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• 健康生活 六旬以上老人冬季警惕低体温症

  导语：随着年龄的增大，我们需要更加的关心我们的身体了，尤其对于六旬以上老人。而且在这个那么寒冷的季节里，这类老人一定要做好预防体温症的准 随着年龄的增大，我们需要更加的关心我们的身体了，尤其对于六旬以上老人。而且在这个那么寒冷的季节里，这类老人一定要做好预防体温症的准备，以防受到伤害。下面我们就来了解下什么是低体温症。
  六旬以上老人冬季警惕低体温症
  冬天的到了，让很多疾病都出现了，尤其是一些对老年人伤害非常大的疾病，有种叫做低体温症的，老年人一定要留意。
  老人长寿养生需注意“低体........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 30 ℃ 0

• 冻疮怎么治 冬季预防冻疮12方法

  导语：进入冬季，天气寒冷干燥，不仅会手脚冰凉，而且稍有不慎的话还会长冻疮，长冻疮真的特别难受，冻疮久治不愈还会反反复复发作，又痒又疼让人 进入冬季，天气寒冷干燥，不仅会手脚冰凉，而且稍有不慎的话还会长冻疮，长冻疮真的特别难受，冻疮久治不愈还会反反复复发作，又痒又疼让人很心烦。另外又使得光滑细嫩的肌肤变得惨不忍睹，那么冻疮怎么根治呢？下面就和小编一起来了解下冬季预防冻疮的方法吧！
  冬季冻疮预防方法
  要注意保暖
  其实，我们要知道：想预防冻疮的发生，首先就是要注意保暖，建议大家出门戴上手套、和耳套........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 68 ℃ 0

• 冬季滑雪应如何保护 滑雪运动对身心的益

  导语：冬季虽然非常的寒冷，但是我们很多爱好滑雪运动的人却是非常喜欢冬季的，因为他们可以滑雪。滑雪运动对我们的身体健康和心理健康都是有很大 冬季虽然非常的寒冷，但是我们很多爱好滑雪运动的人却是非常喜欢冬季的，因为他们可以滑雪。滑雪运动对我们的身体健康和心理健康都是有很大的益处的，但是冬季滑雪也是需要注意的。那么冬季滑雪应如何保护呢？下面就由小编给大家介绍下吧。
  滑雪运动对身心的益
  冬天我们不能够因为天气寒冷就不运动，然而在很多的户外运动中，滑雪不失为一种非常有利于身心健康的运动。
  首先，滑雪运........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 47 ℃ 0

• 冬日养生有讲究 养肾防寒为首要

  导语：冬季是一个寒冷的季节，南方的冬季不是那么太冷，如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷，冬季养生保健很重要，特别是冬季的 冬季是一个寒冷的季节，南方的冬季不是那么太冷，如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷，冬季养生保健很重要，特别是冬季的来临我们的身体需要补充阳气。下面小编就给大家打来冬季是怎么养肾防寒冷的。
  养肾防寒为首要
  冬日养生养肾防寒有讲究加强锻炼最重要。
  冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。
  冬季时节，肾的机能强健........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 35 ℃ 0

• 冬季保暖 盘点寒冷冬季保暖常见的妙招

  导语：冬天寒冷这是自然规律，但是只要我们做好保暖工作还是能够非常愉快的过完这个冬天的。冬季保暖是最重要的，那么有哪些妙招能够抵御冬天的寒 冬天寒冷这是自然规律，但是只要我们做好保暖工作还是能够非常愉快的过完这个冬天的。冬季保暖是最重要的，那么有哪些妙招能够抵御冬天的寒冷呢？冬季保暖也有哪些误区是需要我们注意的呢？下面就由小编给大家介绍下吧。
  盘点寒冷冬季保暖常见的妙招
  现在的天气有点冷了，尤其是早晚我们明显感觉到气温非常低，有的人开始缩手缩脚、瑟瑟发抖、想尽各种方法来取暖，不过效果却没有那么........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 18 ℃ 0

• 冬季保养健身把握3要点

  导语：冬天不仅寒冷而且干燥，因为天气原因所以人们更加需要提高自己的抵抗力，做好更方面的准备应对漫长冬季，小孩和老人是重点防护的对象。
  冬 冬天不仅寒冷而且干燥，因为天气原因所以人们更加需要提高自己的抵抗力，做好更方面的准备应对漫长冬季，小孩和老人是重点防护的对象。
  冬天气候寒冷干燥，在这种环境下，如果不注意保护、保养，皮肤就特别容易受到伤害。天寒地冻尤其要注意对皮肤的保暖和呵护，防止像冻疮、乏脂性皮炎和溢脂性皮炎等皮肤疾病的发生。
  保持皮肤滋润，洗澡不宜过勤。冬天洗澡有四忌：
  忌太勤、忌水过........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 23 ℃ 0

• 浅谈冬季养生之道 让你健康一生

  导语：目录：
  第一章：冬季取暖六大注意事项
  第二章：冬季做好保健工作 让你健康一生
  第三章：三类人群的冬季养生之道
  冬季寒冷，人们都穿上了厚 目录：
  第一章：冬季取暖六大注意事项
  第二章：冬季做好保健工作 让你健康一生
  第三章：三类人群的冬季养生之道
  冬季寒冷，人们都穿上了厚厚的冬衣。但是，你可知道冬季保健的原则吗？冬季切不可过度保暖，这样反而会引起疾病哦！你信吗？那么，就请跟我们一起来看看专家是怎么说的吧！
  冬季取暖六大注意事项
  立冬过后，寒风凛冽，气温骤降的日子，人体的免疫力也跟着气温一........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 16 ℃ 0

• 抵抗寒流 衣食住行hold住健康

  导语：目录：
  第一章：抵抗寒流袭击 衣食住行hold住健康
  第二章：冬季养生保健要遵循八大原则
  第三章：冬季养生保健注意六大要素
  冬天气温低还动 目录：
  第一章：抵抗寒流袭击 衣食住行hold住健康
  第二章：冬季养生保健要遵循八大原则
  第三章：冬季养生保健注意六大要素
  冬天气温低还动不动就降温，寒流也是走了又来，很多人都直呼受不了。冬季又是“藏”的季节，身体本就虚弱，那么寒流来临，我们衣、食、住、行四方面要注意些什么呢？冬季养生保健又有哪些原则呢？
  抵抗寒流袭击 衣食........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 中医秘方 冬季适当“吃冷”更健康

  导语：现在正处于寒冷的冬季，天气寒冷很容易导致人体血气运行不畅，从而诱发很多疾病或者是导致一些复发。因此，在冬季养生，抵御寒冷是首要的。 现在正处于寒冷的冬季，天气寒冷很容易导致人体血气运行不畅，从而诱发很多疾病或者是导致一些复发。因此，在冬季养生，抵御寒冷是首要的。那么，冬季养生出来抵御寒冷之外还需要做些什么呢？都说冬季是食补的好季节，那么冬季食补有没有什么原则呢？今天咱们主要跟大家聊聊的就是关于冬季养生的一些事宜，以上这些疑问都会在下面一一为大家解答的，感兴趣的朋友赶紧过来看看吧！
  进入........

  2017-07-02 游戏王 偏方大全 16 ℃ 0

• 中药治疗热感冒的方法是什么

  导语：我们知道，在寒冷的天气中，我们是比较容易感冒的，可是，不仅是寒冷的时候我们容易感冒，如果天气特别热的时候我们更容易感冒，而且这时候 我们知道，在寒冷的天气中，我们是比较容易感冒的，可是，不仅是寒冷的时候我们容易感冒，如果天气特别热的时候我们更容易感冒，而且这时候感冒也会比较严重，很难以治疗，而选择中医治疗也是非常好的方法，那么接下来我们就会为大家详细的介绍热感冒中药的治疗方法哦！
  风热感冒主要症状：发热，微恶风寒，头痛，鼻塞，鼻涕黄稠，咽喉肿痛，咳嗽痰黄稠。用辛凉解表药膳。风热感冒是风........

  2017-06-30 游戏王 常见疾病 39 ℃ 0

• 鼻粘膜糜烂出血怎么治呢

  导语：寒冷冬季，因为天气非常寒冷，是否有许多人，在早期上的时候经常遇到流鼻血的问题，是鼻子出血是多种疾病引起的，有的是因为上火，有的是因 寒冷冬季，因为天气非常寒冷，是否有许多人，在早期上的时候经常遇到流鼻血的问题，是鼻子出血是多种疾病引起的，有的是因为上火，有的是因为鼻粘膜受到影响，而有的则是因为肝火旺盛引起的，冬天的天气本身就寒冷干燥，这个时候遇到了鼻黏膜溃烂出血怎么治呢！
  鼻出血是多种疾病中的一种常见症状。
  可以分为
  (1)肺经热盛性
  (2)胃热炽盛性
  (3)肝火上逆型
  (4)肝肾阴虚........

  2017-06-30 游戏王 常见疾病 55 ℃ 0

• 小雪如何养生 这样做对你身体好 收了

  导语：小雪到了，作为冬天节气，正如其名称一样，到了小雪，天气变得寒冷，降雨变成降雪。这几天天气预报也在预报全国大部分地区都会出现降温十多 小雪到了，作为冬天节气，正如其名称一样，到了小雪，天气变得寒冷，降雨变成降雪。这几天天气预报也在预报全国大部分地区都会出现降温十多度情况，很多地区可能会迎来入冬的第一场雪，那么在小雪到来的时候，应该注意什么呢？
  多穿衣
  霜前冷、雪后寒是生活中经常会听到的话，可见在下雪过后，天气变化还是非常明显的。穿衣御寒是最常见的保暖方式，在迎接冬天第一场雪的时候，适当的........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 46 ℃ 0

• 大雪的注意事项 “大雪”需防呼吸病爆发

  导语：大雪节气的到来，意味着天空中降雪的可能性比小雪大了许多，同时，温度大大降低，北方大部分地区会在这一天跌至零点以下，南方也会出现很大 “大雪”节气的到来，意味着天空中降雪的可能性比“小雪”大了许多，同时，温度大大降低，北方大部分地区会在这一天跌至零点以下，南方也会出现很大程度的降温。因此，人们在这一时节就更加要注意呼吸道疾病的爆发，据医院数据表明，在这个时节出现呼吸道疾病的几率非常高。那么我们如何才能在“大雪”时节到........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 22 ℃ 0

• 大雪如何养生 “大雪”慎防三大疾病

  导语：说起大雪节气，相信我们很多朋友都不知道，这是传统二十四节气中的一种，天气不要说，肯定是非常的寒冷了，我们很多人出门都是裹得严严实实 说起大雪节气，相信我们很多朋友都不知道，这是传统二十四节气中的一种，天气不要说，肯定是非常的寒冷了，我们很多人出门都是裹得严严实实的。而且大雪节气也是一些基本的高发期，我们要慎防三大疾病。下面我们来详细了解下大雪如何养生吧。
  “大雪”慎防三大疾病
  大雪节气的气温急降对人体产生十分重大的影响：血压、气管、肠胃等方面都因为天气寒冷而有所........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 40 ℃ 0

• 小寒养生 5个窍门帮你养生

  导语：小寒节气已经到来，深冬的寒冷想必大家已经深有体会了。严寒的冬季很多人都抵御不了寒冷，这时便会引发很多的疾病，那么在小寒节气我们该如 小寒节气已经到来，深冬的寒冷想必大家已经深有体会了。严寒的冬季很多人都抵御不了寒冷，这时便会引发很多的疾病，那么在小寒节气我们该如何养生呢？今天小编就为大家介绍5个窍门帮你养生。
  小寒养生
  一、食用腊八粥补气又养血
  小寒饮食中最大的特色就是腊八粥，传统的做法是用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 32 ℃ 0

• 大雪养生 稍有不慎“热”出病

  导语：大家都知道大雪节气预示着雨雪天气的到来，意味着寒冷的都来。天气寒冷人们就会想到多穿衣服多吃东西来抵御寒冷，其实这样是不对的养生方法 大家都知道大雪节气预示着雨雪天气的到来，意味着寒冷的都来。天气寒冷人们就会想到多穿衣服多吃东西来抵御寒冷，其实这样是不对的养生方法。今天小编就带你了解一下大雪养生，你是如何热出病的。
  大雪养生
  一、门窗紧闭不通风，感冒“高兴”来找你
  冬天由于天气寒冷，人们往往不愿意开窗通风，想保住那一点“热乎气”，尤其是我国........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 25 ℃ 0

• 立冬吃什么 让你温暖一冬季

  导语：立冬后，天气也一天一天的冷下来。那么在这寒冷的冬季我们应该吃些温补的东西来御寒，在吃温补食物的同时小编在此提醒大家不要过度滋补。今 立冬后，天气也一天一天的冷下来。那么在这寒冷的冬季我们应该吃些温补的东西来御寒，在吃温补食物的同时小编在此提醒大家不要过度滋补。今天小编就带你了解一下冬季我们该吃哪些东西御寒。
  立冬吃什么
  1、芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素
  寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通过转移作用，提供一系列适应寒冷所必需的甲基。因此，冬季应多摄取含蛋氨酸较多的........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 15 ℃ 0

• 立冬是什么时候 该如何进行养生

  导语：随着立冬的到来，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，我们应该适当的调节我们的饮食结构，在立冬节气吃一些温热补益的食物可以起到很好 随着立冬的到来，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，我们应该适当的调节我们的饮食结构，在立冬节气吃一些温热补益的食物可以起到很好的御寒作用，那么立冬节气还有哪些养生方法呢，下面就和小编一起去看看吧。
  立冬是什么时候
  我国古代将立冬分为三候：“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。” 此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;三候&........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 7 ℃ 0