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鸡蛋的做法 警惕生吃鸡蛋带来的4大坏处
导语:鸡蛋,营养丰富,是人类常食用的食品之一,我想可能没有人没吃过鸡蛋,鸡蛋吃起来不仅香,而且营养价值很高,可以和很多好吃的菜放在一起做 鸡蛋,营养丰富,是人类常食用的食品之一,我想可能没有人没吃过鸡蛋,鸡蛋吃起来不仅香,而且营养价值很高,可以和很多好吃的菜放在一起做。但是朋友们可千万不要生吃鸡蛋,生吃鸡蛋容易得疾病。接下来,还是小编带大家去看看鸡蛋的做法吧。
2017-07-31 游戏王 养生误区 47 ℃ 0
鸡蛋的做法
酸辣蛋花汤
制作方法:
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。
2、炒锅置旺........ -
竹荪的营养价值及功效是什么
导语:竹荪其实富含非常高的营养价值,是比较名贵的一种食用菌,在外面吃饭或者宴请朋友的时候,它可以说是很多人最喜爱吃的一种食物,因此如果能 竹荪其实富含非常高的营养价值,是比较名贵的一种食用菌,在外面吃饭或者宴请朋友的时候,它可以说是很多人最喜爱吃的一种食物,因此如果能够更多的去认识和了解这些食物的保健功效的话,我们就可以去享受它带来的美味,同时又可以利用它更好的保证我们的健康了。竹荪营养价值很高。据分析,每100克鲜竹荪中含有粗蛋白20,2%(高于鸡蛋),粗脂肪2.6%,粗纤维8.8%,碳水........
2017-07-12 游戏王 食物营养 50 ℃ 0 -
竹笙煲汤的做法有哪些?
导语:竹笙也叫竹荪,是一种名贵的菌类食材,其形状非常的有特色,主要产自竹林等潮湿环境。竹荪的营养价值非常高,长期食用能够起到补足气血,而 竹笙也叫竹荪,是一种名贵的菌类食材,其形状非常的有特色,主要产自竹林等潮湿环境。竹荪的营养价值非常高,长期食用能够起到补足气血,而且,竹荪的味道鲜美,非常适合用来煲汤,下面就给大家介绍几种竹笙煲汤的做法吧,有兴趣的可以了解一下。
2017-07-10 游戏王 养生汤 35 ℃ 0
竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有........ -
竹荪香菇汤 常见的制作方法
导语:竹荪在川菜中是很常见的食材,而且是很珍贵的,竹荪和香菇等很多的菌类都能够生津润燥,润肺效果很好,竹荪香菇汤的味道很清淡,制作方法也 竹荪在川菜中是很常见的食材,而且是很珍贵的,竹荪和香菇等很多的菌类都能够生津润燥,润肺效果很好,竹荪香菇汤的味道很清淡,制作方法也是很简单的。大家可以学一学。
2017-07-10 游戏王 养生汤 59 ℃ 0
做法一、竹笋香菇汤
菜谱简介 四川汤菜,此汤味道鲜美,营养丰富,有明目,利尿,降血压之效
材料
主料:香菇25克,竹笋15克,
辅料:金针110克,清汤300克,
调料:精盐,味精
做法
(1)将香........ -
竹荪汤怎么做?美味又简单
导语:竹荪汤的味道很鲜美,养身的功效也很多,这道汤的口感是偏甜的,它的做法也很简单,平时工作不忙的时候可以学学这道汤的做法,特别是可以给 竹荪汤的味道很鲜美,养身的功效也很多,这道汤的口感是偏甜的,它的做法也很简单,平时工作不忙的时候可以学学这道汤的做法,特别是可以给你爱的人煲一道美味的竹荪汤。
2017-07-10 游戏王 养生汤 30 ℃ 0
一、竹荪萝卜汤
材料:竹荪80克,香菇4朵,萝卜、胡萝卜各320克,瘦肉1 60克,姜2片。
调料:盐适量。
做法:
1.所有材料洗净,竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉氽烫后再洗净........ -
竹笙莲藕冬菇汤怎么做?详细方法都在这里了
导语:可能很多人没吃过竹笙莲藕冬菇汤,但如果你喜欢下厨做菜的话,今天隆重推荐你做这道菜,首先要去市场上购买莲藕等相应的食材,然后按照下面 可能很多人没吃过竹笙莲藕冬菇汤,但如果你喜欢下厨做菜的话,今天隆重推荐你做这道菜,首先要去市场上购买莲藕等相应的食材,然后按照下面的步骤制作就行了。
2017-07-10 游戏王 养生汤 27 ℃ 0
一、竹笙莲藕冬菇汤的做法
竹笙本身是无味的,所以其他配料的味道要较浓郁,汤才会美味好喝。竹笙有降血压和胆固醇的作用。
材料:
竹笙二两
莲藕十二两
冬菇六只
瘦肉八两
盐适量
做法:
1竹笙浸软洗干净,飞水后........ -
竹笙冬菇莲藕汤怎么做?高级厨师来告诉你
导语:竹笙、冬菇以及莲藕的营养价值都非常高,而这三者竟然是非常好的搭配,把这三者做成汤来吃营养价值更高,味道也非常好,在制作的过程中一定 竹笙、冬菇以及莲藕的营养价值都非常高,而这三者竟然是非常好的搭配,把这三者做成汤来吃营养价值更高,味道也非常好,在制作的过程中一定要把握好各种调味品的使用量。
2017-07-10 游戏王 养生汤 22 ℃ 0
一、竹笙冬菇莲藕汤
材料:
竹笙二两莲藕十二两冬菇六只瘦肉八两盐适量
做法:
1竹笙浸软洗干净,飞水后再洗干净。
2冬菇浸软后去蒂。
3洗干净莲藕,切件。`
4洗干净瘦肉,飞水后再冲干净。
5烧滚适........ -
竹荪鸽蛋莼菜汤怎么做?
导语:竹荪鸽蛋莼菜汤营养丰富而且味道又格外的鲜美可口,是饭桌上不可缺少的汤品,它的做法也很简单。但是,在制作这个汤的时候究竟要注意些什么 竹荪鸽蛋莼菜汤营养丰富而且味道又格外的鲜美可口,是饭桌上不可缺少的汤品,它的做法也很简单。但是,在制作这个汤的时候究竟要注意些什么呢?
2017-07-10 游戏王 养生汤 51 ℃ 0
原料有竹荪100克,莼菜50克,鸽蛋12个。调料有高汤1000克,盐3克,蘑菇精2克,胡萝卜2片。具体的用量也可以根据食用人数再实际调整的哦。
具体做法是,首先把竹荪洗净切段,鸽蛋煮熟去壳,莼菜和胡萝卜放进烧开的水中焯水。........ -
碱性食物煲汤更有助健康!
导语:很多人都喜欢喝汤,的确,喝汤是保证健康饮食的重点。在生活中,有一些食物虽然属于碱性食物,但是煲汤依旧很美味,而且营养价值也非常高。 很多人都喜欢喝汤,的确,喝汤是保证健康饮食的重点。在生活中,有一些食物虽然属于碱性食物,但是煲汤依旧很美味,而且营养价值也非常高。各种营养很容易被身体吸收,哪些碱性食物煲汤有益于身体健康呢?
2017-07-10 游戏王 养生汤 30 ℃ 0
海带。性寒味咸,有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用,对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海........ -
竹荪鸡汤怎么做?
导语:竹荪鸡汤,大家其实都是可以自己动手制作完成的,因为竹荪鸡汤的熬制,除了可以有更加鲜美的味道之外,其营养价值也很高,因此下面我们来认 竹荪鸡汤,大家其实都是可以自己动手制作完成的,因为竹荪鸡汤的熬制,除了可以有更加鲜美的味道之外,其营养价值也很高,因此下面我们来认识一下竹荪鸡汤的不同做法。
2017-07-10 游戏王 养生汤 54 ℃ 0
做法一
竹荪12克,鸡腿1只,蛤蜊150克, 盐2小匙, 生姜3片,
制作步骤
1.鸡腿剁块,洗净,放入滚水中氽烫去腥,捞起,备用。
2.竹荪洗净,用清水浸泡,去伞状与杂质,切段;蛤蜊浸淡盐水吐沙,洗........ -
竹荪排骨汤怎么做?
导语:竹荪排骨汤是很好的一种搭配方式,这样熬制的鸡汤,味道更加的鲜美,但是需要注意竹笋性寒,如果是脾胃虚弱的人,那么要注意少喝,而下面就 竹荪排骨汤是很好的一种搭配方式,这样熬制的鸡汤,味道更加的鲜美,但是需要注意竹笋性寒,如果是脾胃虚弱的人,那么要注意少喝,而下面就是关于竹荪排骨汤的做法。
2017-07-10 游戏王 养生汤 46 ℃ 0
一、原料
排骨300克,干贝3个,香菇5朵,冬笋1根,竹荪约10根,蛤蜊约10粒,盐1/2茶匙
制法
1、香菇以水泡软,洗净捏干水分,去蒂切半;干贝以水浸泡约30分钟;冬笋剥除外壳,切除老皮,切片。竹荪........ -
竹荪老鸡汤做法
导语:入秋以后正是冬天的季节,在寒冷冬季最重要的就是要调理身体,滋补身体,我们中医比较讲究食疗方法,现在大家也非常的热爱,中医因为中医从 入秋以后正是冬天的季节,在寒冷冬季最重要的就是要调理身体,滋补身体,我们中医比较讲究食疗方法,现在大家也非常的热爱,中医因为中医从观念的角度来讲,很适合在冬天的季节,用来调养身体按照中医的那套方法,来进行食物的疗法,那么竹荪老鸡汤的做法有哪些呢!
2017-07-10 游戏王 养生汤 28 ℃ 0
入秋以后,适时进补,对身体虚弱者食比较重要的。但是因为秋天气候比较干燥,不适宜进食燥热之物,所以可以从食疗的角........ -
白木耳汤的做法有哪些
导语:木耳是一种我们经常在生活中吃到的食物。木耳对于身体有非常好的帮助。经常吃木耳的人身体都是属于比较好的。木耳的品种比较多,不同品种的 木耳是一种我们经常在生活中吃到的食物。木耳对于身体有非常好的帮助。经常吃木耳的人身体都是属于比较好的。木耳的品种比较多,不同品种的木耳在功效上会有稍微的不一样。木耳还能做成很多其他不同口味的食物,既能满足口味的需求还能有养生保健功效。那么白木耳汤的做法有哪些?下面我们介绍几种。
2017-07-10 游戏王 养生汤 30 ℃ 0
枸杞银耳汤的做法
枸杞银耳汤原料:枸杞子10克,水发银耳100克,冰糖50克,........ -
竹荪土鸡汤怎么做
导语:竹荪在我国贵州以及云南等地方食用比较广泛,这种食物其实是一种菌类食物,肉质肥厚,味道芳香。吃竹荪有利于减肥,还有利于降低血压,并且 竹荪在我国贵州以及云南等地方食用比较广泛,这种食物其实是一种菌类食物,肉质肥厚,味道芳香。吃竹荪有利于减肥,还有利于降低血压,并且有一定的防癌的作用哦。竹荪是一种较为名贵的食物,在历史上,竹荪都是作为进宫朝廷的佳品。下面就来介绍一下竹荪土鸡汤的做法。
2017-07-10 游戏王 养生汤 32 ℃ 0
土鸡冲洗干净后切块,葱切断,姜切片。竹荪用淡盐水浸泡半小时以上,泡开后冲洗一下上面的杂质。鸡块葱姜料酒一起........ -
竹荪骨头汤怎么做
导语:骨头汤,是非常营养的汤,而且味道比较鲜美,深受消费者的喜爱,特别是一些受伤的人,多喝一些骨头汤,对于康复也是非常好的,而今天为大家 骨头汤,是非常营养的汤,而且味道比较鲜美,深受消费者的喜爱,特别是一些受伤的人,多喝一些骨头汤,对于康复也是非常好的,而今天为大家介绍的是竹荪骨头汤,不知道大家有没有喝过,非常的好喝,家人们都比较喜爱,所以今天我也会为大家介绍竹荪骨头汤怎么做哦!
2017-07-10 游戏王 养生汤 30 ℃ 0
原料:大骨、香菇(干湿都可)、竹荪、海带、胡萝卜、姜、葱
调料:盐、味精、料酒、胡椒粉
做法:
1、陶罐做水下........ -
夏季祛湿汤有哪些
导语:夏天的时候往往降水比较多,而且天气还比较炎热,在这个时候我们身体很容易被湿气损害,比较典型的表现就是消化不好,脾胃虚弱。并且夏天温 夏天的时候往往降水比较多,而且天气还比较炎热,在这个时候我们身体很容易被湿气损害,比较典型的表现就是消化不好,脾胃虚弱。并且夏天温度升高,有一部分人作息的时间也不是特别有规律,这样消化就更加不好,而且心情经常感觉烦躁,全身没有力气。这个时候不妨喝一点祛湿汤来散去多于的湿气。
2017-07-10 游戏王 养生汤 25 ℃ 0
丝瓜性凉味甘,有清热、凉血、解毒、通便、润肌美容、通经络等功效。同时,丝瓜还含有皂........ -
养生汤配方是什么
导语:养生汤有很多,比如黄豆排骨汤、苹果莲子银耳汤、黑木耳红枣汤等。不同养生汤起到的作用是不一样的,而且在不同的季节所吃的养生汤也是不同 养生汤有很多,比如黄豆排骨汤、苹果莲子银耳汤、黑木耳红枣汤等。不同养生汤起到的作用是不一样的,而且在不同的季节所吃的养生汤也是不同的。另外,养生汤在制作的时候方式方法也很有讲究,如果稍不注意,制作出来的汤就起不到养生的作用,而且里面的有效成分还容易遭到破坏。
2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0
玉带竹荪鸡汤的做法:鸡骨架1个;鸡汤1碗;竹荪20克;丝瓜1条;枸杞20粒;盐适量;竹荪鸡汤味道鲜........ -
补血益气食疗汤做法
导语:秋冬季节都是大家所说的进补的好时节,这是因为秋冬天气非常的干燥,而且天气也是非常的寒冷,人们会消耗许多的热量来保持身体的温度,因此 秋冬季节都是大家所说的进补的好时节,这是因为秋冬天气非常的干燥,而且天气也是非常的寒冷,人们会消耗许多的热量来保持身体的温度,因此这个时候进补,不仅可以帮助大家更好的度过寒冬,还能帮助大家调理自己的身体。女性因为自身的情况很容易就会出现气血不足的状况,今天我们就来告诉大家补血益气食疗汤的做法有哪些,方便大家能更好的保养身体。
2017-07-10 游戏王 养生汤 37 ℃ 0
一、红枣山药汤
原料:
红枣1........
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