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西红柿拌白糖减肥吗?警惕导致腹泻腹痛
导语:为了达到减肥的目的,人们在吃东西上会特别讲究,众所周知,吃西红柿具有减肥的功效,另外还有的人说西红柿拌白糖的减肥功效更好,但不建议 为了达到减肥的目的,人们在吃东西上会特别讲究,众所周知,吃西红柿具有减肥的功效,另外还有的人说西红柿拌白糖的减肥功效更好,但不建议大家这样吃,这可能会导致腹痛腹泻等。
2017-07-11 游戏王 饮食减肥 39 ℃ 0
一、白糖拌西红柿吃多了是不是容易发胖啊?
白糖拌西红柿吃多了不会容易发胖。
西红柿含有大量的维生素C,是缺少维生素朋友的最好选择。
西红柿也是减肥,促进体肠运动的好帮手。
蔬菜中的水果,常吃........ -
莲藕营养丰富 不仅开胃嫩肤还可减肥!
导语:莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富, 莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
2017-07-11 游戏王 饮食减肥 27 ℃ 0
莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症。熟藕性温、味甘;具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效。
莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一........ -
怎么煮杨梅汤?这样做解暑又养生
导语:到了夏天最常见的水果就是杨梅,杨梅功效多,能够清凉解暑,助消化,治疗腹泻,在夏天来一杯冰凉的杨梅汤会让你感觉很清爽,下面我们就来看 到了夏天最常见的水果就是杨梅,杨梅功效多,能够清凉解暑,助消化,治疗腹泻,在夏天来一杯冰凉的杨梅汤会让你感觉很清爽,下面我们就来看看冰镇杨梅汤怎么做。做法一、杨梅汤
2017-07-10 游戏王 养生汤 36 ℃ 0
材料
杨梅,白糖,盐
做法
1.杨梅用盐水泡10分钟,由于杨梅没有果皮,而且特别甜,所以果蝇容易在上面产卵,然后慢慢就会孵化出幼虫来,所以,杨梅买回来尽量先不要放到冰箱,那样会把虫子冻死,而死........ -
紫薯红豆汤的做法
导语:紫薯的味道非常的甜绵,在生活中是很多人都喜欢的一种食物,并且紫薯含有大量的微量元素,能很好的改善我们的身体。但是我们平时最常吃的紫 紫薯的味道非常的甜绵,在生活中是很多人都喜欢的一种食物,并且紫薯含有大量的微量元素,能很好的改善我们的身体。但是我们平时最常吃的紫薯都是直接食用的,其实紫薯的吃法有很多种,比如紫薯红豆汤就是最常见的,能起到美容养颜和减肥的作用,下面一起了解下紫薯红豆汤的做法。
2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0
紫薯红豆汤的做法
做法一
1、准备好食材:紫薯、红豆、白糖。
2、红豆洗净,提前浸泡2小时。
3........ -
牛奶麦片粥的做法 看完后你也会做了!
导语:生活中有很多美食不仅吃起来很香,也非常健康有营养,对身体健康很有好处,这样的美食才是值得为大家推荐的,比如牛奶麦片粥,下面就介绍牛 生活中有很多美食不仅吃起来很香,也非常健康有营养,对身体健康很有好处,这样的美食才是值得为大家推荐的,比如牛奶麦片粥,下面就介绍牛奶麦片粥的几种流行做法。
2017-07-10 游戏王 养生粥 42 ℃ 0
一、牛奶麦片粥的做法
食品用料
麦片、白糖各90克,牛奶150克。
做法
1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。
2、锅置火上,倒入麦片汤,用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀,煮15分钟,加入白糖搅匀即........ -
绿豆粥的做法 这些方法你了解吗?
导语:绿豆粥是比较流行的食物了,尤其是在夏天的时候推荐人们多喝,可以起到降暑的功效,普通人也可以自己在家里面做这道粥,这和普通的做粥方法 绿豆粥是比较流行的食物了,尤其是在夏天的时候推荐人们多喝,可以起到降暑的功效,普通人也可以自己在家里面做这道粥,这和普通的做粥方法大同小异,下面介绍几种流行的做法。
2017-07-10 游戏王 养生粥 35 ℃ 0
一、绿豆粥的做法
【食材准备】
主料:稻米250克,绿豆150克,随个人添加。
辅料:白砂糖20克,花生
【制作步骤】
1、将大米用清水淘净,绿豆去杂质,用清水洗净。
2、将绿豆放入锅中,加清........ -
红豆年糕汤的家常做法
导语:年糕很多朋友都喜欢吃,那么你们知道红豆年糕汤吗?不知道你们是否听过这种汤,喜欢吃红豆的朋友可以试试看哦,年糕我想大多数人都是喜欢的 年糕很多朋友都喜欢吃,那么你们知道红豆年糕汤吗?不知道你们是否听过这种汤,喜欢吃红豆的朋友可以试试看哦,年糕我想大多数人都是喜欢的,那么小编就在这里给各位介绍一下关于红豆年糕汤的家常做法介绍,如果想了解的朋友就和我们一起来看看具体的做法介绍吧!
2017-07-09 游戏王 养生汤 43 ℃ 0
一、健康功效:
红豆:理气、清热解毒、活血
白糖:富含碳水化合物
二、食材用料:
红豆100克
年糕100克
白........ -
白糖姜汤的做法是什么呢?
导语:姜汤我们都知道,它不但可以起到驱散防寒的作用,还可以有效的止吐。当孕妇孕吐比较严重的时候,可以做一点姜汤给孕妇喝,是能缓解孕吐的。 姜汤我们都知道,它不但可以起到驱散防寒的作用,还可以有效的止吐。当孕妇孕吐比较严重的时候,可以做一点姜汤给孕妇喝,是能缓解孕吐的。不过我们大家平常做的都是红糖姜汤。现在小编要教大家白糖姜汤的做法。小编搜集了关于白糖姜汤做法的资料,下面大家随着小编一起来看一看吧。
2017-07-09 游戏王 养生汤 27 ℃ 0
做法一:
食材:生姜、白糖、水
制作方法:
1、取生姜若干洗净
小贴士:烧姜汤最好是选择新鲜生........ -
西红柿蛋汤做法介绍
导语:西红柿既是蔬菜,又是一种好吃的水果,它的营养价值特别高,维生素含量更是高,我们每天能够做出一道有关西红柿的菜,那报我们绝对不会缺乏 西红柿既是蔬菜,又是一种好吃的水果,它的营养价值特别高,维生素含量更是高,我们每天能够做出一道有关西红柿的菜,那报我们绝对不会缺乏维生素西红柿炒鸡蛋,西红柿拌白糖我们经常吃,下面教大家一种西红柿鸡蛋汤的做法。
2017-07-09 游戏王 养生汤 13 ℃ 0
番茄红素(Lycopene)是类胡萝卜素的一种,是一种很强的抗氧化剂,具有极强的清除自由基的能力,对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显着效果,........ -
中医降血脂 药粥来帮忙效果极佳!
导语:血脂高对身体健康的危害可是非常大的,在生活中利用食疗的方法来进行缓解和治疗,效果是很好的。今天就为大家具体的介绍一些食疗方法吧!血脂高对身体健康的危害可是非常大的,在生活中利用食疗的方法来进行缓解和治疗,效果是很好的。今天就为大家具体的介绍一些食疗方法吧!
2017-07-09 游戏王 养生粥 27 ℃ 0
肝肾阴虚型
若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉,则属虚证,治应滋阴补肾。
*黄精银胡粥
黄精、银柴胡各10g,大米00g,白糖适量。将2味药择净,同放锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加........ -
粥和牛奶能一起吃吗
导语:粥和牛奶是可以一起吃的。而且还可以用牛奶来熬粥呢,味道非常鲜美哦,还能在喝粥的同时补充到牛奶当中的营养成分。用牛奶来熬粥需要注意, 粥和牛奶是可以一起吃的。而且还可以用牛奶来熬粥呢,味道非常鲜美哦,还能在喝粥的同时补充到牛奶当中的营养成分。用牛奶来熬粥需要注意,就是牛奶是不可以高温加热的,否则营养成分容易受到破坏。牛奶熬后有很多种方法,下面来简单介绍两种牛奶煮粥的方法,希望朋友们喜欢。
2017-07-09 游戏王 养生粥 39 ℃ 0
牛奶粥色泽乳白,粘稠软糯,奶香浓郁,此粥含钙丰富,可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足........ -
薏米红豆粥加红糖的好处
导语:现代人越来越注重饮食健康,只有吃的健康才能保证有健硕的体格。薏米红豆粥是特别常见的一种养生食材,且营养价值丰富,具有养胃的效果,但 现代人越来越注重饮食健康,只有吃的健康才能保证有健硕的体格。薏米红豆粥是特别常见的一种养生食材,且营养价值丰富,具有养胃的效果,但是有些人在喝薏米红豆粥的时候喜欢添加一些红糖,这样喝起来味道偏甜,那薏米红豆粥加红糖可以吗?二者会不会相克呢?
2017-07-09 游戏王 养生粥 17 ℃ 0
红豆有一定的利湿的作用,薏米有利湿健脾调整运化的作用是可以适当煮粥喝的,这样的粥比较凉对身体的影响不小,加一下红糖可........ -
牛奶粳米粥怎么做?
导语:粳米是大米的一个种类,在日常生活中非常常见,用粳米煮的粥一般都比较柔软,适合牙齿不好的老年人食用,而且它具有滋阴补肾、活血的效果, 粳米是大米的一个种类,在日常生活中非常常见,用粳米煮的粥一般都比较柔软,适合牙齿不好的老年人食用,而且它具有滋阴补肾、活血的效果,是一种极好的滋补食品,而牛奶也是富含有高蛋白质的一种食品,非常受大家欢迎。今天,我们就要来讨论一下牛奶粳米粥。
2017-07-08 游戏王 养生粥 31 ℃ 0
原料:粳米100克,鲜牛奶200克,白糖30克,清水适量。
1.将粳米淘洗干净,沥水,待用。
2.将净沙锅放火上,添........ -
莲藕粥的做法大全是什么?
导语:亲爱的小伙伴,今天教大家制作好喝又简单的莲藕粥。莲藕,不用我说,大家都知道莲藕去火功效很棒,家里基本都是凉调着,做凉菜吃,没有试过 亲爱的小伙伴,今天教大家制作好喝又简单的莲藕粥。莲藕,不用我说,大家都知道莲藕去火功效很棒,家里基本都是凉调着,做凉菜吃,没有试过用莲藕熬粥喝吧,这次我就来教大家莲藕粥,不仅清香四溢,而且绝对开胃去火。莲藕的益处那么多,喝起来也是很爽口哦。
2017-07-08 游戏王 养生粥 46 ℃ 0
做法一
原料:鲜藕200克,大米100克,白糖少许。
做法:将藕洗2净切片,与大米同煮为粥,待熟时调入白糖服食。
功........ -
自制养肝茶的方法有什么
导语:生活当中人们越来越注意养生,特别是对于现在的环境污染越来越严重,对于起着重要作用的肝脏也是一种挑战,保肝护肝成了人们越来越重视的问 生活当中人们越来越注意养生,特别是对于现在的环境污染越来越严重,对于起着重要作用的肝脏也是一种挑战,保肝护肝成了人们越来越重视的问题了,在生活当中保肝的方法也很多,不过主要是通过日常的饮食,喝茶就是一种不错的选择,那么自制养肝茶的方法有什么?这是人们最关心的问题,下面我们来了解一下。
2017-07-08 游戏王 养生茶 36 ℃ 0
一、加味柴胡茶
用料:柴胡15g,枳壳10g,白芍12g,甘草10g........ -
夏天喝什么茶祛暑呢
导语:夏季不管是谁都应该注意防暑降暑,因为夏天本来天气就比较的炎热,要是我们不注意的话人就容易出现中暑,或者是各种不适的症状发生,所以当 夏季不管是谁都应该注意防暑降暑,因为夏天本来天气就比较的炎热,要是我们不注意的话人就容易出现中暑,或者是各种不适的症状发生,所以当然应该注重有效的降暑工作,而最方便简单的方法,就是可以适当的喝一些去暑的茶饮,下面就为大家来推荐这些在夏季喝了能够去暑的茶饮。
2017-07-08 游戏王 养生茶 20 ℃ 0
1.西瓜皮凉茶:将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入........ -
夏天喝什么茶去暑呢
导语:炎热的夏季,当然人们最主要的就是需要注重降暑工作,因为如果不注意降暑太热的话,就容易中暑,那么自然就会给健康造成更多的影响,所以在 炎热的夏季,当然人们最主要的就是需要注重降暑工作,因为如果不注意降暑太热的话,就容易中暑,那么自然就会给健康造成更多的影响,所以在夏季的时候应该多喝一些去暑的茶饮,这样就可以起到祛暑降火的效果,下面就为大家来详细推荐一下,在夏季的时候可以帮助你去暑的茶饮。
2017-07-08 游戏王 养生茶 22 ℃ 0
1.西瓜皮凉茶:将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入........ -
清火茶的配方有吗
导语:对于平时容易上火的朋友来说,饮食上就受到了很大的限制。不管是火锅还是烧烤,都是很受欢迎的,尤其是辣的佳肴,都很美味。但是对于容易上 对于平时容易上火的朋友来说,饮食上就受到了很大的限制。不管是火锅还是烧烤,都是很受欢迎的,尤其是辣的佳肴,都很美味。但是对于容易上火的人来说,吃了之后无非就是严重煎熬。因为上火引起的口腔溃疡、长痘、便秘等。下面,就来教大家做清火茶,缓解上火的症状吧!
2017-07-08 游戏王 养生茶 29 ℃ 0
1、陈皮茶:将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入........
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