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• 享用空调别丢健康

  导语：夏季白天骄阳似火，夜晚闷热难耐，此时空调便成了人们消暑的必需品，无论是在家里还是在办公室，甚至在私家车上，人们都与空调为伴。人们在 夏季白天骄阳似火，夜晚闷热难耐，此时空调便成了人们消暑的必需品，无论是在家里还是在办公室，甚至在私家车上，人们都与空调为伴。人们在享受空调里吹出的一丝丝冷气的同时，可曾想过自己正遭受着空调病的侵袭，一不留神，它就会缠上你。那么空调到底能诱发哪些疾病？面对这些疾病又该如何预防呢？
  皮肤本身为了适应外部环境会进行自我调节，但如果经常改变外界环境来适应自身感觉，........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 38 ℃ 0

• 随意坐卧缺乏运动 九大伤骨误区你占哪样

  导语：关节健康不仅能让我们运动自如，甚至与我们的健康水平息息相关。骨关节位置发生任何微小的变动，都会造成相应的功能性的紊乱，从而影响人体 关节健康不仅能让我们运动自如，甚至与我们的健康水平息息相关。骨关节位置发生任何微小的变动，都会造成相应的功能性的紊乱，从而影响人体健康。经临床研究证实，70多种病症的发病均与骨关节应力异常有关，其形成绝大部分是人们忽视对骨关节的呵护。
  伤骨，随时发生
  伤骨行为一：随意坐卧
  如躺在沙发上或床上看电视、看书，会导致胸椎、颈椎错位，长此以往除了会引起胸椎、颈椎相........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 42 ℃ 0

• 运动影响你的大脑 给身体7大部位“充充电”

  导语：生命在于运动！我们的身体时时刻刻都在精密地编制活动肢体的运动程序，如果你只爱懒洋洋地坐在沙发上或是躺在床上而不经常运动，那么几乎所 生命在于运动！我们的身体时时刻刻都在精密地编制活动肢体的运动程序，如果你只爱懒洋洋地坐在沙发上或是躺在床上而不经常运动，那么几乎所有的人体器官都会受到损害，脑子甚至会失灵哦！这绝对不是危言耸听！步行、跑步、慢跑是世界上最简单不过而又最理想的运动方式，可以不断地为身体“充电”，保证我们身心健康。
  一、大脑
  经常运动可以帮助你开动脑筋和........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 43 ℃ 0

• 随意坐卧缺乏运动 9大伤骨误区你占哪样

  导语：关节健康不仅能让我们运动自如，甚至与我们的健康水平息息相关。骨关节位置发生任何微小的变动，都会造成相应的功能性的紊乱，从而影响人体 关节健康不仅能让我们运动自如，甚至与我们的健康水平息息相关。骨关节位置发生任何微小的变动，都会造成相应的功能性的紊乱，从而影响人体健康。经临床研究证实，70多种病症的发病均与骨关节应力异常有关，其形成绝大部分是人们忽视对骨关节的呵护。
  伤骨，随时发生
  伤骨行为一：随意坐卧
  如躺在沙发上或床上看电视、看书，会导致胸椎、颈椎错位，长此以往除了会引起胸椎、颈椎相........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 38 ℃ 0

• 运动影响你的大脑 给身体7大部位＂充充电＂

  导语：生命在于运动！我们的身体时时刻刻都在精密地编制活动肢体的运动程序，如果你只爱懒洋洋地坐在沙发上或是躺在床上而不经常运动，那么几乎所 生命在于运动！我们的身体时时刻刻都在精密地编制活动肢体的运动程序，如果你只爱懒洋洋地坐在沙发上或是躺在床上而不经常运动，那么几乎所有的人体器官都会受到损害，脑子甚至会失灵哦！这绝对不是危言耸听！步行、跑步、慢跑是世界上最简单不过而又最理想的运动方式，可以不断地为身体“充电”，保证我们身心健康。
  一、大脑
  经常运动可以帮助你开动脑筋和........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 76 ℃ 0

• 关节不能伤

  导语：与皱纹和白发一样，脆弱的关节是一个人衰老的第一征兆。一旦关节衰老，就要开始承受漫长的慢性疼痛。对于全身的8大关节，专家们都提出了相 与皱纹和白发一样，脆弱的关节是一个人衰老的第一征兆。一旦关节衰老，就要开始承受漫长的慢性疼痛。对于全身的8大关节，专家们都提出了相应的保护措施。
  髋关节走路或站立时，腿部分担髋部以下重量，而髋关节则承受着整个上身的重量。因此，它是所有承重关节中活动幅度最大，也是磨损最厉害的，一般45岁以上的人群多发。平时应多练练瑜伽、普拉提、游泳和骑车。每天向后甩腿10次........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 44 ℃ 0

• 戳穿蒙骗你的8大健康谎言

  导语：现实生活中流传着很多不具备科学性的说法，而我们却把它当做一种健康的生活方式，今天小编带大家揭穿经常听到的八大健康谎言
  1、千万别吞口 现实生活中流传着很多不具备科学性的说法，而我们却把它当做一种健康的生活方式，今天小编带大家揭穿经常听到的八大健康“谎言”
  1、千万别吞口香糖
  据说口香糖在人体内停留7年才能被消化。其实，口香糖的成分不过是调味剂、甜味剂、软化剂和胶基。人体可以轻松消化前三种原料，胶基确实很难消化，但是和纤维素一样，它可安全通过消化系统—........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 35 ℃ 0

• 9大伤骨误区别乱进

  导语：我们经常听的网球肘就是在进行乒乓球、网球等运动时大强度使用肘关节造成肘关节错位，导致疾病产生。不仅如此，就连进行我们看上去缓和、绅 我们经常听的“网球肘”就是在进行乒乓球、网球等运动时大强度使用肘关节造成肘关节错位，导致疾病产生。不仅如此，就连进行我们看上去缓和、绅士的高尔夫运动，由于其一侧击球的运动姿势，以及人们不重视运动前准备活动，通常会造成胸椎和腰椎的关节错位，导致背痛、腰痛等症状产生。
  关节健康不仅能让我们运动自如，甚至与我们的健康水平息息相关。骨关节位........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 41 ℃ 0

• 八个关节 一个也不能伤

  导语：英国《每日邮报》刊登专家文章指出，与其等老了依靠抗炎药和止痛药缓解这种疼痛，不如趁年轻采取多种措施减少，甚至防止骨关节磨损。对于全 英国《每日邮报》刊登专家文章指出，与其等老了依靠抗炎药和止痛药缓解这种疼痛，不如趁年轻采取多种措施减少，甚至防止骨关节磨损。对于全身的8大关节，专家们都提出了相应的保护措施。
  髋关节
  走路或站立时，腿部分担髋部以下重量，而髋关节则承受着整个上身的重量。因此，它是所有承重关节中活动幅度最大，也是磨损最厉害的。一般到45岁以上，男女都会不同程度地出现髋关节问题........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 38 ℃ 0

• 髌骨关节炎的六大误区

  导语：专家称，很多老年人经常是髌骨关节炎与骨质疏松相伴而行，但两者有本质上的区别，髌股关节炎主要是软骨退化、磨损；骨质疏松是由于骨的有机 专家称，很多老年人经常是髌骨关节炎与骨质疏松相伴而行，但两者有本质上的区别，髌股关节炎主要是软骨退化、磨损；骨质疏松是由于骨的有机成分和矿物质减少造成的骨量减少，骨脆性增加，容易发生骨折，常由缺钙或缺乏维生素D引起。除此之外，下面六大误区是老年人常犯的。
  误区一：没有接受规范治疗不少中老年人，髌股关节炎是年年治，年年发，就像一个摘不掉的“紧箍咒........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 69 ℃ 0

• 浅谈膝关节炎治疗的四个误区

  导语：误区一：
  生命在于运动
  陈老伯今年68岁，退休后在家闷得慌，就每天爬山，不仅锻炼腿脚，还呼吸了新鲜空气。然而几个月下来，陈老伯的膝关节 误区一：
  生命在于“运动”
  陈老伯今年68岁，退休后在家闷得慌，就每天爬山，不仅锻炼腿脚，还呼吸了新鲜空气。然而几个月下来，陈老伯的膝关节却痛起来，上下楼很困难，就是走平路也不利索，在家休息了几天，仍不见好转，就一大早来看医生了。
  医生检查发现陈老伯膝关节肿胀，关节内有些积液，膝关节前方有比较明显的压痛，伸直时疼痛加重，X片显示........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 43 ℃ 0
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  产后风湿的原因与症状

  导语：过早劳累，孕妇生产后，身体需要好好地休养，如果得不到充分的休息而过度操劳，可能给身体埋下很多隐患。孕妇在坐月子的时候用冷水洗衣服，很可能会手关节疼痛，患上严重的风湿病。产后风湿的原因产后风湿在新妈妈身上并不少见，这种疾病对身体健康非常不利，甚至会直接影响到后半生的生活。那么产后风湿有哪些症状？它是什么原因导致的呢？患有产后风湿的女性该怎么调养呢？产后风湿病属中医学“产后痹证”范畴。因其病发于产后，故古籍中有“产后身痛”、“产后关节........

  2017-07-18 游戏王 产后知识 39 ℃ 0
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  月子病的形成原因与治疗方法

  导语：分娩前产妇尽管没有过度活动关节，但产后，如关节内滑膜囊的滑液蜂蜜不良，稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。这是由于产后血液损失过多，或者营养不足、血液循环不畅引起的。月子病的形成原因按照中国人的传统习俗，女人生完孩子后做月子是非常重要的一件事。如果月子没有做好，就会带来很多后遗症，而这些后遗症会直接影响女性朋友的生活。但是有很多年轻人对于月子病抱有怀疑的态度，那么月子没坐好，月子病真的会跟一辈子吗？下面第一宝宝小编给大家带来月子病的背后真相吧，一起来看看吧！月子病一般是由于在分娩后的内分泌........

  2017-07-18 游戏王 产后知识 32 ℃ 0
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  什么是月子病？月子病的症状

  导语：过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状：除了怕冷怕风，关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，不耐疲劳，部分病人伴有风湿很类风湿症状。什么是月子病？月子病是指妇女在生产（含小产、人流）之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子玻月子病也叫产后风湿，月间病，月家痨。月子病可以分为四种情况，分别是风犯血脉型、寒凝血脉........

  2017-07-18 游戏王 产后知识 65 ℃ 0

• 破解人体十个怪现象 洋葱为什么会让人流泪

  导语：人体的奥秘是非常的多，你知道自己为什么心情不好就会流眼泪吗？您知道为什么剥洋葱会使人流泪吗？很多无意中的小事情都是无法解释的，那您 人体的奥秘是非常的多，你知道自己为什么心情不好就会流眼泪吗？您知道为什么剥洋葱会使人流泪吗？很多无意中的小事情都是无法解释的，那您知道人体的十个怪现是什么吗？您摘掉人为什么会喜极而吗？今天常识网小编就为您介绍一下有挂眼泪自觉留下的原因的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
  人体的十个怪现
  生活中有很多让人疑惑的地方，但是又是客观存在的，人体也是如此，很多的事........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 64 ℃ 0

• 要潮流也要健康 常触屏游戏易成“触屏指”

  导语：目录：
  第一章：要潮流也要健康 常触屏游戏易成触屏指
  第二章：微博族 警惕你的手指生病 四步手指操帮你护好手
  第三章：推荐 手指保健 目录：
  第一章：要潮流也要健康 常触屏游戏易成“触屏指”
  第二章：“微博族” 警惕你的手指生病 四步手指操帮你护好手
  第三章：推荐 手指保健小妙招
  随着科技的高速发展，手机越来越先进，现在的大多数手机都是触屏手机，通过手指轻轻一碰，就可出现游戏、微博、上网等诸多娱乐项目，因此许多人都玩触屏手机成瘾，每天疯狂........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 27 ℃ 0

• 慢跑 为身体“充电”保健康

  导语：步行、跑步、慢跑是世界上最简单不过而又最理想的运动方式，可以不断地为身体充电，保证我们身心健康。生命在于运动！如果你只爱懒洋洋地坐 步行、跑步、慢跑是世界上最简单不过而又最理想的运动方式，可以不断地为身体“充电”，保证我们身心健康。生命在于运动！如果你只爱懒洋洋地坐在沙发上或是躺在床上，那么几乎所有的人体器官都会受到损害，脑子也会失灵！这可不是危言耸听！
  一、大脑：运动活跃大脑思维
  经常运动可以帮助你开动脑筋和活跃思维。人体肌肉积极运动就能发出信息，促使人脑生产........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 69 ℃ 0

• 慢跑给可以给身体七部位充电

  导语：步行、跑步、慢跑是世界上最简单不过而又最理想的运动方式，可以不断地为身体充电，保证我们身心健康。生命在于运动！如果你只爱懒洋洋地坐 步行、跑步、慢跑是世界上最简单不过而又最理想的运动方式，可以不断地为身体“充电”，保证我们身心健康。生命在于运动！如果你只爱懒洋洋地坐在沙发上或是躺在床上，那么几乎所有的人体器官都会受到损害，脑子也会失灵！这可不是危言耸听！
  一、大脑：运动活跃大脑思维
  经常运动可以帮助你开动脑筋和活跃思维。人体肌肉积极运动就能发出信息，促使人脑生产........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 65 ℃ 0