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可果可蔬的菠萝蜜菠萝蜜剥皮小技巧

导语：在日常生活中人们为了保持身体营养均衡，除了正常的一日三餐外还会食用一些水果，菠萝蜜就是人们食用的水果之一。说起菠萝蜜它是水果中的巨...在日常生活中人们为了保持身体营养均衡，除了正常的一日三餐外还会食用一些水果，菠萝蜜就是人们食用的水果之一。说起菠萝蜜它是水果中的巨人，成熟以后有着十分浓郁的香气，喜欢吃菠萝蜜的朋友经常买回家食用，但菠萝蜜表面的果皮坚硬不可食用，那么在吃菠萝蜜以前应该怎样剥皮呢？下面跟随常识网了解一下吧！菠萝蜜如何剥皮？1、菠萝蜜和其他水果不同，这种水果的果皮特别厚，厚度在........
2020-02-29 游戏王厨房窍门 117 ℃ 0
有治病功效的12种菜果皮千万别错过了

导语：你知道吗？我们日常生活中往往忽略的果皮和菜根其实是具有治病功效的，今天就为大家总结一下有哪些果皮能够治病，帮大家更全面的认识我们常...你知道吗？我们日常生活中往往忽略的果皮和菜根其实是具有治病功效的，今天就为大家总结一下有哪些果皮能够治病，帮大家更全面的认识我们常吃的果皮，千万别错过了。下面跟随常识网了解一下吧！果皮的治病功效1、番茄皮。番茄皮预防癌症。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病、提高机体免疫力、预防癌症，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮还有助于维护肠........
2020-01-01 游戏王食物营养 106 ℃ 0
杨桃的选购方法和吃法小技巧杨桃这样吃味蕾喜杨杨

导语：杨桃在国外又称为星梨，五角星的形状，加上黄亮亮的色泽，咬在嘴里的脆口酸甜滋味，就好象在吃天上的星星般雀跃呢～其果皮呈蜡质，看起来亮杨桃在国外又称为“星梨”，五角星的形状，加上黄亮亮的色泽，咬在嘴里的脆口酸甜滋味，就好象在吃天上的星星般雀跃呢～其果皮呈蜡质，看起来亮亮的，皮色太青吃起来可能太酸；皮色接近橙黄可能又太熟，那要怎么选呢？今天常识网就来分享杨桃的选购及吃法小技巧。«选购技巧：果实大小不是重点，果瓣厚实才是关键1.果皮光亮，皮色黄中带绿2.杨........
2019-11-07 游戏王食材选购 107 ℃ 0
瓜皮果是防治疾病的良药对健康有良好的功效

导语：人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果才是防治疾病的良药,对人体健康有着良好的功效吃葡萄不吐葡萄皮，这不仅仅是一句绕口令人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果才是防治疾病的“良药”,对人体健康有着良好的功效“吃葡萄不吐葡萄皮”，这不仅仅是一句绕口令，其中也表达了水果皮具有药用和保健价值。但是，在大家的常识里，都认为吃水果就要去皮。苹果皮、香蕉皮、雪梨皮等等，都被我们丢弃在一旁。可是生活往往会跟我们“开玩笑........
2019-09-05 游戏王食物营养 105 ℃ 0
买山竹时别再傻傻只会看瓣数学会挑选质量最佳山竹

导语：现在是夏天，正是各种热带水果纷纷成熟的季节，比如说山竹就是其中一种。山竹原产于印尼的马鲁古群岛，现在国内很多地方都有种植。山竹的果现在是夏天，正是各种热带水果纷纷成熟的季节，比如说山竹就是其中一种。山竹原产于印尼的马鲁古群岛，现在国内很多地方都有种植。山竹的果肉味道鲜甜美味，果皮还可以做染料，所以大家吃的时候小心别让皮汁溅到衣服上，很难清洗。快来和常识网一起来看看。山竹不仅仅味道好吃，而且营养特别好，富含丰富的维生素A+C+E、膳食纤维、糖类和各种微量元素，其中钾元素含量最好，很适合........
2019-06-30 游戏王食材选购 82 ℃ 0
不同洗净水果的方法大全清洗水果简单三步走

导语：水果表面有很多抗药性细菌，如果洗得不干净，会影响健康！下面常识网就来教你简单步骤就可将水果清洗干净！水果是我们每日必须摄入的健水果表面有很多抗药性细菌，如果洗得不干净，会影响健康！下面常识网就来教你简单步骤就可将水果清洗干净！水果是我们每日必须摄入的健康饮食之一，水果对于我们身体健康的重要性想必也是家喻户晓。那么，我们日常在把水果买回家后，怎样清洗不同种类的水果呢?还是您所有种类的水果都用一种方法清洗?下面，我们就来给您介绍不同清洗水果的方法，让您轻松去除水果农药。四种不同清洗水果的........
2019-06-04 游戏王健康饮食 96 ℃ 0
柑橘的营养及药用价值挑选甜甜柑橘的方法

导语：柑橘类水果所含有的人体保健物质主要有类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等。柑橘富含维生素(维生素食品)C与柑橘类水果所含有的人体保健物质主要有类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等。柑橘富含维生素(维生素食品)C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。那么，柑橘的营养价值体现在哪些方面？下面跟随常识网了解一下吧！柑橘包括橙子、柚子、柠檬、广柑、蜜橘等。柑橘含有丰富的糖分、果酸和多种维生素。据测定，无核蜜橘含糖9.3%，柠........
2019-04-29 游戏王食物营养 64 ℃ 0
梨被称它为天然矿泉水生吃煮熟都有益健康

导语：梨营养丰富，但，你知道吗，梨除了当水果吃之外，也能配搭一些食材来煮，像梨子炖肉、雪梨排骨汤、川贝蒸梨等。今天常识网就带大家来认梨营养丰富，但，你知道吗，梨除了当水果吃之外，也能配搭一些食材来煮，像梨子炖肉、雪梨排骨汤、川贝蒸梨等。今天常识网就带大家来认识梨，教你用雪梨煮汤。梨，有“百果之宗”的美誉，和苹果、橙子被称为“三大果霸”。它味酸甜解渴，清心润肺，营养丰富，能够提供钾和纤维质，是最适合燥热天气食用的水果，故现代人也称它为&ldqu........
2019-03-28 游戏王食物营养 80 ℃ 0
千万别把火红龙果皮丢掉养颜美容是再好不过啦

导语：火龙果含有丰富的甜菜红素，这是自然赋予的天然染色剂。果肉颜色诱人，味道清淡却十分好吃，柔软的口感受到大众喜爱。如今正是吃火龙果的季火龙果含有丰富的甜菜红素，这是自然赋予的天然染色剂。果肉颜色诱人，味道清淡却十分好吃，柔软的口感受到大众喜爱。如今正是吃火龙果的季节，火龙果主要吃它里面的肉，那么外面的皮能吃吗？其实火龙果的果皮营养价值极高，食用会使营养翻倍。下面跟随常识网去了解一下吧！火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤........
2019-03-23 游戏王食物营养 107 ℃ 0
肥胖的人吃水果有什么禁忌

导语：一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。肥胖的人吃水果有什么禁忌禁忌一、吃水果忌不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。禁忌二、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果好吗？饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。禁忌三、忌食水果过多过量食用水果，会使人........
2017-10-30 游戏王健康饮食 40 ℃ 0
吃火龙果皮有啥好处

导语：火龙果的果肉含有植物性白蛋白，它会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。另外，火龙果含有丰富的纤维，能够预防便秘，有便秘的人可以食用火龙果。火龙果的果肉的营养那么高，火龙果的皮更有营养。吃火龙果皮有啥好处火龙果皮能吃，因为火龙果皮含有丰富的营养成分，如：花青素，这种营养物质能够增强血管弹性，降低血压。具体火龙果皮的营养价值介绍，如下所示：火龙果的果肉含有植物性白蛋白，它会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。另外，火龙果含有丰富的纤维，能够预防便秘，有便秘的人可以食用火龙果。火龙果........
2017-08-14 游戏王健康饮食 69 ℃ 0
盘点五类葡萄的食用价值！

导语：葡萄可以说是这个世界上最古老的水果之一，而且分布在全世界各个地区，因此葡萄的种类非常多。从健康饮食方面来说，不同种类的葡萄食用价值葡萄可以说是这个世界上最古老的水果之一，而且分布在全世界各个地区，因此葡萄的种类非常多。从健康饮食方面来说，不同种类的葡萄食用价值也是不一样的，下面就给大家盘点一下，五类葡萄的营养价值。
1、巨峰：消炎降脂
成熟的巨峰葡萄果实呈紫黑色，果皮较厚，果肉较软，口感酸甜。其含有丰富的白黎芦醇，具有辅助降血脂、消炎等功效。新鲜的巨峰表面有一层白色的霜，用手一碰就会........
2017-07-12 游戏王食物营养 67 ℃ 0
火龙果皮还有这等好处你真的会吃火龙果吗？

导语：火龙果，又叫青龙果、红龙果，因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。是热带、亚热带的著名水果之一。火龙果营养丰富、功能独特，是人们喜爱的火龙果，又叫青龙果、红龙果，因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。是热带、亚热带的著名水果之一。火龙果营养丰富、功能独特，是人们喜爱的水果之一。
而很多人吃火龙果的时候都是把皮扔掉。其实火龙果的果皮营养价值极高，正确食用会让营养翻倍，下面就和小编一起来看看专家的介绍吧！中国中医科学院食疗营养部主任指出，火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种........
2017-07-11 游戏王食物营养 36 ℃ 0
男人吃石榴有什么好处呢

导语：男人在生活中需要对于自己的饮食问题引起重视，主要饮食均衡，多吃蔬菜以及水果，而石榴这种水果含有比较多的氨基酸以及微量元素，男性朋友男人在生活中需要对于自己的饮食问题引起重视，主要饮食均衡，多吃蔬菜以及水果，而石榴这种水果含有比较多的氨基酸以及微量元素，男性朋友食用之后有助于消化以及软化血管等，所以建议男性朋友们可以适当的吃一些石榴。现在就让我们来了解一下男人吃石榴有什么好处吧。
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠........
2017-07-11 游戏王食物营养 52 ℃ 0
石榴籽的营养价值是什么

导语：石榴作为一种水果，受到很多人的喜爱，而事实上除了好吃之外，其实对于帮助我们补充营养，缓解身体的一些疾病，都有很好的功效，所以大家在石榴作为一种水果，受到很多人的喜爱，而事实上除了好吃之外，其实对于帮助我们补充营养，缓解身体的一些疾病，都有很好的功效，所以大家在生活当中，如果能够注重科学地选择这些水果的选择，对身体健康自然是比较有利的，那么现在就为大家详细分析一下，关于石榴的营养价值。石榴的作用
1、防治口臭：用石榴籽煎汁后含漱，可以防治口臭和扁桃体炎；
2、止泻杀菌：果皮为强力治痢药........
2017-07-11 游戏王食物营养 59 ℃ 0
南果梨的功效有哪些呢

导语：梨大家都吃过吧！梨是一种常见的北方水果，梨的种类有很多种，分为鸭梨，南果梨，南果梨与普通的并没有什么区别，但是南果梨最大的特点不管梨大家都吃过吧！梨是一种常见的北方水果，梨的种类有很多种，分为鸭梨，南果梨，南果梨与普通的并没有什么区别，但是南果梨最大的特点不管是闻着还是吃着都能感觉到一股浓郁的酒香味儿，因为南果梨在成熟的时候，果肉会自然发酵，这样的南国梨吃起来味道是很独特的，那么南果梨的功效有哪些呢！
梨的种类有很多，常见的有鸭梨、雪花梨、香梨等，不太常见的南果梨、苹果梨、丰水梨、烟........
2017-07-11 游戏王食物营养 38 ℃ 0
柠檬皮泡水喝的功效

导语：柠檬相信大家就吃多了，多对于柠檬皮不知道大家有没有了解过呢？相信现在很多人都是在吃玩水果后就会习惯性地把果皮扔掉，以为果皮是没用的柠檬相信大家就吃多了，多对于柠檬皮不知道大家有没有了解过呢？相信现在很多人都是在吃玩水果后就会习惯性地把果皮扔掉，以为果皮是没用的，但是并不是每种果皮都是垃圾。比如柠檬皮，柠檬皮是可以泡水喝的，而且对大家有益。下面就为大家介绍一下柠檬皮泡水喝的功效。
柠檬皮泡水喝的功效1、排毒
柠檬皮能消炎杀菌，可增加肠胃蠕动，还能降低血脂。早餐前，可先空腹饮用柠檬皮水，........
2017-07-11 游戏王食物营养 36 ℃ 0
火龙果的皮的功效与作用有哪些

导语：现在越来越多的人爱上吃火龙果，火龙果的营养价值非常高，吃火龙果的时候我们主要吃里面的果肉，果肉的味道非常独特，营养价值也很丰富，对现在越来越多的人爱上吃火龙果，火龙果的营养价值非常高，吃火龙果的时候我们主要吃里面的果肉，果肉的味道非常独特，营养价值也很丰富，对于火龙果的皮很多人就扔掉了，但是据说火龙果的外皮作用非常多，现在也正是火龙果上市的季节，很多人都在吃，那么火龙果的皮的功效与作用有哪些呢？我们一起来了解一下。
火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧........
2017-07-11 游戏王食物营养 38 ℃ 0

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