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• 牛肉怎么吃减肥？正确吃法是这样的！

  导语：只要提到肉类，那些减肥的人都会摇头不敢碰，实际上，这种完全拒绝吃肉的减肥方法是错误的，专家表示，减肥的过程中也可以吃肉的，比如牛肉 只要提到肉类，那些减肥的人都会摇头不敢碰，实际上，这种完全拒绝吃肉的减肥方法是错误的，专家表示，减肥的过程中也可以吃肉的，比如牛肉就可以吃，只是要懂得正确吃法。
  一、西芹牛柳
  首先将西芹切成斜片，牛肉切成小条，并且加上适量的料酒和酱油以及淀粉腌制15分钟。然后往锅里倒油烧热，将切好的葱姜放入锅里面爆香，之后再倒入西芹片来进行翻炒。最后加上调味品，并且将牛柳........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 30 ℃ 0

• 鲫鱼汤怎么炖好吃

  导语：鲫鱼汤相信是很多人爱喝的一种汤，因为它味道比较的鲜美，而且对营养的补充也是非常有利的，但是鲫鱼汤应该怎么炖，在这个过程当中要注意哪 鲫鱼汤相信是很多人爱喝的一种汤，因为它味道比较的鲜美，而且对营养的补充也是非常有利的，但是鲫鱼汤应该怎么炖，在这个过程当中要注意哪些问题， 可不见得所有人都了解，所以很多时候即便准备所有的食材，也不见得就能够做出美味的鲫鱼汤，因此下面要为大家来介绍一下，炖鲫鱼汤的一些方法和技巧。
  首先挑鱼：
  要手掌长的就OK啦！！而且一定要鲜活，鱼眼的颜色要明亮清澈，鱼身........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 38 ℃ 0

• 火锅老鸭汤的做法

  导语：火锅，是每年冬天餐桌上必备的菜肴。香浓美味的火锅，越吃越好吃，而且在大冬天里吃，特别的暖和。可是火锅吃多也容易上火，多以给大家推荐 火锅，是每年冬天餐桌上必备的菜肴。香浓美味的火锅，越吃越好吃，而且在大冬天里吃，特别的暖和。可是火锅吃多也容易上火，多以给大家推荐一款可以可以下火的汤，那就火锅老鸭汤，火锅老鸭汤滋补暖身，又可以下火，是一道十分美味的汤。下面我们就来看看这火锅老鸭汤的做法吧。
  主要原料：老母鸭1500克 辅助原料：陈年泡萝卜200克 老姜30克，姜片15克，葱段20克，........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 22 ℃ 0

• 酸菜和腰花汤各自要怎么做才好吃呢

  导语：酸菜是一种腌制的蔬菜，吃起来酸酸的，很开胃，十分受大家欢迎。腰花又叫做猪腰，孕妇可以适当的吃一些。在做腰花的时候可以加姜，大蒜等来 酸菜是一种腌制的蔬菜，吃起来酸酸的，很开胃，十分受大家欢迎。腰花又叫做猪腰，孕妇可以适当的吃一些。在做腰花的时候可以加姜，大蒜等来去腥，调味。酸菜和腰花各有各的特点，也有很多做法，那么酸菜，腰花汤应该怎么做才比较好吃，以下就是介绍这两个菜的做法：
  关于腰花汤：腰花木耳汤
  主料：猪腰子300克；辅料：水发木耳15克，竹笋50克，火腿30克，青蒜20克；调料：........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 42 ℃ 0

• 骨头汤怎么熬制？

  导语：大家应该都知道骨头的营养价值是非常高的，特别是优质蛋白和钙质的含量最为丰富，可以为人体骨骼和大脑的生长发育提供充足的营养。在日常生 大家应该都知道骨头的营养价值是非常高的，特别是优质蛋白和钙质的含量最为丰富，可以为人体骨骼和大脑的生长发育提供充足的营养。在日常生活中骨头的最常见的一种做法就是熬汤，今天小编也主要是想详细的介绍一下骨头汤的制作方法，感兴趣的朋友们可以一起来看看哦。
  熬制骨头汤需要使用的原料主要有：骨头、老姜片、胡椒粉、白醋。具体的做法步骤如下所示：
  1、先烧开一锅水，放入........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 38 ℃ 0

• ?疙瘩汤怎么做好吃

  导语：相信大家肯定都看过和吃过疙瘩汤吧，疙瘩汤虽然看起来非常的简单，但是疙瘩汤却含有非常丰富的营养，我们可以根据个人对于口味和营养的需求 相信大家肯定都看过和吃过疙瘩汤吧，疙瘩汤虽然看起来非常的简单，但是疙瘩汤却含有非常丰富的营养，我们可以根据个人对于口味和营养的需求做出各种各样的疙瘩汤来。在制作疙瘩汤的时候不需要我们有多么高超的厨艺，所以大家可以在家里面尝试做出疙瘩汤来，下文我们告诉大家疙瘩汤怎么做才好吃。
  1准备原材料。
  2把西红柿洗净切成块，大蒜、小葱切碎备用。
  3炒锅里倒进去两勺花生........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 东北疙瘩汤的做法介绍

  导语：下面我们为大家介绍了很多关于疙瘩汤的做法，主要有玉米面疙瘩汤，萝卜疙瘩汤等等，这些都是非常美味又可口的，那么我们今天再为大家介绍另 下面我们为大家介绍了很多关于疙瘩汤的做法，主要有玉米面疙瘩汤，萝卜疙瘩汤等等，这些都是非常美味又可口的，那么我们今天再为大家介绍另一种好喝的疙瘩汤的做法，相信东北的疙瘩汤也是非常有名的，所以对于着这样的一道汤类，各位朋友你们怎么能够错过呢，赶快动手去尝试一下东北疙瘩汤的制作吧。
  步骤/方法
  1西红柿一个，洗干净切片;葱切片(这个忘拍了)，油热后，大葱下锅，........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 33 ℃ 0

• 黄瓜粥的家常做法

  导语：黄瓜粥是很常见的，这样的粥品营养元素丰富，吃黄瓜粥对身体没有太多影响，不过在吃这样粥的时候，需要注意要适量进行，很多人在吃黄瓜粥都 黄瓜粥是很常见的，这样的粥品营养元素丰富，吃黄瓜粥对身体没有太多影响，不过在吃这样粥的时候，需要注意要适量进行，很多人在吃黄瓜粥都是没有节制，过多的吃对身体消化会有损害的，那黄瓜粥的做法如何呢，制作黄瓜粥也是比较简单，下面就详细的介绍下，使得有一些了解。
  黄瓜粥的做法：
  材料：大米，黄瓜，食盐少量
  做法
  1.锅里放入足量的水，大火烧至锅里发出响声，水似开非........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 26 ℃ 0

• 糖尿病人能吃油茶吗

  导语：糖尿病患者现在已经越来越多了，而且有的人们是在不知不觉中患病的。人们在患糖尿病时会特别容易饿，经常身体乏力没精神。人们在日常生活中 糖尿病患者现在已经越来越多了，而且有的人们是在不知不觉中患病的。人们在患糖尿病时会特别容易饿，经常身体乏力没精神。人们在日常生活中就应该注意检查自己的身体状况，经常测量自己的血糖，若发现血糖高就应该及时到医院检查，避免耽误病情，影响后期的治疗。
  油茶中含有丰富的营养，缺乏微量元素的人们可以经常吃点油茶，它含有锌、锰、镁等微量元素。对于糖尿病患者来说它不太适........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 42 ℃ 0
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  香嫩可口小章鱼豆腐汤的做法

  导语：先把蛤蜊放盐水里泡4-5个小时（让它吐出淤泥），然后把它洗好。把海带用水泡20分钟。泡海带的水与海带、洗好的蛤蜊放锅里，再倒点水后用中火煮20分钟。香嫩可口小章鱼豆腐汤的做法香嫩可口小章鱼豆腐汤的做法材料：小章鱼8只、豆腐1/2块、洋葱1个、小南瓜50克、蘑菇50克、大葱1/2棵、蛤蜊200克、海带若干、面粉若干、盐若干、大蒜若干。做法1、先把蛤蜊放盐水里泡4-5个小时（让它吐出淤泥），然后把它洗好。把海带用水泡20分钟。泡海带的水与海带、洗好的蛤蜊放锅里，再倒点水后用中火煮20分钟。2、........

  2016-08-22 游戏王 烹饪技巧 34 ℃ 0

• 春季2岁宝宝长高食谱推荐

  导语：在炒锅里放入植物油，烧至6成热时将猪排下入，炸至金黄色时倒入漏勺里，将多余的油沥去；在炒锅里放入葱末略煸炒，将炸好的猪排和调料汁下入锅里翻炒，待卤汁将排骨裹住即可。2岁宝宝长高食谱1：黄芪猪肝汤
  材料：30克黄芪、3克五味子、50克新鲜猪肝、500克新鲜猪腿骨
  做法：
  1）先将猪肝用清水洗净、切成片；
  2）将猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水；先用旺火煮沸后，改为文火煮1小时，再滤去骨渣和药渣；
  3）将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，加进味料调味，待温时喂食即........

  2016-01-20 游戏王 宝宝食谱 16 ℃ 0
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  怎么炒菜不溅油？烧油前先把锅擦干净

  导语：千万不要因为害怕溅油而慢慢的一块块的往锅里放菜，相反的是这样的放菜方式反而容易让溅油现象更加严重。快速的把食材放进锅内，让食材迅速 千万不要因为害怕溅油而慢慢的一块块的往锅里放菜，相反的是这样的放菜方式反而容易让溅油现象更加严重。快速的把食材放进锅内，让食材迅速覆盖锅的表面，这样油就越不容易溅出来。怎么炒菜不溅油？烧油前先把锅擦干净怎么炒菜不溅油？炒菜的第一步就是要把油烧开了，但是不少厨房菜鸟总是在把食材丢进锅里的时候出现意外。手臂容易被油溅伤。那么要怎么炒菜才能不溅油呢？烧油前先把锅........

  2015-07-19 游戏王 烹饪技巧 25 ℃ 0
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  如何挑选草菇？草菇的贮存方法

  导语：把新鲜草菇削根洗净后待用，再在锅里倒入自来水，待锅里的水烧开后放入准备好的草菇，放入一点盐，待水沸腾2～3分钟即可。如何挑选草菇？草 把新鲜草菇削根洗净后待用，再在锅里倒入自来水，待锅里的水烧开后放入准备好的草菇，放入一点盐，待水沸腾2～3分钟即可。如何挑选草菇？草菇的贮存方法如何挑选草菇颜色上看：草菇颜色有鼠灰褐色和白色两种类型，应选择无表面发黄的草菇。形态上看：应选择新鲜幼嫩，螺旋形，硬质，菇体完整，不开伞，不松身，无霉烂，无破裂，无机械伤的草菇。最后看有无异味，病虫，死菇，发黏，........

  2015-02-20 游戏王 食材选购 20 ℃ 0

• 怎么煮粥不溢锅？煮粥不溢锅的小窍门

  导语：早餐喝粥，不但有利消化顺肠胃，还可以调理饮食不规律造成的胃部损伤，但煮粥麻烦，一个不小心就容易溢锅，那么，怎么煮粥才不会溢锅呢？煮 早餐喝粥，不但有利消化顺肠胃，还可以调理饮食不规律造成的胃部损伤，但煮粥麻烦，一个不小心就容易溢锅，那么，怎么煮粥才不会溢锅呢？煮粥不溢锅的小窍门1、在煮稀饭时往锅里滴两滴芝麻香油，开锅后用小火慢慢煮，这样粥就不会溢出来的；或者先淘好米，等到锅大半开时，再把米下到锅里，就可以防止锅里的米汤往外溢了。用电饭煲煮米饭时，只要提前把米洗净，放在适量的水中浸泡2～........

  2013-05-04 游戏王 烹饪技巧 24 ℃ 0

• 肥肉怎么做才不腻？肥肉怎么炒好吃又不腻

  导语：一些人很想吃几块肥肉，但看到肥肉还没吃就腻到了，那么，肥肉怎么做才好吃又不腻呢？许多人往往见了肥肉就摇头，食之怕肥，弃之可惜，这儿向你介绍一种吃法。可是烹饪出的肥肉即不肥腻，又美味可口。肥肉怎么炒好吃又不腻巧用豆腐去油腻要想使肥肉不腻人且可口，可把肥肉切成薄，加调料后炖在锅里。再按500克猪肉1块腐乳的比例，将豆腐乳放在碗里，加适量温水，搅成糊状。待开锅后倒入锅里，再炖3-5分钟即可。用这种方法做的肥肉，吃来不腻，味道鲜美可口。啤酒去腻法在烹调时，加1杯啤酒，可去肥肉腻味，吃起来会很爽口。........

  2012-12-30 游戏王 烹饪技巧 24 ℃ 0