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• 世界杯 熬夜看球赛3招去火保健康

  导语：每到世界杯已经开始几天了，您白天上班，晚上熬夜看球，您发现自己出现上火的现象了吗？那您知道熬夜看球赛如何做到去火保健康呢？今天小编 每到世界杯已经开始几天了，您白天上班，晚上熬夜看球，您发现自己出现上火的现象了吗？那您知道熬夜看球赛如何做到去火保健康呢？今天小编就为您介绍一下有关世界杯的健康知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
  熬夜后要补觉
  由于时差关系，中国球迷只能在深夜或凌晨看球。
  不少球迷都是在职人士，其中也不乏年龄偏大、患有心脑血管疾病的人，这类球迷如何在看世界杯期间照顾好自己的........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 36 ℃ 0

• 世界杯 熬夜看球有哪些注意点

  导语：世界杯到来，是不是对于很多男士来说是一件非常开心的事情呢，中国人看世界杯基本上都是在晚上熬夜看的，那么虽然对于上班族来说熬夜是常事 世界杯到来，是不是对于很多男士来说是一件非常开心的事情呢，中国人看世界杯基本上都是在晚上熬夜看的，那么虽然对于上班族来说熬夜是常事，但是熬夜也是很伤身体的呢，那么熬夜看球有哪些注意点呢？
  熬夜看球之“运动”篇
  背部体操
  背部体操大家知道是什么吗？就是需要你能够平躺在自己的床上，接着进行一个充分的伸展，使得背部的肌肉放松哦，然后继续左右扭动你自己的脖子进行运........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 32 ℃ 0

• 熬夜看球赛饿了怎么办

  导语：由于巴西世界杯的开始，大部分人都开始了熬夜看球的日子，熬夜看就难免会饿，那熬夜看球赛饿了怎么办呢？您知道熬夜看球攻略有那些吗？今天 由于巴西世界杯的开始，大部分人都开始了熬夜看球的日子，熬夜看就难免会饿，那熬夜看球赛饿了怎么办呢？您知道熬夜看球攻略有那些吗？今天小编就为您介绍一下有关熬夜看球的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
  熬夜看球赛饿了怎么办
  期盼已久的巴西世界杯终于降临了！这是多少球迷像盼星星盼月亮一样的的顶级足球赛啊。
  但是因为时差，熬夜是不可避免了，俗话说：熬一天夜，睡三晚........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 天天世界杯 七类人熬夜看球最易猝死

  导语：很多人都是各个球队的忠实爱好者，所以就算存在时差也会坐在电视机旁等着世界杯的开始。天天世界杯，您天天熬夜看吗？您知道 七类人熬夜看 很多人都是各个球队的忠实爱好者，所以就算存在时差也会坐在电视机旁等着世界杯的开始。天天世界杯，您天天熬夜看吗？您知道 七类人熬夜看球最易猝死吗？今天小编就为您介绍一下有关世界杯的知识，感兴趣的朋友们赶快来一起看看啊。
  世界杯
  所谓的世界杯(FIFA World Cup)就是国际足联世界杯，这个世界杯是世界上最高荣誉、最高含金量、最高规格、最高知名度的世界性........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 29 ℃ 0

• 世界杯 球迷必知健康的用眼攻略

  导语：世界杯开始了，是不是格外的激动可以一睹您心中球队的风采呢？那您知道世界杯球迷必知健康的用眼攻略都包括哪些吗？您知道熬夜看球注意事项 世界杯开始了，是不是格外的激动可以一睹您心中球队的风采呢？那您知道世界杯球迷必知健康的用眼攻略都包括哪些吗？您知道熬夜看球注意事项有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关世界杯的养生知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
  通宵达旦防止用眼过度
  因为时差的原因，中国球迷看世界杯都是在夜里观看的，热爱世界杯的人，肯定会连续长时间近距离看电视，可是这样会导致眼睛干涩、红........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 看世界杯赛程 熬夜选择什么零食合适

  导语：又要到每四年一次的世界杯足球赛了，今年的世界杯在巴西举行，并且时间定在2014年6月12日到7月13日的一个月的时间。那您知道世界杯赛程是什 又要到每四年一次的世界杯足球赛了，今年的世界杯在巴西举行，并且时间定在2014年6月12日到7月13日的一个月的时间。那您知道世界杯赛程是什么样的吗？您知道看世界杯的注意事项吗？今天小编就为您介绍一下有关世界杯的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看哦。
  世界杯赛程
  北京时间12月7日凌晨0时，2014巴西世界杯32强小组抽签仪式在巴西萨尔瓦多北部海滨进........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 26 ℃ 0

• 熬夜看球伤身劳神 铁杆球迷必备健康手册

  导语：目录：
  第一章：熬夜看球伤身劳神 铁杆球迷必备健康手册
  第二章：熬夜看球应该如何补？熬夜紧急补救食谱
  第三章：看球养生：观看欧洲杯的 目录：
  第一章：熬夜看球伤身劳神 铁杆球迷必备健康手册
  第二章：熬夜看球应该如何补？熬夜紧急补救食谱
  第三章：看球养生：观看欧洲杯的“八大注意”
  近日让不少男人下了班就回家还能让他们在电视机前呆上几个小时而不动，除了“欧洲杯”再无其他。可见球对于男人的吸引力有多大！而球赛开始的时间多是凌晨，那么男人熬夜看球........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 22 ℃ 0

• 2010世界杯球迷心理剖析

  导语：喜爱足球，这不是件坏事。四年一度的世界杯，有些人早已按捺不住心中的激动，早早的为熬夜看世界杯做好了各方面的准备。但投入激情赛事的同时，千万不要忘记处理好夫妻的关系。热爱世界杯的五个心理因素
  1、关注输赢关注足球
  汪冰说，有一位美国总统表示，他看报只看体育版，因为其他版的新闻他早已知道，只有体育版的新闻是未知的。体育运动的残酷性和魅力所在就在于它的不确定性，这引发了多少赌球风波。爆冷，足以吸引很多人的好奇心，尤其是男性的好奇心。“因为男性比女性更在乎输赢成败。”
  2、........

  2017-05-13 游戏王 心理健康 29 ℃ 0

• 男人为何都爱世界杯？

  导语：四年一度的世界杯正在如火如荼的进行着，那些喜欢看世界杯的球迷们，每天早早的坐在电视机旁等着看了。尤其是男球迷特别喜欢看世界杯，那么男人看世界杯的理由是什么呢？球迷角色满足了人们对归属感的需要
  研究表明，热爱运动的人，会比普通人群患抑郁的几率更少。“他们将精神寄托在球队上，对自我的关注相对减少，而侃球时人们头头是道，一个比一个有见地，都是提升自我意识的表现。”
  那些在沙发上一跃而起，做出和场上球星类似动作的球迷，“球员已经被自我代入，我们看球的方式就是自己........

  2017-05-13 游戏王 心理健康 30 ℃ 0

• 世界杯熬夜战术 教你健康享受世界杯！

  导语：四年等一回，终于等到可以熬夜看球，众人欢呼的时刻。看着手上的世界杯时间表，除了兴奋，是不是还有一丝忧虑，因为你需要一个长线看球作息 四年等一回，终于等到可以熬夜看球，众人欢呼的时刻。看着手上的世界杯时间表，除了兴奋，是不是还有一丝忧虑，因为你需要一个长线看球作息计划！小组赛篇·准备工作不容懈怠
  比赛才刚开始，也许你很兴奋，也许你还有充足的体力和热情，但是如果不好好储存，可能很快就会流失殆尽。
  利用一切时间睡觉
  晚饭后应尽早休息，比赛时间再起来，可以尽量保证睡眠时间。而比赛间隙，可以设置........

  2017-04-25 游戏王 健康常识 40 ℃ 0

• 世界杯期间 孕妇等7类人不宜熬夜看球

  导语：世界杯即将开幕，球迷们也将开启日夜颠倒的生活节奏。专家提醒以下7类人不宜熬夜看球。1、从事司机、高空作业、精密机床等具有危险性职业的 世界杯即将开幕，球迷们也将开启日夜颠倒的生活节奏。专家提醒以下7类人不宜熬夜看球。1、从事司机、高空作业、精密机床等具有危险性职业的人禁止熬夜看球赛。此类人群在工作时必须保持思维清晰、反应灵敏，这就需要有充足的睡眠。2、有抑郁症、狂躁症等精神疾病患者不宜熬夜看球赛，平时经常失眠的人也不宜熬夜看球，因为睡眠不足很容易加重病情和诱发疾病。
  3、患有干眼症的人........

  2017-01-02 游戏王 怀孕知识 11 ℃ 0

• 熬夜看球伤皮肤 帮你解救问题肌

  导语：你会花痴的盯着满场跑的帅哥吗？欧洲杯的熬夜族们，千万不能为了看球或者帅哥而让自己的皮肤变糟糕，作为专业球迷，球要专业的看，但皮肤也一定得专业的护理。熬夜看球代价一：暗沉、粗糙
  夜间11点到凌晨2点是肌肤的黄金修护期，所以如果熬夜看球错过了这一黄金时段，就会影响肌肤正常的新陈代谢。肌肤代谢功能不佳时，皮肤的角质层就会不断堆积，变得又粗又厚，再加上细胞含氧量不足，肤色就会变得暗沉、缺乏透明感。
  帮你解决问题：
  经过了一晚的分泌油脂，外加辐射灰尘，容易堵塞毛孔。所以熬夜看球后一定要洁面后再睡觉，........

  2016-10-18 游戏王 问题肌肤 15 ℃ 0
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  熬夜看球赛禁过量喝酒和乱吃零食

  导语：吃水果。把苹果、香蕉、西瓜、香瓜、黄瓜、苦瓜、生菜等切成小块，加入酸奶，制成营养丰富的果蔬色拉，可以为机体补充蛋白质、矿物质和维生素等。熬夜看球赛禁过量喝酒和乱吃零食熬夜看球赛的禁忌：乱吃零食除了喝啤酒外，人们在看球赛时，往往喜欢吃点什么，于是，炸薯片、炸薯条等油炸食品成了必备品。小贴士：（1）尽量不吃或少吃油炸食品（炸薯片、炸薯条）、膨化食品等。一般超市里常见的大桶装的120克的薯片，含能量约为662千卡，相当于3个馒头的能量含量哩！有些童鞋边看边吃，不知不觉中吃了好多能量。吃下去这么多........

  2016-07-06 游戏王 健康饮食 24 ℃ 0