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• 紫糯米的药用价值有什么

  导语：俗话说民以食为天，合理膳食对每个人来说都是至关重要的，只有从饮食入手，调整饮食结构，多摄入足够的营养，才能满足人体所需，也能起到养 俗话说民以食为天，合理膳食对每个人来说都是至关重要的，只有从饮食入手，调整饮食结构，多摄入足够的营养，才能满足人体所需，也能起到养生保健的作用。紫糯米是平时比较常见的一种粮食，可以制作成各种美食，所具有的营养成分也很多，那么紫糯米的药用价值有什么？
  黑糯米以其具有丰富的营养价值和药用价值而被誉为“黑珍珠”。中医理论上，“有黑入肾，肾强则青春焕发，精力充沛”........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 90 ℃ 0

• 黑糯米桂圆红枣粥怎么做呢？

  导语：有许多人都比较喜欢喝黑糯米桂圆红枣粥，这种粥不但有丰富的营养，而且对于女性来说具有很好的美容养颜的功效，经常喝一些黑糯米桂圆红枣粥 有许多人都比较喜欢喝黑糯米桂圆红枣粥，这种粥不但有丰富的营养，而且对于女性来说具有很好的美容养颜的功效，经常喝一些黑糯米桂圆红枣粥，不但可以起到滋阴补血，而且对于预防一些疾病也有很好的效果，那么黑糯米桂圆红枣粥应该怎么做呢？
  黑糯米红枣桂圆粥的做法步骤
  1. 准备大枣30克，黑糯米100克，桂圆10粒去皮洗净；
  2. 一起加入锅中，加水煮成粥状；
  3. 依........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 32 ℃ 0

• 红豆黑糯米粥怎么做？

  导语：许多喜欢养生的人都会在平时熬制一些粗粮粥吃，红豆黑糯米粥就是其中深受欢迎的一种，如果再加入红糖等调味品的话，味道就会更加香甜。不过 许多喜欢养生的人都会在平时熬制一些粗粮粥吃，红豆黑糯米粥就是其中深受欢迎的一种，如果再加入红糖等调味品的话，味道就会更加香甜。不过人们喜欢食用这种汤粥不只是因为口感好，更是为了所含有的营养物质。不过可能有人还不会熬粥，接下来小编会讲解关于红豆黑糯米粥的制作方法。
  红豆具有活血排脓、清热解毒等一系列的作用，又有利水退肿的功效，营养价值方面也是比较高的，红豆富........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 23 ℃ 0

• ?黑糯米粥的做法有哪些？

  导语：用黑糯米煮的粥，颜色呈现黑红色。黑糯米粥的营养价值极高，对于软化心脑血管具有很大的帮助。但是很多人并不清楚它的做法那么接下来就和小 用黑糯米煮的粥，颜色呈现黑红色。黑糯米粥的营养价值极高，对于软化心脑血管具有很大的帮助。但是很多人并不清楚它的做法那么接下来就和小编一起来看看黑糯米粥的做法。
  1、大枣和桂圆洗净沥干备用。
  2、将黑糯米洗净放入锅中，再放入大枣和桂圆，在锅中加入适量的水煮成粥，再根据个人口味加入适量的红糖，就可以食用了。
  大枣味甘性温，入脾、胃经，温以补脾经不足，甘以缓阴血........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 15 ℃ 0

• 黑糯米红豆粥有什么好处呢？

  导语：平时大家肯定会经常煲黑糯米红豆粥来喝，而且这一到周确实是非常养生的，但是可能很多人对于它的真正营养价值是不了解的，这样在吃的时候你 平时大家肯定会经常煲黑糯米红豆粥来喝，而且这一到周确实是非常养生的，但是可能很多人对于它的真正营养价值是不了解的，这样在吃的时候你可能就只知其一不知其二，，这样的话可能会让你不能够正确的去吃这种粥，所以你一定要知道它的一些功效，这样才能够让你更加健康的去吃。
  黑糯米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或"药谷"之称。紫米熬制的米粥清香油...

  2017-07-07 游戏王 食物营养 35 ℃ 0

• 黑糯米的功效

  导语：中国的特殊地理环境，是形成气候和物种多样性的重要原因。中国南北纬度跨度比较大，气温差异比较大，因此各地的种植业有明显的差异。就南方 中国的特殊地理环境，是形成气候和物种多样性的重要原因。中国南北纬度跨度比较大，气温差异比较大，因此各地的种植业有明显的差异。就南方来说，人们主要种植的粮食作物是稻米，因此米饭是南方人们的主食。然而南方稻米的种类也有很多种，不一而足。
  黑糯米属于稻米的一种，味道特别的香，而且特别的粘，很适合一部分人的口感需要，尤其是老年人，那么，黑糯米究竟有什么功效呢？一些........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 25 ℃ 0

• 怀孕可以吃黑糯米吗？怀孕吃什么比较好

  导语：能够拥有一个健康的宝宝对于每个家庭来说都是非常重要的，所以女性在怀孕之后饮食就成了家人比较重视的问题，黑糯米是我们平时常吃的食物， 能够拥有一个健康的宝宝对于每个家庭来说都是非常重要的，所以女性在怀孕之后饮食就成了家人比较重视的问题，黑糯米是我们平时常吃的食物，那么怀孕之后可以吃吗，下面一起了解下。
  黑糯米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。黑糯米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。黑糯米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为........

  2017-05-17 游戏王 孕妇食谱 26 ℃ 0

• 哪些人不适合吃黑糯米？黑糯米的副作用有哪些

  导语：在我们的日常生活当中，饮食的种类是多种多样的，其中黑糯米虽然是比较常见的食物，但是有的时候使用起来也会容易导致身体有些不适，因为每 在我们的日常生活当中，饮食的种类是多种多样的，其中黑糯米虽然是比较常见的食物，但是有的时候使用起来也会容易导致身体有些不适，因为每一个人的身体情况也是有区别的，下面一起看一下哪些人不适合吃黑糯米。
  副作用
  无副作用。
  禁忌人群
  无禁忌人群
  通过了解哪些人不适合吃黑糯米之后，我们知道黑糯米是一种营养价值非常丰富的食物，但是并不是所有人食用都能将营养更好的吸收........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 24 ℃ 0

• 黑糯米的功效与作用

  导语：黑糯米是我们生活中比较常见的食材，它可以用来制作黑糯米粥以及其他的物质，对我们的身体健康有很大的帮助。然而，正是这样的一种食材，我 黑糯米是我们生活中比较常见的食材，它可以用来制作黑糯米粥以及其他的物质，对我们的身体健康有很大的帮助。然而，正是这样的一种食材，我们对他们的功效与作用了解有多少呢？现在就让我们一起来看看黑糯米的功效与作用吧，希望你们可以好好记住文章提到的内容，对你们的生活有很大的帮助。
  如果我们知道了黑糯米的功效与作用，就可以在生活中正确的食用黑糯米，对我们的生活有很大的........

  2017-04-18 游戏王 食物营养 17 ℃ 0

• 孕妇能吃黑糯米吗

  导语：黑糯米是属于粗娘类的食物，孕妇是能吃黑糯米，粗娘类的食物对我们的身体是非常有益的，它可以有效的帮助我们进行好的消化。不过糯米除外， 黑糯米是属于粗娘类的食物，孕妇是能吃黑糯米，粗娘类的食物对我们的身体是非常有益的，它可以有效的帮助我们进行好的消化。不过糯米除外，它也是一种粘性食物所以消化起来还是比较困难的。所以少食用是没有什么问题的，不能够多食用。如果食用多的话会造成食物的堆积现在，这样对身体就有一定的伤害。
  不过我们知道食物都是有两面性的，一面对身体有益，相反的一面肯定是对身体有害的........

  2017-01-09 游戏王 孕妇食谱 22 ℃ 0