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  如何判断自己是否衰老

  导语：五六十岁的人可以通过肩部的前屈动作来检测柔韧性，即保持站立位，胳膊自然垂直，以肩为原点，由下往上举臂。如果幅度能到180度（胳膊与地面垂直），说明柔韧性不错，如果小于等于90度（胳膊与地面平行），则说明柔韧性差。如何判断自己是否衰老1、皮肤弹性皮肤弹性是衡量人体衰老的指标之一。可以用大拇指和食指捏起手背上的皮肤，保持约10秒后再放开，观察皮肤的弹回情况，在一定程度上可测试衰老度。皮肤恢复原状需要的时间越长，说明弹性越差，人也越显老。想要保持好皮肤，平时应少熬夜、忌烟酒。局部护理方面要做好防........

  2017-10-04 游戏王 健康常识 30 ℃ 0

• 关爱大姨妈 专家教你科学鉴别卫生巾优劣

  导语：市面上卫生巾品种琳琅满目，按气味可分为无香型和香味型，按表面质地可分为棉柔型和网面型，按作用可分为药用型和普通型，若是按品牌或者长 市面上卫生巾品种琳琅满目，按气味可分为无香型和香味型，按表面质地可分为棉柔型和网面型，按作用可分为药用型和普通型，若是按品牌或者长度分，类型更多。但基于生产商实力参差不齐，卫生巾市场也是鱼目混珠，高质量与无保障产品共存。据专家介绍，若卫生巾卫生质量不达标，可引发妇科病。据世界卫生组织调查统计：全世界有50%的妇科疾病患者曾使用过不洁的卫生巾。
  如何鉴别卫生........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 52 ℃ 0

• 备胎如何转正成为正牌男友

  导语：生想要努力透过聊天找到共同兴趣、话题，来拉近彼此的距离。但是，当男生问了一堆问题，女生却回说“那你喜欢什么？”等等无关的反问。现代年轻人谈恋爱很依赖于社交软件，通过交友软件来认识新朋友，而且很多男生都会用聊天的方式来接近自己喜欢的女生，或者通过聊天来了解对方，但慢慢的已读不回、不读不回的事情也渐渐发生。那么为什么女生不回你的信息，她是否真的在忙呢？男生们女生不回你信息可能不爱，只是把你当朋友，当情感备胎而已！那么如何辨别自己是备胎，如何从备胎中转正？跟着小编一起来看看！
  1、男生问的问题女........

  2017-07-25 游戏王 恋爱宝典 34 ℃ 0

• 早衰的症状 测一测你的身体早衰了吗

  导语：台阶测试
  找个30厘米左右的台阶，先做10分钟热身运动。一次一只脚，左右腿轮换在台阶上踏跳。3分钟后，数手腕的脉搏。对于40-60岁的群体， 台阶测试
  找个30厘米左右的台阶，先做10分钟热身运动。一次一只脚，左右腿轮换在台阶上踏跳。3分钟后，数手腕的脉搏。对于40-60岁的群体，男性应<90-95次每分钟，女性<95-100次每分钟。
  台阶测试看起来很简单，但能测试你的平衡性、敏捷性和节奏感。
  锻炼建议
  可以做一些拉伸和柔韧性运动，提高新陈代谢率，防止肌肉老化。
  发表在《英国运动医...

  2017-07-05 游戏王 健康常识 47 ℃ 0

• 十个指标测你是否老了

  导语：随着时间的慢慢推移，人们也会开始慢慢的变老，有的轻微的变化是看不见的，但是时间久了自然能发现，那您知道哪些指标检测您的衰老吗？您知 随着时间的慢慢推移，人们也会开始慢慢的变老，有的轻微的变化是看不见的，但是时间久了自然能发现，那您知道哪些指标检测您的衰老吗？您知道心脏功能指标测试衰老吗？进天常识网小编就为您介绍一下有关如何预防衰老的知识，感兴趣的朋友们感快来看看啊。
  哪些指标检测您的衰老
  很多时候的无意间会发现自己变老了，比如说白发的出现、皱纹的出现，这些都预示这您的身体在慢慢变老的预........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 28 ℃ 0

• 七道测试题算出你身体还可以用多久

  导语：在当代社会，很多人都忙于自己的工作，而没时间去医院定期的检查自己的身体，不过没关系，今天小编就为您带来了七道测试题算出身体状况以及 在当代社会，很多人都忙于自己的工作，而没时间去医院定期的检查自己的身体，不过没关系，今天小编就为您带来了七道测试题算出身体状况以及如何防止皮肤老化的措施，感兴趣的朋友们赶快进来测一测吧。
  七道测试题算出身体状况
  现在很多人是看不出实际年龄的，而且实际年龄不一定就代表他身体的年龄，所以身体年龄还有要看具体的情况。
  他真正的年龄只有他们的身体才最有发言权。下列........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 43 ℃ 0

• 雾霾天气形成的原因 你知道如何检测雾霾吗

  导语：雾霾天气形成的原因 你知道如何检测雾霾吗
  要说这入冬以来，雾霾真真是赚足了眼球。五次三番袭击华北和黄淮，帝都北京更是首当其冲。红色 雾霾天气形成的原因 你知道如何检测雾霾吗
  要说这入冬以来，雾霾真真是赚足了眼球。五次三番袭击华北和黄淮，帝都北京更是首当其冲。红色预警跟家常便饭似的，雾霾做的板砖都能上街斗殴了。最近更是有民间义士游街示威，拿着各式花样民用pM2.5检测仪公然挑衅官方数据，你说这是闹哪般？
  现在我早上出门都有个习惯，不知道你有木有？就是会打开手机，然后点开天气app查看今日........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 40 ℃ 0

• 这个动作测试达标证明你还年轻 赶快试试吧

  导语：身体是否年轻并非只看自身的年龄，因为随着生活琐事的繁多及工作压力的增大，人们身体开始趋于加速老化，自身年龄与身体机能不相符，如何知 身体是否年轻并非只看自身的年龄，因为随着生活琐事的繁多及工作压力的增大，人们身体开始趋于加速老化，自身年龄与身体机能不相符，如何知道身体年龄？赶快做做以下的测试，方可知道答案！
  运动来判断年轻指数
  1、鞠躬与心脏
  心静3分钟后测出自身的脉搏数为A，然后开始进行运动测试。
  身体直立，上身向前屈，与水平保持将近120度角，也就是鞠躬，连做20个，然后停止测出自........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 35 ℃ 0

• 衰老的原因 8个健康测试判断你的衰老程度

  导语：很多人都希望自己能够永葆青春，远离衰老，但是随着年龄的增长，衰老是无可避免的。但是你知道自己是否正在一步一步的向衰老走近吗？你知道 很多人都希望自己能够永葆青春，远离衰老，但是随着年龄的增长，衰老是无可避免的。但是你知道自己是否正在一步一步的向衰老走近吗？你知道你是否还年轻吗？今天常识网的小编就教你8个健康测试，让你判断一下自己的衰老程度，赶快来看看吧。
  测试一：大脑
  把7作为中间数，然后从100开始向后倒数。举给例子一开始是100减7，然后得出来的数再减掉7，依此类推。40岁以下的人........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 58 ℃ 0

• 老年痴呆测试怎么做

  导语：老年痴呆是常见病，并且发病过后有很多特点，可以根据这些特点来测试是否患有老年痴呆。一般来说，测试老年痴呆佐以两套方法，第一套方法是 老年痴呆是常见病，并且发病过后有很多特点，可以根据这些特点来测试是否患有老年痴呆。一般来说，测试老年痴呆佐以两套方法，第一套方法是根据患者的病情具体表现来进行测试，第二种方法是制定一些特定的选择题来测试。下面就来介绍老年痴呆多一些常见阶段的表现，根据这些表现就可以判断出是否患有老年痴呆。
  年痴呆的三个阶段 一般上老年痴呆症常常发生在50岁以后，起病隐潜，发........

  2017-07-02 游戏王 常见疾病 36 ℃ 0

• 女性心理 中国美女第一次都给了谁

  导语：在我们中国男人们对于女性都很在意一件事情，那就是女人的第一次。男人都很关注这个话题，那么你们知道吗中国的美女第一次都给了什么样的人 在我们中国男人们对于女性都很在意一件事情，那就是女人的第一次。男人都很关注这个话题，那么你们知道吗中国的美女第一次都给了什么样的人呢？又都是给了谁呢？今天我们就随着常识网小编一起去详细的了解一下关于我们身边的好姑娘以及一些貌美的女人的第一次的话题。>>>令女人最享受的9大技巧
  “第一次”这个问题，很多人都关心，无论你是男是女...

  2017-07-01 游戏王 心理健康 36 ℃ 0

• 史上最变态测试 5题全错请入院

  导语：现在在生活中在平时的闲暇时光我们会选择去做一些心理测试题让自己缓解一下，那么在平时工作的压力中大家会用什么方法进行减压呢？今天就让 现在在生活中在平时的闲暇时光我们会选择去做一些心理测试题让自己缓解一下，那么在平时工作的压力中大家会用什么方法进行减压呢？今天就让常识网小编通过这篇文章和大家分享我们生活中一些减压方法和一些关于人体正常的紧张测试吧，看一下你是属于什么类型的呢？>>>接吻时不该做的7个小动作
  下面我们就一起去了解一下吧，以下有5个问题，你必须要立刻的进行回答，不能够...

  2017-07-01 游戏王 心理健康 30 ℃ 0

• 如何最快知道怀孕 在家自测早孕的方法

  导语：怀孕相信是每个女人最开心的事情，但是怎么知道自己是否怀孕了呢，如何最快知道怀孕与否呢？早孕怎么检查准确呢，有哪些检查早孕的方法呢？ 怀孕相信是每个女人最开心的事情，但是怎么知道自己是否怀孕了呢，如何最快知道怀孕与否呢？早孕怎么检查准确呢，有哪些检查早孕的方法呢？今天就给大家详细介绍一下如何知道是否不孕呢，赶紧来看看吧！
  备孕妈妈如何在家测早孕更准确
  当月经推迟7天以上，女性都会担心自己是否怀孕了，会选择自己购买早孕试纸在家测试。但是，如果使用不当会影响到测试的结果。下面，小编就为大家介........

  2017-06-25 游戏王 孕产妇 27 ℃ 0

• 怀孕多久能测出来 荐判断怀孕的重要征兆

  导语：怀孕是每个女性必经的一个人生阶段，你知道怀孕多久能测出来吗？今天小编就为大家介绍一些关于怀孕的知识！
  测试怀孕的方法：
  测试时间：怀 怀孕是每个女性必经的一个人生阶段，你知道怀孕多久能测出来吗？今天小编就为大家介绍一些关于怀孕的知识！
  测试怀孕的方法：
  测试时间：怀孕10天，只有少数人可以测出来，大多数人是很难测出来的。因为怀孕10天了，体内绒毛膜促性腺素才刚开始产生并进入尿液，又因为刚产生，所以这个时候的测量是极其不准确的(因为大多数人此时测到的都是弱阳，而弱阳也可能是尿液中的杂质导........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 40 ℃ 0

• 教给准妈妈如何测胎动

  导语：让准妈妈本身测胎动！！！很有诱惑吧！固然此刻病院精密仪器许多，但每天跑病院让准妈妈很辛苦。怎么样在家既简单又便利的知道胎动的环境呢 让准妈妈本身测胎动！！！很有诱惑吧！固然此刻病院精密仪器许多，但每天跑病院让准妈妈很辛苦。怎么样在家既简单又便利的知道胎动的环境呢？让我们来教你正确测胎动吧。
  测试时间：有身第24周开始。
  测试要领一：计算到达某个胎动次数所需要的时间，以10次为标准。
  测试开始：准妈妈早上起床后就开始丈量胎动，到达10次后，就不再算了。你可以照常地上班、做家务。有些准妈妈........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 18 ℃ 0

• 心脏功能怎么检测啊？

  导语：心脏是所有人身上最重要的器官，掌控着我们的呼吸命脉，左右着我们的寿命长短，可以说心脏功能的优劣直接决定了我们的寿命，与此同时，心脏 心脏是所有人身上最重要的器官，掌控着我们的呼吸命脉，左右着我们的寿命长短，可以说心脏功能的优劣直接决定了我们的寿命，与此同时，心脏也是人体最脆弱的地方，那么，我们如何知道自己的心脏是否健康呢？怎样才能在第一时间发现问题并且将疾病化于无形是所有人都该关注的问题。
  第一步：
  测安静时心率和血压——被测试者需要静坐15分钟后连续测3次10秒心率然后取稳定值，再测........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 24 ℃ 0

• 过敏体质应该怎么测试呢？

  导语：大家都知道有些人在平时生活中可能会遇到有过敏的现象，过敏现象是一种比较痛苦的经历，因为过敏的话你既不可以挠也不可以抓，所以很多人都 大家都知道有些人在平时生活中可能会遇到有过敏的现象，过敏现象是一种比较痛苦的经历，因为过敏的话你既不可以挠也不可以抓，所以很多人都会选择去做过敏体质测试，这样就可以让你及时知道你对什么东西过敏，那么下面小编介绍一下过敏体质测试的一些方法，你在了解这些知识之后就可以选择一种适合你的方法去测试。
  纤维素试纸测试
  纤维素试纸测评是近年来发展起来可以代替ELISA........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 16 ℃ 0

• 肛门测体温的方法

  导语：现在的宝宝年龄很小，有时候也会出现发烧的情况，就需要经常的测试体温，测试体温的方法是什么呢，有的人会用肝门测体温，不知道用这样的办 现在的宝宝年龄很小，有时候也会出现发烧的情况，就需要经常的测试体温，测试体温的方法是什么呢，有的人会用肝门测体温，不知道用这样的办法效果好不好呢，而且肛门测体温的正确的使用方法又是什么呢？那么测试的正常的体温又是多少呢？
  人的体温正常时口腔(舌下)温度为36.2--37.3度。腋下温度为36.0--37.0度。直肠内温度(肛温)为36.5--37.5度。
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  2017-06-17 游戏王 常见疾病 20 ℃ 0