首页 > TAG信息列表 > 初夏

• 

  夏季养生常识 初夏忌“二满”

  导语：夏季天气闷热，一呆在空调房就难以动弹，这对于身体健康很是不利。那么夏季要如何养生才有利于身体健康呢？下面常识网介绍夏季养生常识 夏季天气闷热，一呆在空调房就难以动弹，这对于身体健康很是不利。那么夏季要如何养生才有利于身体健康呢？下面常识网介绍夏季养生常识，养好自己的身体健康。夏季养生小常识1、少吃冰凉食物夏季我们以为冰凉食物就可以降温，却忽略了体内温度更高(有时高达37度)，突然喝下冰水往体内浇，五脏六腑可受不了。要消暑又镇定神经，不妨喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤或含水量多的水果。不过，........

  2019-06-26 游戏王 养生保健 79 ℃ 0

• 初夏养生全面提醒

  导语：进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多， 进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，损害健康。夏季保健与健康的关系极为密切，因此，从初夏开始，我们应合理安排作息时间，及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，以便更好的度过夏天。
  谨防夏季病
  初夏时节注意........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 30 ℃ 0

• 初夏养生宝典 调好饮食作息

  导语：进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多， 进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，损害健康。夏季保健与健康的关系极为密切，因此，从初夏开始，我们应合理安排作息时间，及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，以便更好的度过夏天。
  初夏时节注意预防菌痢
  细........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 43 ℃ 0

• 初夏保健养生全面提醒

  导语：进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多， 进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，损害健康。夏季保健与健康的关系极为密切，因此，从初夏开始，我们应合理安排作息时间，及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，以便更好的度过夏天。
  谨防夏季病
  初夏时节注意........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 42 ℃ 0

• 初夏养生 这12条常识太重要了

  导语：又是一年夏季的时候，很多人不喜欢这个季节，因为这个季节炎热，容易出现食欲不振，犯困的情况，那么我们该如何过好这个夏季呢？初夏养生有 又是一年夏季的时候，很多人不喜欢这个季节，因为这个季节炎热，容易出现食欲不振，犯困的情况，那么我们该如何过好这个夏季呢？初夏养生有哪些秘诀呢？下面小编就给大家介绍12条养生法。
  很多人不知道该怎么过好这个夏天，其实很简单，只要掌握基本夏季养生规则，那就可以轻松的度夏了，那么跟随小编一起看看吧！
  初夏养生首先要多喝水，饮食戒油腻。夏季湿气重，防“........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 48 ℃ 0

• 夏季养生 怎样轻松过夏天

  导语：夏季阳气生，温度高，气候炎热，大部分人不适应这样的初夏，总是会表现出一些不适的感觉，例如食欲不振、腹泻等身体健康问题。所以对于初夏 夏季阳气生，温度高，气候炎热，大部分人不适应这样的初夏，总是会表现出一些不适的感觉，例如食欲不振、腹泻等身体健康问题。所以对于初夏我们该如何做好养生工作呢？下面常识网为您讲解。
  夏季阳气容易外发，阴气在体内潜藏，所以在夏季到来之后就要及时的做好养生的工作。
  春夏秋冬四季轮回，心肝脾肺各有所归，烈日炎炎的夏季，养生有什么讲究呢？听听北京友谊医院中医科王永志博........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 初夏养生 赶走疲劳大作战

  导语：不知不觉已经到了2015年的五月，初夏总会有那么一点小疲惫，夏季是人体新陈代谢最快、气血运行最旺盛的时候，由于天气炎热，出汗比较多，体 不知不觉已经到了2015年的五月，初夏总会有那么一点小疲惫，夏季是人体新陈代谢最快、气血运行最旺盛的时候，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加。阳光暴晒，食欲不振，摄取的能量少，消耗的能量多，自然而然会觉得疲惫不堪。那么，初夏该如何养生呢？吃哪些东西最有效抗疲劳呢？跟着小编来了解一下吧！
  夏季养生之道
  早睡早起多运动
  刚进入夏季，气温会忽高忽低........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 65 ℃ 0

• 夏季养生 七个小常识助你轻松过夏

  导语：春天要过去了，夏天要来了，渐渐炎热的天气给人带来了不舒适，出现了上火、干燥、食欲不振等情况。那么针对这样的情况该如何缓解呢？该如何 春天要过去了，夏天要来了，渐渐炎热的天气给人带来了不舒适，出现了上火、干燥、食欲不振等情况。那么针对这样的情况该如何缓解呢？该如何过好这个初夏呢？下面小编就告诉大家7个初夏养生的小常识，接着往下看吧！
  初夏需要注意的有很多，不管是穿衣还是饮食，还是运动，都必须要注意。
  初夏养生小常识
  一、防晒篇
  很多人都认为只有在阳光妁热的7、8月才是防晒高峰期，如果你有........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 20 ℃ 0

• 夏季养生正当时 饮食运动调节健康度一夏

  导语：目录：
  第一章：夏季养生正当时 饮食加运动健康度一夏
  第二章：三款初夏养生食谱
  第三章：初夏养生应注意六点
  立夏过了，我们正式步入夏季 目录：
  第一章：夏季养生正当时 饮食加运动健康度一夏
  第二章：三款初夏养生食谱
  第三章：初夏养生应注意六点
  立夏过了，我们正式步入夏季了，夏季天气炎热，让我们身体不能适应，从而导致各种疾病的发生，因此步入夏季，一定要做好夏季养生措施。那么夏季养生保健怎么做呢？接下来小编给大家盘点了一些夏季养生小常识，以及推荐一些夏季养生食谱，赶快跟着小编到下文去看看了........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 立夏养生 需要预防哪些病

  导语：立夏养生，炎炎夏日就这么不知不觉的来了。我们都知道夏季的细菌滋生的温床，入夏的时候，更是细菌大肆入侵的时候。所以，在这初夏的时节里 立夏养生，炎炎夏日就这么不知不觉的来了。我们都知道夏季的细菌滋生的温床，入夏的时候，更是细菌大肆入侵的时候。所以，在这初夏的时节里我们要预防哪些疾病？今天小编就跟大家谈谈，入夏时，我们该预防哪些疾病。
  立夏要预防得哪些病
  初夏的时候，气温逐渐上升。人们的新陈代谢也在加快，心脑血液会出现供应不足的情况。这些因素容易使人感到疲惫。天气越来越热，身体内的营养物质........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 23 ℃ 0

• 初夏养生要坚持7个“多”

  导语：初夏时节，气温高、消耗大，想要健康，一定要注重养生保健。初夏如何养生呢？没胃口，多喝粥;气候干燥，多喝水;美容防晒，多吃红黄色蔬果… 初夏时节，气温高、消耗大，想要健康，一定要注重养生保健。初夏如何养生呢？没胃口，多喝粥;气候干燥，多喝水;美容防晒，多吃红黄色蔬果……初夏养生要坚持7个“多”，过个清凉夏日！
  初夏如何养生？
  夏季保健与健康的关系极为密切，因此，从初夏开始，我们应合理安排作息时间，及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，以便更好的度过夏天。
  1、胃口不好多........

  2017-04-25 游戏王 健康常识 34 ℃ 0

• 吃什么水果可以美白补水呢

  导语：初夏秋冬在我们的心里都是赋予了不同的含义的，那么，初夏秋冬我们吃什么也是很有讲究的，就拿夏天来说，好多水果中我们也要搭配着吃，也要 初夏秋冬在我们的心里都是赋予了不同的含义的，那么，初夏秋冬我们吃什么也是很有讲究的，就拿夏天来说，好多水果中我们也要搭配着吃，也要吃正季水果，只有这样，我们才可以有效的补充身体的水分，而且多吃一些水果患有美白的功效，那么哪些水果有效的美白和补水呢？
  1、苹果
  苹果是最常见的水果，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养。苹果的热量很低，每100克只产生60千卡能量........

  2017-01-31 游戏王 美容护肤 30 ℃ 0

• 远得要命的爱情剧情第8集 若男与沈岸关系好转

  导语：若男告诉初夏孟响没什么事情，就是跟同学发生了一点小争执，若男看了初夏代替自己跟沈岸的聊天记录，她很开心，她告诉初夏沈岸从来没有跟自 若男告诉初夏孟响没什么事情，就是跟同学发生了一点小争执，若男看了初夏代替自己跟沈岸的聊天记录，她很开心，她告诉初夏沈岸从来没有跟自己说过这么多话。
  初夏坐公交车去上班，若男在跟沈岸聊天，她就一直跟初夏打电话问自己应该怎样回复沈岸，初夏一边给若男出主意一边在公交车上打瞌睡。
  初夏下班回到家里却发现若男已经把孟响接回了家里，若男告诉初夏自己与沈岸交流越来越顺利........

  2017-01-03 游戏王 文史百科 10 ℃ 0

• 孕妇对付蚊虫叮咬的5小招

  导语：初夏将至，频繁的降水和逐渐升高的温度容易使蚊虫滋生，也由于体温较高和汗水较多，很多孕妈面临蚊虫叮咬所带来的不适。由蚊虫所引发的登革 初夏将至，频繁的降水和逐渐升高的温度容易使蚊虫滋生，也由于体温较高和汗水较多，很多孕妈面临蚊虫叮咬所带来的不适。由蚊虫所引发的登革热、疟疾、流行性乙型脑炎等病症，容易对孕妇和胎儿的健康造成威胁。同时，蚊虫叮咬所带来的瘙痒、红肿等不适，也有碍孕妈的舒适和愉悦。在怀孕期间，一些防蚊用品又不宜使用，容易危害孕妇及胎儿健康。小编就此为孕妈提供五个小妙招，助你轻松对........

  2017-01-02 游戏王 怀孕知识 15 ℃ 0

• 立夏肌肤易出油 夏季如何保养肌肤

  导语：防痘痘最简单的保养是重视脸部清洁，但不宜过度。需要注意的是，一天两次的洗脸，要确实按照卸妆程序进行，务必做到每个角落都没有残留污垢。天气时暖时寒，皮肤也时干时油；肌肤新陈代谢日渐活跃，抵抗力却下降到新低；暖阳晒在身上很舒服，紫外线却会摧残娇容……变幻莫测的初夏气候会对肌肤造成不良影响。
  初夏肌肤症状：过敏、出斑、油腻
  初夏，空气中的花粉、柳絮纷纷扬扬，容易附着在皮肤表层，堵塞毛孔，引起面疱、皮屑、过敏等问题。肌肤容易过敏还可能是由于护肤品使用不当所致。据一位业内人士说，从冬天转至春夏，护肤........

  2016-11-15 游戏王 美容护肤 20 ℃ 0
• 

  初夏上火怎么办？夏季防上火九症状饮食调理方

  导语：初夏上火怎么办？初夏天气炎热，这时肝火旺盛，很容易上火。上火的症状表现为咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、 初夏上火怎么办？初夏天气炎热，这时肝火旺盛，很容易上火。上火的症状表现为咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等，那么该如何来缓解这些上火症状呢？下面跟小编一起来了解一下。初夏上火怎么办？夏季防上火九症状饮食调理及方法初夏注意防上火九症状饮食调理及方法1、口角或口腔长泡切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除；临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂........

  2014-05-22 游戏王 健康饮食 35 ℃ 0