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• 怒喜思忧恐 五志与养生

  导语：我们知道，人体是一个极其复杂的有机体，七情六欲，人皆有之，正常的精神活动，有益于身心健康。但异常的情志活动，可使情绪失控而导致神经 我们知道，人体是一个极其复杂的有机体，七情六欲，人皆有之，正常的精神活动，有益于身心健康。但异常的情志活动，可使情绪失控而导致神经系统功能失调，引起人体内阴阳紊乱，从而出现百病丛生、早衰甚至短寿的后果。故善养生者，宜注意情志调摄。而过激的情志，可影响体内功能失调，而累及五脏。
  怒伤肝：怒是较为常见的一种情绪，怒则气上，伤及肝而出现闷闷不乐、烦躁易怒、头昏目........

  2017-07-01 游戏王 偏方大全 29 ℃ 0

• 十种方法放松心理远离失眠症

  导语：不管你是否容易入睡，掌握好下述的促睡十要诀，可免却你失眠之苦和使你的睡梦更香甜。
  一、按时上床。坚持按自己习惯的时间上床睡觉，机体 不管你是否容易入睡，掌握好下述的促睡十要诀，可免却你失眠之苦和使你的睡梦更香甜。
  一、按时上床。坚持按自己习惯的时间上床睡觉，机体在此时间会反应性地要求休息，周末和休息日也应如此。
  二、保持卧室空气流通和适宜温度。好的环境有助于快速入睡，气温以18-20℃最佳，干燥天气地板应洒水。
  三、坚持睡前的习惯性活动。睡前应进行你习惯的某些活动：喝药茶，喝牛奶，洗澡........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 30 ℃ 0

• 如何判断一个人患了精神疾病

  导语：在精神科门诊经常接触的问题是帮助家属判断她的家人是否患了精神病，为什么提出这样问题的人比较多呢？其原因之一是一般人缺乏关于精神疾病 在精神科门诊经常接触的问题是帮助家属判断她的家人是否患了精神病，为什么提出这样问题的人比较多呢？其原因之一是一般人缺乏关于精神疾病的医学常识，原因之二是有些精神活动很容易识别其是否正常，有些则很不容易识别，即使是有经验的精神科医师也不能一眼就做出判断。
  横向的对比是将病人和与之条件相同的人进行比较，举一个最简单的例子，比如幼儿对父母都有依赖性，他们睡觉、外........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 54 ℃ 0

• 更年期为什么要保持情绪的稳定

  导语：更年期与人生当中的其他时期相比，情绪上相对不够稳定，这是一般的规律。从生理活动的角度来分析，任何心理活动都会影响人的生理状态，不仅 更年期与人生当中的其他时期相比，情绪上相对不够稳定，这是一般的规律。从生理活动的角度来分析，任何心理活动都会影响人的生理状态，不仅对心脏循环系统产生影响，而且对其他生理系统也产生影响，也就是说，心理上的任何变化均能引起植物神经系统支配功能上的相应的变化。植物性神经系统的主要机能是支配机体的消化、呼吸、循环、生殖等内部器官的活动，调节内脏、平滑肌和腺体的活动........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 41 ℃ 0

• 类风湿关节炎如何消肿效果好

  导语：类风湿关节炎这是被称为骨癌的一种对于人们的健康有着非常大影响的疾病，会给人们的身体健康带来非常大的危害。当类风湿关节炎发发作的时候 类风湿关节炎这是被称为骨癌的一种对于人们的健康有着非常大影响的疾病，会给人们的身体健康带来非常大的危害。当类风湿关节炎发发作的时候，人们的身体会出现关节的肿胀，疼痛等，严重的甚至会影响人们的行动，因此怎么样治疗这种疾病就成了许多人都非常关注的重点。关节肿胀是类风湿的一个显著的特征，那么类风湿关节炎如何消肿比较好呢？
  类风湿怎样消肿止痛的方法很多，针灸、理疗........

  2017-07-01 游戏王 常见疾病 24 ℃ 0

• 腿扭伤肿了怎么办呢

  导语：生活中难免会有磕磕碰碰，一不小心扭到脚可是非常痛的，那腿扭伤肿了怎么办呢？首先，我们要保持冷静的头脑，以免情绪激动再次伤到自己，然 生活中难免会有磕磕碰碰，一不小心扭到脚可是非常痛的，那腿扭伤肿了怎么办呢？首先，我们要保持冷静的头脑，以免情绪激动再次伤到自己，然后就近坐下来，尽量让受伤的脚不使劲，接下来，我给您讲解几种应急方法，您可以进行一些自我救治，希望有用哦。
  一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站........

  2017-06-30 游戏王 常见疾病 36 ℃ 0

• 躁狂复发怎么办才好

  导语：躁狂症，相信大家对此也不陌生吧！躁狂症对我们的影响非常的大，而且，给患者带来很多的痛苦，也会无意间伤害到他人，也会给家庭带来很大的 躁狂症，相信大家对此也不陌生吧！躁狂症对我们的影响非常的大，而且，给患者带来很多的痛苦，也会无意间伤害到他人，也会给家庭带来很大的负担。对于此病，一定要及时的治疗，治疗过后的康复也是非常重要的，因为躁狂症是会复发的，那么，躁狂复发怎么办才好呢？
  1.鼓励患者参加集体活动：安排和协助患者参与各种活动，以发泄过剩的精力。患者往往自觉精力旺盛，加之急躁不安，自控........

  2017-06-30 游戏王 常见疾病 21 ℃ 0

• 甲亢到底可以晨跑吗

  导语：可能我们这些很多人都不同程度的出现了甲亢这种问题，这种疾病可能会大大降低我们自身的免疫力，非常容易使我们自身出现头晕头疼的情况，我 可能我们这些很多人都不同程度的出现了甲亢这种问题，这种疾病可能会大大降低我们自身的免疫力，非常容易使我们自身出现头晕头疼的情况，我们日常可以注射一些青霉素来帮助我们达到自身消炎杀菌的效果，详细的来为大家普及一下甲亢可以晨跑吗及注意事项吧。
  甲亢不能跑步。甲亢病人因代谢亢进，机体消耗很大，过多活动，尤其是剧烈活动可以明显加重机体消耗，对病情很不利，因此，应避........

  2017-06-30 游戏王 常见疾病 51 ℃ 0

• 类风湿活动期怎么治疗

  导语：类风湿这是一种非常普遍的疾病，特别是随着人们的年龄增长，出现类风湿疾病的患者也越来越多，类风湿患者南方要比北方多，这是因为南方的天 类风湿这是一种非常普遍的疾病，特别是随着人们的年龄增长，出现类风湿疾病的患者也越来越多，类风湿患者南方要比北方多，这是因为南方的天气比较的潮湿。类风湿发作的时候也被称为类风湿活动期，这是时候人们肿胀的支节会更多，并且人们发作的时候疼痛也越来越强烈，因此给人们的生活带来了非常大的折磨，那么类风湿活动期怎么治疗比较好呢？
  风湿病学会按类风湿性关节炎病人的关节功........

  2017-06-30 游戏王 常见疾病 29 ℃ 0

• 肱骨骨折术后恢复注意事项是什么

  导语：肱骨骨折是比较严重的一种骨科疾病，由于肱骨骨折后会严重影响到手臂的运动，所以一般要根据具体病情加以巩固，病情严重者还需要内置钢板。 肱骨骨折是比较严重的一种骨科疾病，由于肱骨骨折后会严重影响到手臂的运动，所以一般要根据具体病情加以巩固，病情严重者还需要内置钢板。整个治疗过程是比较长久的，所以在手术之后为了防止出现肌肉萎缩和神经方面的恢复，所以要进行一系列的功能锻炼恢复。下面我们就来了解一下恢复时需要注意哪些事项。功能锻炼注意事项：
  1.功能锻炼必须在医务人员指导下进行。
  2.功能锻炼应........

  2017-06-30 游戏王 常见疾病 42 ℃ 0

• 手突然抽筋怎么回事呢

  导语：手部是我们人体中每天活动最为广泛和最灵活的一个部位，一旦出现问题就会严重的影响着我们的正常生活，其中有很多人会遇到过手突然抽筋的现 手部是我们人体中每天活动最为广泛和最灵活的一个部位，一旦出现问题就会严重的影响着我们的正常生活，其中有很多人会遇到过手突然抽筋的现象，这样会给我们带来一定的疼痛感，并且长期抽筋还会影响着我们的正常活动和生活，那么想要得到很好的改善我们必须要掌握好原因，下面一起了解一下手突然抽筋怎么回事呢
  手突然抽筋怎么回事呢
  抽筋是一种剧烈、疼痛的肌肉收缩(痉挛)，一般发........

  2017-06-30 游戏王 常见疾病 23 ℃ 0

• 立夏养生宝典

  导语：人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，是早稻大面积栽插的关键时期，而 人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，是早稻大面积栽插的关键时期，而且这时期雨水来临的迟早和雨量的多少，与日后收成关系密切。
  农谚说得好：“立夏不下，犁耙高挂。”“立夏无雨，碓头无米。”民间还有畏忌夏季炎热而称体重的习俗，据说这一天称了体重之后，就........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 43 ℃ 0

• 立夏养生之道

  导语：5月6日是农历的立夏。此时，斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。此时太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是 5月6日是农历的立夏。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
  立夏后，是早稻大面积栽插的关键时期，而且这时期雨水来临的迟早和雨量的多少，与日后收成........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 24 ℃ 0

• 深秋时节如何运动养生

  导语：随着体感舒适度的提高，秋高气爽。运动的人也开始多了起来。现在正值夏秋季节转换，运动时应该结合季节的特点，这样才能将健身养生合二为一 随着体感舒适度的提高，秋高气爽。运动的人也开始多了起来。现在正值夏秋季节转换，运动时应该结合季节的特点，这样才能将健身养生合二为一。 从秋天的气候特点来看，由热转寒，即“阳消阴长”过度阶段。人体的生理活动，也随“长夏”秋收”而相应改变，处于收敛内养阶段。所以要选择适合这个季节的养生运动。
  一、适合........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 35 ℃ 0

• 二十四节气之立夏养生篇

  导语：5月6日是农历的立夏。此时，斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。此时太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是 5月6日是农历的立夏。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，是早稻大面积栽插的关键时期，而且这时期雨水
  来临的迟早和雨量的多少，与日后收成........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 35 ℃ 0

• 臀部扭伤怎么办

  导语：日常的生活当中我们有的时候在不注意了后就会出现扭伤的情况，不但是胳膊，有的时候也会出现在臀部，对于患者来说不但会特别疼痛，而且还会 日常的生活当中我们有的时候在不注意了后就会出现扭伤的情况，不但是胳膊，有的时候也会出现在臀部，对于患者来说不但会特别疼痛，而且还会出现活动受限的情况，严重的影响到患者的生活还有工作，一定要引起重视，那么，臀部扭伤怎么办？通过下面的介绍我们一起来进行一下了解。
  臀部扭伤考虑为劳损和扭伤引起的坐骨神经痛的表现，它可以出现局部疼痛，酸麻，局部肌肉僵硬，频繁活动后........

  2017-06-29 游戏王 常见疾病 32 ℃ 0

• 胳膊肌肉酸痛怎么回事呢

  导语：胳膊肌肉酸痛的很大原因就是，我们在日常活动中的活动比较少，然后突然的进行了大量的活动，或者是突然的进行了重体力劳动，这样就比较容易 胳膊肌肉酸痛的很大原因就是，我们在日常活动中的活动比较少，然后突然的进行了大量的活动，或者是突然的进行了重体力劳动，这样就比较容易出现胳膊肌肉酸痛的现象，很多时候在活动或运动完是不会出现这种现象的，大多数在活动完第2天才会出现，一般持续3-5天就会慢慢的缓解，最多一周就会症状消失。
  急性酸痛：
  肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸........

  2017-06-29 游戏王 常见疾病 26 ℃ 0

• 左边腰部酸怎么办

  导语：在我们的日常生活中很多人都被一些疾病所困扰着，其中腰部酸痛就是最常见的一种现象，但是由于我们身体构造的复杂性，腰痛的不同部位产生的 在我们的日常生活中很多人都被一些疾病所困扰着，其中腰部酸痛就是最常见的一种现象，但是由于我们身体构造的复杂性，腰痛的不同部位产生的疾病也是不同的。其中腰部左边疼就是最为常见的一种现象，会严重的影响着我们的身体健康，但是我们一定要掌握好原因才能得到更好的治疗，下面一起了解一下左边腰部酸怎么办
  左边腰部酸怎么办
  1．保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 36 ℃ 0