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  天冷对心脏脆弱的人是严峻的考验 精心呵护心脏要做到7点

  导语：近来冷空气频繁侵袭，气温骤降，造成心脑血管疾病频发。天气寒冷对心脏脆弱的人，特别是有冠心病病史的中老年人来说是个非常严峻的考验，因...近来冷空气频繁侵袭，气温骤降，造成心脑血管疾病频发。天气寒冷对“心脏脆弱”的人，特别是有冠心病病史的中老年人来说是个非常严峻的考验，因而除了请专科医生定期检查，正规治疗外，要精心呵护好心脏还要做到以下几点，下面跟随常识网了解一下吧！用盐水漱口晚上睡觉之前，用盐水漱口，能够帮助养护心脏。心脏不好的人，睡觉前一定要用刷牙。心脏不好的人，........

  2020-01-23 游戏王 养生保健 156 ℃ 0
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  得了冻疮怎么治疗才有效？

  导语：平时洗手和洗脸的时候要使用冷水来洗，虽然在寒冷的冬天用冷水洗脸和洗手是一件很痛苦的事情，但是为了不长出冻疮，一定要坚持。洗完以后要马上拿干毛巾来把那个部位擦干，接着擦上护肤霜等，以防这个部位干裂。得了冻疮怎么治疗才有效？1、取辣椒和麦苗按1：2的比例切碎混合，加水适量煮沸3分钟，去渣，趁热用棉花蘸药水洗患处，每日一次。如脚冻疮，可泡脚10分钟，此法用于冻疮未破者。2、取蛇油涂抹冻疮效果很好。当然最好是用纯的，自己熬。3、夏天取新鲜芝麻叶，在以往生过冻疮的皮肤处反复搓搽20分钟，1小时后用水........

  2017-12-20 游戏王 常见疾病 88 ℃ 0
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  冬季去除冻疮的小妙方

  导语：平时可以对手脚进行按摩，促进血液的循环，减少冻疮长出啦的几率。对手部的按摩的话，可以使把两只手合起来，两只手相互摩擦，一直到手发热为止。先是用左手来摩擦右手的手背，接着换右手摩擦左手的手背。冬季去除冻疮的小妙方1、每天最好抹4次保湿霜，补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。2、每天早中晚用冷水洗脸、洗手。洗完之后用护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等涂抹在皮肤上。这样可........

  2017-12-13 游戏王 常见疾病 83 ℃ 0
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  冬季做锻炼需要注意什么

  导语：保持水分是在寒冷天气锻炼时把危险降到最低的关键因素之一。身体持续出汗，汗水会在干燥寒冷的空气中更迅速的蒸发掉，这容易使身体脱水。运动前饮水，运动中和运动后饮水，有助于保持最佳状态，保护身体不受伤害。冬季做锻炼需要注意什么1、别迎风呼吸。这是因为：冬季气候寒冷，在运动过程中，人体吸入大量的冷空气，对呼吸，消化等器官产生不良刺激，会诱发和加重呼吸和消化等器官方面的疾病。2、做准备活动。这是因为：冬季气温低，有些人，特别是老年人，四肢末端的血液循环变慢，韧带的弹性、伸展性和关节的伸展性较低，如果........

  2017-12-02 游戏王 运动健身 51 ℃ 0
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  警惕！男人性健康五大＂软肋＂

  导语：寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩，触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病，引起早泄、射精痛等不适。所以，男人在寒冷的天气要注意防寒保暖，夏天则要避免空调直吹，以防性爱过程中受凉。男人要勇敢、无畏，但在性健康方面，他们却存在一些“软肋”。以下是男人最怕的五个字，生活中加以重视，才能保护好性功能，帮助男人保持“雄风”。软：不要久坐软沙发长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处于两........

  2017-11-26 游戏王 男性健康 45 ℃ 0
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  有助宝宝提高耐寒能力的食物

  导语：冬季寒冷，很多家长为了不让孩子受凉，给孩子穿上厚厚的衣服，不过衣服太多，给好动活泼的孩子带来诸多的不便。其实，真正抵御寒冻的办法是锻炼出耐寒的体魄，除了加强体育锻炼，首先要从食物入手，吃一些耐寒的食物和补充维生素有助于抗寒。冬季寒冷，很多家长为了不让孩子受凉，给孩子穿上厚厚的衣服，不过衣服太多，给好动活泼的孩子带来诸多的不便。其实，真正抵御寒冻的办法是锻炼出耐寒的体魄，除了加强体育锻炼，首先要从食物入手，吃一些耐寒的食物和补充维生素有助于抗寒。补维生素研究发现，维生素B2和维生素E具有帮助........

  2017-11-25 游戏王 育儿知识 63 ℃ 0
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  男性健康最怕5个字 损伤男性雄风

  导语：男人的性功能跟季节、气温密切相关，一般来说，在寒冷的环境中，性功能会下降，表现出“热胀冷缩”的规律。寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩，触觉也会变得不敏感。以下是男人最怕的五个字，生活中加以重视，才能保护好性功能，帮助男人保持“雄风”。软：不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐在柔软的沙发上，阴囊会因受到挤压而紧贴腿部，不仅会使局部温度升高，还会阻碍局部血液循环，从而影响精子........

  2017-11-04 游戏王 男性健康 77 ℃ 0
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  为什么会长冻疮？冻疮痒怎么办

  导语：体质强弱以及血液循环状况好坏，与发生冻疮也有密切关系。患心脏疾并血管疾病和末梢血液循环机能差的人，局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力差，经不起寒冷的刺激，容易发生冻疮。为什么会长冻疮？1、生冻疮与年龄有很大关系根据研究发现，儿童以及少年非常容易发生冻疮，青壮年相对来说几率减少，老年人最不容易发生冻疮。这是因为儿童和少年接受寒冷刺激以后，皮下小血管收缩反应比中年人，特别是比老年人强得多。在寒冷的刺激下，儿童少年的皮下血管发生痉挛性收缩，血液瘀滞，局部组织营养不良，容易发生损伤，而老年人的........

  2017-08-25 游戏王 常见疾病 52 ℃ 0
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  女性为什么会宫寒 该怎样防止子宫寒冷

  导语：身体寒冷可以穿衣，子宫寒冷呢？那是怎样一种冷？据说，性冷、痛经只是描绘了其中之一二，更重要的是，中医认为，女性由风华走向衰老取决于此。那为什么女性会宫寒？在生活中该如何防止宫寒？我们一起来看一下。体内宫寒，就像天空中没有太阳中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个房间，包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒，全称是子宫寒冷，并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来，相当于天空中没有了太阳。阳光、空气、水分、土壤是万物生长繁衍的四大要素，阳光排第一。........

  2017-08-04 游戏王 妇科保健 94 ℃ 0

• 冬季养生很重要 10误解养生时需重视

  导语：现在人们越来越懂得保护自己身体的健康了，冬季养生的人也就越来越多，但是人们多多少少都会进入冬季养生误区，有些严重的误区会危害身体健 现在人们越来越懂得保护自己身体的健康了，冬季养生的人也就越来越多，但是人们多多少少都会进入冬季养生误区，有些严重的误区会危害身体健康。冬季养生都有哪些误区？
  误区1：人们在冬天需要更多的睡眠。
  是吧，冬季，太阳似乎消失了，冬眠的想法的确很诱人，嗯？但是，你在冬天那种昏昏欲睡的感觉，不意味着你应该总是让自己要多打盹。 “虽然很自然地，人们想懒洋洋........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 54 ℃ 0

• 避免5大误区 科学合理健康的养生

  导语：寒冷的冬天里我们在养生的同时也要注意一些小细节，不要让这些影响到你的健康，下面就让小编带领你们去认识这些小错误，顺便学习一下正确的 寒冷的冬天里我们在养生的同时也要注意一些小细节，不要让这些影响到你的健康，下面就让小编带领你们去认识这些小错误，顺便学习一下正确的养生方法吧。
  误区一：戴口罩防感冒
  实际上，鼻子吸进的冷空气在进入肺部时已经接近体温。人体的这种生理功能与生俱来，并能通过锻炼得到增强，使人的耐寒力明显提高。戴口罩人为地阻止了这种生理功能本应得到的锻炼，使人的抵抗力变差，稍微受........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 44 ℃ 0

• 猪尾骨煲汤怎么做

  导语：猪尾骨煲汤是居家妇女喜欢做的一道美食，非常的暖胃，尤其是在寒冷的冬天，喝一碗猪尾骨煲汤能提升人的御寒能力，让人在寒冷的冬天暖意浓浓 猪尾骨煲汤是居家妇女喜欢做的一道美食，非常的暖胃，尤其是在寒冷的冬天，喝一碗猪尾骨煲汤能提升人的御寒能力，让人在寒冷的冬天暖意浓浓。猪尾骨的营养是十分丰富的，含有大量的钙，非常适合哺乳中的妇女。那么，猪尾骨煲汤怎么做呢？下面就为大家详细介绍一下吧。
  1.尾骨斩成寸断，洗净后入锅加水煮开，撇净浮沫，加1勺料酒和1～2片姜去腥，加水加一小勺醋在快烧开前撇去浮末........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 48 ℃ 0

• 用这7个方法即使零下20度也不会寒冷

  导语：冬天到了，天气的温度渐渐的下降，而寒冷的天气总是会让人十分的难受，因此在生活中就需要做一些有益于抵抗寒凉的事情了，那么在生活中人要 冬天到了，天气的温度渐渐的下降，而寒冷的天气总是会让人十分的难受，因此在生活中就需要做一些有益于抵抗寒凉的事情了，那么在生活中人要做哪些事情才可以有效的提高自己对寒冷的抵抗能力，提高自己对寒凉的耐性呢？下面就让我们一起来看一看在生活中我们要用哪些方法，才可以有效的提高自己抵抗寒凉的能力吧！
  一、常喝温开水
  在冬天天气十分的干燥，人体十分容易缺水，并且人体缺........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 43 ℃ 0

• 冬季吃什么好 冬季怕冷多补三种营养

  导语：随着天气越来的寒冷，再加上女性身体本身偏向阴性，很容易导致身体因为温度过低而引起疾病问题。寒冷会引起女性宫寒、长斑等症状。因此，冬 随着天气越来的寒冷，再加上女性身体本身偏向阴性，很容易导致身体因为温度过低而引起疾病问题。寒冷会引起女性宫寒、长斑等症状。因此，冬季进补是女性保养身体必不可少的方式，那么冬天都吃什么好？下面小编将告诉大家冬季抗寒的三种营养，让你安稳过冬。
  根据中医的理论来说，女性身体发冷，主要的原因是因为身体中阳气不足导致的，这种虚弱的症状也暗示着女性正在加速衰老的过程。........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 38 ℃ 0

• 下肢冷可能是疾病的“信号”

  导语：寒冷时令，穿的少，觉得下肢寒冷是正常的。如果穿的不少，比起你身边的人，总是觉得下肢冷，这就要警惕了。这可能是某些疾病发出的“信号” 寒冷时令，穿的少，觉得下肢寒冷是正常的。如果穿的不少，比起你身边的人，总是觉得下肢冷，这就要警惕了。这可能是某些疾病发出的“信号”。正常人下肢冷，注意保暖即可。都有哪些疾病会出现下肢冷呢？
  这种情况下，一般应当考虑以下疾病。
  血栓闭塞性脉管炎
  发病初期，一般表现为受寒后感觉脚部发冷、麻木、疼痛，走路时小腿酸胀、乏力。一旦病情加重，会........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 72 ℃ 0

• 下雪天如何保健 这样做让你安然度过雪天

  导语：今天是小雪，冬天第二个节气，全国一些省市迎来了入冬第一场雪，相比去年，今年的雪可能来的有点晚，但是，降温带来的寒冷让人忍不住的直打 今天是小雪，冬天第二个节气，全国一些省市迎来了入冬第一场雪，相比去年，今年的雪可能来的有点晚，但是，降温带来的寒冷让人忍不住的直打颤。的确，有些地区今天与昨天的温差将近10度，这样的温度差，让人措手不及，在下雪天如何保健成了人们关注的事情。
  雪后更加寒冷
  霜前冷、雪后寒是生活谚语，以下雪来说，在刚下雪时可能还不会感觉到寒冷，但是，在雪停之后，那股寒冷可能会........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 53 ℃ 0

• 冬天如何御寒 做好这些事 全身暖和不寒冷

  导语：今年的冬天不约而至，寒冷是人们感受，也有人会说百年难遇的极寒天气。的确，最大感受是寒冷，不想出门，或许呆在暖和的被窝里是最好的，但 今年的冬天不约而至，寒冷是人们感受，也有人会说百年难遇的极寒天气。的确，最大感受是寒冷，不想出门，或许呆在暖和的被窝里是最好的，但是，这不是长久之计，如何防寒保暖显得非常重要。
  冬天如何防寒保暖
  适当的增加衣物：多穿衣是家长对孩子常说的话，在冬天，左一件右一件的穿上棉衣只为了抵御严寒，但是，穿衣仅仅是权宜之计，有些人适合多穿衣，而对于内火过旺的人来说，则不........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 47 ℃ 0

• 冬季驱寒妙方 四招让温暖重回你的身体

  导语：冬属阴，是一年之中阴气最盛的季节。古人将大雪分为三候：一候鹃鸥不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。意思就是说在大雪过后，天气逐渐寒冷，连寒 冬属阴，是一年之中阴气最盛的季节。古人将大雪分为三候：“一候鹃鸥不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。”意思就是说在大雪过后，天气逐渐寒冷，连寒号鸟都已经不再鸣叫。因为物极必反，天地中的阳气则开始萌动，老虎开始繁衍后代，同时兰草也会感受到阳气而长出翠嫩的新芽儿，孕育新的希望。
  人的身体自然也会感受到这些变化，变得更加的敏感。对于免疫力比较........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 65 ℃ 0