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  肥胖者更容易感觉到饿 自我控制食欲法

  导语：胖子更容易感到饥饿吗？为什么胖子容易感觉饿呢？因为日常的饮食逐渐加多，胃被撑大，一旦没有填满就还是觉得饿。下面常识网给大家分享 胖子更容易感到饥饿吗？为什么胖子容易感觉饿呢？因为日常的饮食逐渐加多，胃被撑大，一旦没有填满就还是觉得饿。下面常识网给大家分享几个胖子控制食欲的方法，一起来看下。胖子更容易感到饥饿？生活中有这种身材的人其实更容易感觉到饿，越吃越容易感觉到饿，越感觉到饿就越要吃东西，有这种身材的人就是肥胖的人。肥胖是当前困扰很多人的症状，很多时候，自己想着减肥，但是闻到食物的味........

  2019-02-16 游戏王 减肥方法 53 ℃ 0

• 特别注意睡眠不足的5个信号

  导语：信号一：难做决定。为了计划一次度假，挑灯夜战到深夜，具体日期和地点很快确定，但第二天，却在一些细节问题上犹豫不决。飞机座位靠窗还是 信号一：难做决定。为了计划一次度假，挑灯夜战到深夜，具体日期和地点很快确定，但第二天，却在一些细节问题上犹豫不决。飞机座位靠窗还是靠过道？立马租车还是以后再说？美国加州大学睡眠研究专家西恩？德鲁蒙德博士表示，身心疲惫时，人们无法鉴别重要信息和无关信息。结果，最简单的决定被无限放大。而且，疲惫者更容易孤注一掷，最后做出错误的决定。
  信号二：老吃老饿。多项研究........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 22 ℃ 0

• 哪些方法令你们坠入爱河

  导语：怎样才能够让男女坠入爱河呢？一些小小的方法可以拉近彼此之间的距离，还是需要好好的去思考这个问题。经常微笑的人。瑞士学者进行的一项研究发现，微笑会影响人们对异性的好感程度，一些受调查者表示，当时就是伴侣的一个迷人微笑俘获了真心。
  给对方一杯热饮。心理学家约翰·巴哈曾做过一项研究，他让参与者手持一杯热饮料或冷饮料，并对其他人的个性特征做出热情或冷漠的评价。结果发现，手中持有热饮料的人会更容易对他人做出正面评价。因此，在见面时端给对方一杯热咖啡而不是冰激凌，可能会让对方产生浓浓的暖........

  2017-07-27 游戏王 婚姻家庭 21 ℃ 0

• 避免睡眠不足五个信号

  导语：信号1：爱哭。
  缺觉者更爱哭？没错。缺少睡眠会导致情绪反复无常。一项研究发现，睡眠不足时，我们更容易闷闷不乐，因为疲惫的大脑会储存功 信号1：爱哭。
  缺觉者更爱哭？没错。缺少睡眠会导致情绪反复无常。一项研究发现，睡眠不足时，我们更容易闷闷不乐，因为疲惫的大脑会储存功能更多的消极记忆。缺觉者的行为表现与抑郁症患者非常相似。
  信号2：反应迟钝。
  沏茶也会将茶水洒到刚买的新衣服上。如此笨手笨脚或许是缺觉惹的祸。斯坦福大学人类睡眠研究中心主任克莱特库什达博士表示，目前掌握的大量证据表明，缺觉者........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 21 ℃ 0

• 鼻子出血的病人该治疗呢？

  导语：鼻出血后，患者应采用坐位或半卧位，勿平躺，因为平躺后会使头部血压升高，更容易再出血，流到咽部的血尽量别咽下，以免刺激胃部引起恶心呕吐。鼻出血是临床上常见的症状。许多人都有过鼻子出血的时候，现在空气干燥，鼻粘膜的水分蒸发很快，因此，毛细血管壁弹性降低，变得很脆，许多老年人由于血压高，血管弹性差，更容易鼻子出血，反复大量的鼻子出血会使患者出现高度紧张、恐惧、焦虑，因其导致血压升高更容易使患者再出血。对于鼻子出血的病人该怎么办呢？
  鼻出血后，患者应采用坐位或半卧位，勿平躺，因为平躺后会使头部血压........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 18 ℃ 0

• 夏天爱生气 怎么平息内心怒火

  导语：夏季到了，天气热了，人烦躁了自然而然就变得更容易生气了，那么如何在生活中做好愤怒管理，下面小编就教给大家四个小窍门，让你的心情变平和，更积极地去面对生活。愤怒会让血压升高，身体也会分泌一些有害物质，不但让心情不好，也会对健康造成坏的影响。但是在当今快节奏的生活中，人们却变得愈加易怒。特别是在炎热的夏季，人就更容易发火了，那么要怎么做呢？
  1、分享
  心理学专家说：“正确地表达自己的愤怒不但能为自己辩护，还能让人知道你当时所感到的不舒服。”向朋友倾诉是个降低愤怒的有效方........

  2017-05-16 游戏王 心理健康 30 ℃ 0

• 适度发脾气可增寿两年

  导语：一项研究结果发现，善于发泄愤怒的意大利人和西班牙人比更为“温和”的英国人寿命长近两年。德国耶拿大学的研究人员对6000多名患者进行了研究。结果发现，善于发泄愤怒的意大利人和西班牙人比更为“温和”的英国人寿命长近两年。科学家表示，宣泄愤怒等消极情绪对延长寿命起到关键作用。相反，英国人自我克制和压抑的特点会对身心健康造成严重负面影响。
  研究负责人马库斯·芒德博士和克里斯汀·米特博士分析指出，爱将焦虑和愤怒“内化”的&l........

  2017-05-13 游戏王 心理健康 27 ℃ 0

• 熬夜为什么更易做恶梦？

  导语：现代人大多习惯熬夜，认为熬夜久了也就成了一种生活习惯，没什么大不了。美国最新研究发现，长期熬夜更容易做噩梦。夜猫子可能认为熬夜是小菜一碟，不会伤害健康。然而，美国“趣味科学”网9月3日报道，《睡眠与生物节律》杂志刊登土耳其的新研究发现，睡觉太晚更容易做噩梦。
  研究中，土耳其科学家调查了264名大学生的睡眠习惯，并利用睡梦焦虑指数测量了其噩梦发生频率。结果发现，习惯熬夜的参试者睡梦焦虑指数平均达到 2.10，习惯早睡的参试者只有1.23。另外，研究人员对近4000人的........

  2017-05-13 游戏王 心理健康 24 ℃ 0

• 女性急性尿路感染原因有哪些？

  导语：女性由于自身的生理结构不同而造成女性较男士更容易发生下体的生理的更容易受到感染，病原菌感染机体之后如果没有及时的处理的话对于人体来 女性由于自身的生理结构不同而造成女性较男士更容易发生下体的生理的更容易受到感染，病原菌感染机体之后如果没有及时的处理的话对于人体来说那就更危险了。尿频、尿急、尿痛等现象是尿路感染的主要临床表现。那么，大家知不知道女性发生急性的尿路感染的原因到底是什么呢？
  女性之所以高发尿路感染，首先是因为她们特殊的身体结构。女性尿道口在会阴部附近，尿道括约肌作用较弱而且尿........

  2017-05-10 游戏王 女性健康 9 ℃ 0

• 女人喝咖啡的坏处有哪些

  导语：咖啡在我们生活中具有很重要的地位，平时工作累了，或者是约会的时候，喝咖啡就是很不错的选择。但是，我们不能只看到咖啡的好处，特别是对 咖啡在我们生活中具有很重要的地位，平时工作累了，或者是约会的时候，喝咖啡就是很不错的选择。但是，我们不能只看到咖啡的好处，特别是对于女性而言，经常喝咖啡的话，还容易跟身体产生负面的影响，这也是我们必须重视的地方。那么，女人喝咖啡的坏处有哪些？下面咱们就来看看女性喝咖啡的缺点。
  更容易得不孕症
  研究发现咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有着直接的关系，现代女性高发........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 16 ℃ 0

• 女性喝咖啡都有什么好处和坏处

  导语：相信爱喝咖啡的女性绝对不在少数，先不说用咖啡提神这一说，就是咖啡那种浓郁的香味，就会让许多人为此着迷。但是咖啡虽然好喝，但是喝咖啡 相信爱喝咖啡的女性绝对不在少数，先不说用咖啡提神这一说，就是咖啡那种浓郁的香味，就会让许多人为此着迷。但是咖啡虽然好喝，但是喝咖啡也有着好处和坏处一说的，你都了解多少呢？
  更容易得不孕症
  研究发现咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有着直接的关系，现代女性高发不孕症和平时喜欢喝咖啡有关。
  心肌梗塞的风险
  科学家们通过发现认为女性每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危险机率就会........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 15 ℃ 0

• 10个懒人减肥法 夏季不流汗轻松瘦

  导语：虽然每个MM都清楚瘦在夏季的美丽魔力，但一想到汗流浃背地运动，就开始打退堂鼓了。下面，爱美网小编教你不流汗减肥10招，这个夏季帮你轻松 虽然每个MM都清楚瘦在夏季的美丽魔力，但一想到汗流浃背地运动，就开始打退堂鼓了。下面，爱美网小编教你不流汗减肥10招，这个夏季帮你轻松变瘦。
  1、吃饭时不要三心二意
  幼儿园老师说过多少回了“吃饭不要三心二意！”，老师确实很有先见之明。
  美国JournalofClinicalNutrition基金会有一项调查表明：边吃边做事会容易没有饱腹感。一些实验的参........

  2017-04-26 游戏王 减肥方法 38 ℃ 0

• 6个快速减压的好办法

  导语：一、给自己一个缓冲
  尝试着记忆你最欣赏的歌词，或者背诵二十个国家的首都名字，再或者玩一会扑克……目的是要给大脑一个新的投入环境，不 一、给自己一个缓冲
  尝试着记忆你最欣赏的歌词，或者背诵二十个国家的首都名字，再或者玩一会扑克……目的是要给大脑一个新的投入环境，不需要多么复杂，轻松就好，当做一个游戏去完成它。纠结于同样的问题只能使你的压力越来越大。
  二、快跑一下吧
  击打麻袋，激烈的骑自行车。研究证实，相比于慢节奏运动，30分钟的高强度锻炼更容易降低你身负的压力........

  2017-04-25 游戏王 健康常识 21 ℃ 0

• 别不信！白酒+啤酒=自杀！

  导语：很多人都有类似的经历，平时单喝白酒没有问题、啤酒也没有问题，但是只要两种酒一混喝就容易醉了。经常聚会喝酒的人就知道白酒和啤酒不能混 很多人都有类似的经历，平时单喝白酒没有问题、啤酒也没有问题，但是只要两种酒一混喝就容易醉了。经常聚会喝酒的人就知道白酒和啤酒不能混着喝，白酒和啤酒混着喝有什么后果？容易醉，引起头昏、恶心、呕吐等，最重要一点就是容易得肝癌，为了自身健康着想，最好不要乱混酒喝。
  更容易醉：
  主要是因为白酒和啤酒是不同性质的酒。白酒是蒸馏酒，啤酒是发酵酒，因此两种酒的成分不一样........

  2017-04-21 游戏王 健康饮食 11 ℃ 0

• 白酒+啤酒=自杀！

  导语：很多人都有类似的经历，平时单喝白酒没有问题、啤酒也没有问题，但是只要两种酒一混喝就容易醉了。经常聚会喝酒的人就知道白酒和啤酒不能混 很多人都有类似的经历，平时单喝白酒没有问题、啤酒也没有问题，但是只要两种酒一混喝就容易醉了。经常聚会喝酒的人就知道白酒和啤酒不能混着喝，白酒和啤酒混着喝有什么后果？容易醉，引起头昏、恶心、呕吐等，最重要一点就是容易得肝癌，为了自身健康着想，最好不要乱混酒喝。
  更容易醉：
  主要是因为白酒和啤酒是不同性质的酒。白酒是蒸馏酒，啤酒是发酵酒，因此两种酒的成分不一样........

  2017-04-21 游戏王 健康饮食 21 ℃ 0

• 女性经常喝咖啡有哪些危害？

  导语：如今有很多的都市女性都喜欢喝咖啡，喝咖啡不仅能够使女性看起来变得更加优雅，还能够起到提神的效果，但是经常喝咖啡的话，将会影响女性的 如今有很多的都市女性都喜欢喝咖啡，喝咖啡不仅能够使女性看起来变得更加优雅，还能够起到提神的效果，但是经常喝咖啡的话，将会影响女性的身体健康，所以女性在平时的时候需要尽量少喝咖啡，下面是小编为大家整理的一些女性喝咖啡的一些坏处，供大家参考。
  更容易得不孕症
  研究发现咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有着直接的关系，现代女性高发不孕症和平时喜欢喝咖啡有关。
  心肌梗塞........

  2017-04-14 游戏王 饮食误区 19 ℃ 0

• 咖啡能和药一起吃的吗

  导语：很多都市女性都喜欢喝咖啡，一杯咖啡喝出女性的优雅，更可提神。咖啡已经成为人们下午茶最享受的一杯饮料了。但是小编认为女性喝咖啡也会给 很多都市女性都喜欢喝咖啡，一杯咖啡喝出女性的优雅，更可提神。咖啡已经成为人们下午茶最享受的一杯饮料了。但是小编认为女性喝咖啡也会给女性的身心健康带来不少的不良影响的。那么女性喝咖啡都有哪些坏处呢？接下来，小编就具体的给大家讲讲这些坏处吧。
  更容易得不孕症
  研究发现咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有着直接的关系，现代女性高发不孕症和平时喜欢喝咖啡有关。
  心肌梗塞........

  2017-04-14 游戏王 饮食误区 22 ℃ 0
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  盘点让人坠入爱河的因素

  导语：拥有某种类型的胡须。研究发现，胡子也会影响女性对男人的判断。男性有一点浓密的短胡子，更容易获得女性好感，女性在排卵期更青睐有胡子的男性。盘点让人坠入爱河的因素盘点让人坠入爱河的因素今天小编给大家总结了一些让人们坠入爱河的一些想不到的因素。经常微笑的人。一项研究发现，微笑会影响人们对异性的好感程度，一些受调查者表示，当时就是伴侣的一个迷人微笑俘获了真心。步速相匹配的人。研究人员发现，走路步速相当的人更容易相互吸引。同时，男性在与心爱的女性走路时，会无意识地调整步速，与她相适应。他生活在一个整........

  2017-04-09 游戏王 恋爱宝典 22 ℃ 0