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• 小零食的危害有什么

  导语：在平时的时候家里有孩子的朋友都会有这样的情况，就是孩子的小零食一直就不断，孩子也会每天吃这样的小零食，其实这是一种不好的习惯，小零 在平时的时候家里有孩子的朋友都会有这样的情况，就是孩子的小零食一直就不断，孩子也会每天吃这样的小零食，其实这是一种不好的习惯，小零食不但会影响到孩子的正常饮食，而且还会对孩子的身体产生一定的影响，家长一定要重视，那么，小零食的危害有什么？通过下面的介绍我们一起来进行一下了解。
  1、导致肥胖 油炸食品，不管是洋快餐，还是咱们中国的老传统油条、油饼都是高脂肪食........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 17 ℃ 0

• 健康饮食 5大饮食原则让老人安然度夏

  导语：高温的天气会让人喘不过气来，会觉得没有食欲，尤其是一些特殊的人群，例如中老年人，中老年人对于温度的变化是很敏感的，这样的高温会让她 高温的天气会让人喘不过气来，会觉得没有食欲，尤其是一些特殊的人群，例如中老年人，中老年人对于温度的变化是很敏感的，这样的高温会让她们的身体机能出现下降，那么夏季如何提高老年人的食欲呢？如何个老年人补充营养呢？接下来一起看看老年人夏季饮食的5个原则。
  我们的消化系统会随着年龄的增长出现变化，尤其是老年之后，消化和吸收的功能就会出现下降。尤其是到了夏季，酷暑难........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 12 ℃ 0

• 中暑后眩晕该怎么办

  导语：中暑后很容易出现眩晕的情况，这种情况是属于正常的，因为人体在受高温的时候会促进脑补的血管加快，小脑因为承受不了这种血液的加快，从而 中暑后很容易出现眩晕的情况，这种情况是属于正常的，因为人体在受高温的时候会促进脑补的血管加快，小脑因为承受不了这种血液的加快，从而导致人体出现头晕，眼黑，甚至还会出现恶心，口吐白沫的情况，那么中暑眩晕应该怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下；
  步骤/方法：
  1当外界温度过高，长时间日晒、湿热或空气不流通的高温环境等阻碍了散热时，就会发生中暑。所以大家要注意........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 13 ℃ 0

• 中暑后头晕怎么办呢

  导语：人体在高温环境中，体内的热量不能散发出去，引起人体体温调节功能发生障碍，或人体大量出汗，血压下降，引起脑部缺氧的情况称为中暑。那么 人体在高温环境中，体内的热量不能散发出去，引起人体体温调节功能发生障碍，或人体大量出汗，血压下降，引起脑部缺氧的情况称为中暑。那么如果中暑后，中暑的人头特别痛 ，也特别晕该怎么办呢？
  特殊人群防暑套 ：
  路酷暑来临，很多抵抗力差的人，如：婴幼儿、孕妇、老弱者，在高温环境里一不留神就会中暑，抢救不及时可能会导致悲剧的发生。因此，在高温天气下，这些特殊人群更应........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 16 ℃ 0

• 中暑的特征有什么

  导语：在夏季的高温情况下中暑是最常见的一种情况，在炎热的夏季人体的水分相当重要，一旦水分蒸发就会引起中暑的情况，中暑后的人体非常的脆弱如 在夏季的高温情况下中暑是最常见的一种情况，在炎热的夏季人体的水分相当重要，一旦水分蒸发就会引起中暑的情况，中暑后的人体非常的脆弱如果得不到及时的处理很可能就会引起生命危险，所以在中暑后要多加休息，那么中暑都有哪些症状呢？下面就让我们一起来看一下；
  中暑症状：
  中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 7 ℃ 0
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  如何快速解冻冰冻肉

  导语：烹煮前，按压一下肉中间，如果摸起来感觉是稍微变软，大部分还是硬硬的，就可以下锅了。有人会问，冷冻肉放到冷藏室会不会变质呢？一般这样放三天内肉都不会坏掉。当然，解冻完后还是尽快烹饪最好。如何快速解冻冰冻肉我们在超市买冰冻肉回家后，都会将它储存在冰箱的冷藏库，待要烹调时才取出来解冻。你可知道要如何解冻冰冻肉，并确保肉质的鲜味，避免肉变质呢？解冻误区 高温解冻1、盐水或醋解冻误区：有些人认为盐水和醋可以杀毒消菌，因为它们本来就是调味品，加在肉里应该不会有什么副作用，而且加了盐或醋后，肉的解冻时间........

  2017-06-19 游戏王 厨房窍门 54 ℃ 0

• 练习高温瑜伽注意事项是什么？

  导语：现在很多人都很喜欢在家练习瑜伽，瑜伽是一种非常新兴又时髦的运动方式，通过练习瑜伽，不仅能够提高人的身体素质，锻炼身体，还能够塑造身 现在很多人都很喜欢在家练习瑜伽，瑜伽是一种非常新兴又时髦的运动方式，通过练习瑜伽，不仅能够提高人的身体素质，锻炼身体，还能够塑造身体的体型，有一定的减肥瘦身的功效，而且现在瑜伽的方式也有很多，高温瑜伽就是其中的一种，今天小编就给大家来具体介绍一下吧！
  高温瑜珈是将人置于38～42℃且湿度会随着温度的变化相应变化的通风良好的环境中，练习高温瑜珈时，身处高温的........

  2017-06-12 游戏王 运动健身 27 ℃ 0

• 夏季高温酷暑老人谨防中风

  导语：进入7月份以来，北京持续高温闷热，宣武医院神经内科也迎来了脑血管病人的就诊高峰，急诊脑血管病人中伴有高血压、心脏病、糖尿病等脑血管疾病危险因素的老年病人占大多数。酷暑是脑血管病的高发期，高温天气里老年人要特别注意预防俗称为“中风”的脑卒中。
  在高温环境下，人体新陈代谢加快，心脏负荷加重，心率加快，极易产生心脑血管供血不足症状。加上人体大量排汗，体内水分流失多，血液浓缩易导致血液黏稠度升高，容易引起脑血栓形成或脑栓塞。这些因素都容易导致中风。同时，夏季人们往往胃口不好........

  2017-06-01 游戏王 急救常识 27 ℃ 0

• 中暑后如何急救

  导语：中暑有时来势汹汹，有致命的危险，所以必须注意防暑降温，以下介绍中暑后的一般急救方法。中暑急救掐按人中穴
  刚一过完五一，气温一下子窜升了不少，炎炎的夏日即将到来。酷热的夏天，最容易发生中暑。为什么热天容易中暑呢？当人在高温(一般指室温超过35℃)环境中，或炎夏烈日曝晒下从事一定时间的劳动，且无足够的防暑降温措施，体内积蓄的热量不能向外散发，以致体温调节发生障碍，如过多出汗，身体失去大量水分和盐分，这时就很容易引起中暑。在同样的气温条件下，如伴有高湿度和气流静止，更容易引起中暑。此外，带病工作........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 26 ℃ 0

• 炎炎夏日，如何预防中暑

  导语：合理安排作息时间夏日出门、田间劳作或户外作业者最好避开阳光最强烈、气温最高的时段(10时～16时)。避免劳累，注意休息，延长午睡时间等可有效预防中暑。夏季预防中暑是关键。
  1.改善工作环境特别是对于在高温环境中工作的人群，应装备良好的通风、降温、调节湿度和隔绝热源的设施。在高温车间作业时，应先进行两周左右热适应训练。经常饮用含钾、镁、钙盐和多种维生素的防暑降温饮料。
  2.改善居住环境对于年老体弱、慢性疾病患者及产褥期妇女，在高温、高湿季节，应在通风良好、温度适宜的房间中居住。并且适当补充防........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 26 ℃ 0

• 不粘锅烹调忌用高温，以防产生有毒物质

  导语：不粘锅烹调最好用中火或文火，炉火以不从锅底冒出为原则，除了避免高温产生有害物质以外，也免得大火烧焦酱油或色拉油后将其色素沉积在锅内加拿大公布的一项研究报告称，teflon（特氟隆）和其他用于制造不粘锅及烤箱的类似涂层，在高温时会发生降解，产生有害的化合物，这些化合物中包括对植物有毒的长期污染原Trifluoroacetate和某种Perfluorocarboxylate，而后者的分解则非常缓慢，并且会积聚在动物组织内，其他化合物包括少量的氯氟碳化物和氟碳化物。
  加拿大学者的这项研究结果让杨........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 76 ℃ 0

• 夏季中暑的急救及预防方法

  导语：夏季天气炎热很多在外工作者，或者不得已要待在外头晒太阳的人是很容易中暑的，中暑如果不紧急救治是很危险的，那么当出现中暑症状时应该如何来急救呢？在高温高湿或强辐射热的气象条件下，人们长期在户外活动，就会导致人体体温调节功能障碍，发生中暑。中暑是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外，还有湿度、日照、高温环境暴露时间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。
  一、中暑的几种临床表现
  1、先兆中暑：是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 24 ℃ 0

• 婴儿、孕妇发生中暑如何急救？

  导语：婴幼儿、孕妇、老弱者在高温环境里一不留神就会中暑，抢救不及时可能会导致悲剧发生。因此，在高温天气下，这些特殊人群更应采取措施防中暑。很多抵抗力差的人需要预防中暑，一旦发生中暑又是如何急救那？
  如婴幼儿、孕妇、老弱者在高温环境里一不留神就会中暑，抢救不及时可能会导致悲剧发生。因此，在高温天气下，这些特殊人群更应采取措施防中暑。
  婴幼儿：应穿薄的棉质单衣，如果流汗要马上擦干，尽量不用电扇或冷气。外出戏水前应选择不含香精、防晒系数低于15的防晒乳液外擦。室内外温差不要太大，室温不低于25℃。冷气........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 14 ℃ 0

• 中暑后的应急措施

  导语：中暑要如何处理呢，中暑的急救方法，要知道的急救常识，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。中暑的预防治疗
  中暑以后怎么办？
  发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。
  对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 19 ℃ 0

• 夏季高温 出现中暑如何急救

  导语：夏季高温天气横行，容易出现中暑的情况。如果旁边有人发生中暑，该如何进行急救？接下来介绍一下中暑急救措施。接连几日持续高温，暑热难耐，头晕、眼花、头痛、恶心等各种中暑症状，在人们刚一出门时便“扑面而来”。
  最近中暑患者增多，主要以高温天室外作业人员居多，比如雨后给漏水的楼顶做防水的工人、修路工人等等。前几天急诊就来了一个中暑的装卸工人，听说是运了一车石子没人卸货，他自己在大太阳下卸完一车石子，然后头一晕，被送来医院抢救了。之所以中暑患者年年都有，主要原因是百姓对中暑不........

  2017-05-30 游戏王 急救常识 20 ℃ 0

• 油炸食品的危害 会影响健康吗？

  导语：我们都知道油炸食品对身体的危害是非常大的，如果食用过多的话会导致肥胖，还会破坏人体内的营养素，它还会产生有害的物质，导致疾病的发生 我们都知道油炸食品对身体的危害是非常大的，如果食用过多的话会导致肥胖，还会破坏人体内的营养素，它还会产生有害的物质，导致疾病的发生。
  1.导致肥胖
  油炸食品，不管是洋快餐，还是我国的老传统油条、油饼都是高脂肪食物。闻在鼻里香，吃在嘴里爽，可装进肚子后，高脂肪不利于消化，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖。肥胖会带来更多健康问题。
  2.产生有毒有害物质
  油脂反复........

  2017-05-17 游戏王 食物营养 12 ℃ 0

• 来月经的时候可以练高温瑜伽吗？

  导语：瑜伽对于体型的塑造有非常好的作用，很多女性，就会有一个疑问，月经期间的时候到底能不能练习瑜伽？其实练习瑜伽的时候，只要注意，不要使 瑜伽对于体型的塑造有非常好的作用，很多女性，就会有一个疑问，月经期间的时候到底能不能练习瑜伽？其实练习瑜伽的时候，只要注意，不要使用一些倒立的体位就完全可以在月经期间的时候练习，尤其是高温瑜伽，在月经期间的时候可以帮助女性排毒，下来我们就来看一下高温瑜伽的好处和注意事项。
  高温瑜伽的好处
  1、高温瑜伽能排毒减脂
  排毒是通过温度和速度的练习来达到的，是高温瑜........

  2017-05-10 游戏王 女性健康 20 ℃ 0

• 炎热夏季如何预防中暑？

  导语：炎热的夏季，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变 炎热的夏季，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，则可能造成体温异常升高不降，引起生理功能紊乱，发生中暑相关症状。
  一、中暑的表现
  1、什么叫做中暑？
  中暑是指高温环境下由于热平衡和或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统或心血管系统障碍为主要表现的急性疾........

  2017-04-25 游戏王 健康常识 17 ℃ 0