。手术前、后一周内,或正在大出血的病人不建议使用。
适宜使用灵芝破壁孢子粉的人群有:
1、提高人体免疫机能,双向调节,适合所有人群。
2、化疗肿瘤患者,手术后患者增强体质,改善症状。
3、体弱多病者,大病初愈者。
4、思虑过度,心神失养,夜睡不佳,经常失眠者,体力及记忆力减退。
5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理。
6、中老年人的预防各种疾病,延缓衰老。
7、中青年女士,美容养颜,减脂、减肥等。
吃灵芝孢子粉的注意事项:
1、高温破坏灵芝破壁孢子粉活性营养物,勿用开水冲饮。
2、破壁率高、质量好的灵芝破壁孢子粉有一种油腥味,是因其含有灵芝孢子油破壁后渗出,请放心食用。
3、破壁后渗出的孢子油黏合所致,水分不容易渗透,杯底有沉淀物结块,少碰即化,口感不牙碜,请放心食用。
4、肠胃不好、偶有不适者,请饭后冲饮。
5、灵芝破壁孢子粉不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食,且少烟酒。
灵芝孢子粉有副作用吗?
灵芝孢子粉的的副作用小,安全性高。
灵芝孢子粉安全性高,但少数病人服用后会出现一些轻微的不良反应,如会胃潮、咽干、便秘、不易入睡等,个别的会出现鼻出血,出现这种情况可不必介意,这同有些人吃辣椒,生姜出现口干、咽痛反应一样,继续服用,不适反应自会消失,个别反应严重的可暂停服用。
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