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• 什么水果吃了最减肥

  导语：说道水果我们对它都比较的喜欢，它含有丰富的维生素和矿物质，而且口味甘甜，吃起来非常的爽口，但是水果的作用远不止这些，水果中含有很多 说道水果我们对它都比较的喜欢，它含有丰富的维生素和矿物质，而且口味甘甜，吃起来非常的爽口，但是水果的作用远不止这些，水果中含有很多的果胶和一些因子，有的水果可以较为快速的加速脂肪的分解，所以都可以达到减肥的目的，那么什么水果吃了最为减肥呢？以下我们就来介绍一下。
  李子
  36大卡/100克
  李子是低热量和富含膳食纤维和维生素C的减肥水果。夏季是盛产李子的季节........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 18 ℃ 0

• 几款果蔬汁减肥瘦身饮

  导语：果蔬汁减肥是现代女性很推崇的，因为这其中的营养价值不言而喻，并且素食可以很好的帮助她们减肥，那么你知道怎样搭配会比较美味可口吗？在 果蔬汁减肥是现代女性很推崇的，因为这其中的营养价值不言而喻，并且素食可以很好的帮助她们减肥，那么你知道怎样搭配会比较美味可口吗？在减肥之余也要注意我们的味觉，下面我们就来看看几款蔬菜汁瘦身减肥饮吧！
  一、芹菜西瓜汁
  材料：芹菜、西瓜、蜂蜜。
  1、芹菜洗净，放入沸水中焯一下，然后切段榨汁。
  2、苹果肉挖出，去籽榨汁，然后将二者混合。
  3、可以加入少许的蜂蜜增........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 39 ℃ 0

• 吃李子的好处与坏处是什么？

  导语：每到水果大量上市的季节，看着诱人的各式各样的水果，真想大饱口福，但是有的人突然想起“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”这句谚语，就开 每到水果大量上市的季节，看着诱人的各式各样的水果，真想大饱口福，但是有的人突然想起“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”这句谚语，就开始纠结不知道应不应该吃李子，会不会对身体有害呢？接下来小编就给大家纠正一些关于李子的认识误区，辩证讲一下它的好处以及坏处。
  李子营养分析：
  1. 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 34 ℃ 0

• 李子的功效是什么呢？

  导语：李子味道酸甜，在夏天的时候，每天适当的吃一些梨子能够增强的食物，其实你这里面还含有很多的营养物质，对于人体很多方面的疾病都有一定的 李子味道酸甜，在夏天的时候，每天适当的吃一些梨子能够增强的食物，其实你这里面还含有很多的营养物质，对于人体很多方面的疾病都有一定的治疗作用，但是有些时候不合理的车厘子也可能会出现一些不适的反应，下面小编就给介绍一些你知道具体功效以及他的饮食禁忌。
  每100克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0.25克，维........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 33 ℃ 0

• 小李子水果有哪些营养呢？

  导语：夏至时节，大量水果上市，爱吃水果的人可是开心极了，夏日吃什么水果好呢？都说时令的水果吃是最好的，李子味酸，生津解胃，饱满圆润，口味 夏至时节，大量水果上市，爱吃水果的人可是开心极了，夏日吃什么水果好呢？都说时令的水果吃是最好的，李子味酸，生津解胃，饱满圆润，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一。，李子这个水果营养价值也是不可低估的，还能促进胃肠蠕动，改善食欲，促进消化，接下来我们看看李子的相关知识。
  药用
  1、去骨节间劳热，肝有病的人宜于食用。晒干后吃，去痼热，调中。不能经常吃，否则会使人........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 20 ℃ 0

• 产妇吃李子营养好吗？

  导语：产妇可以吃李子吗？这是许多刚刚生完孩子的妈妈都会觉得困惑与不解的，因为李子是维生素与微量元素都十分丰富的一种水果，可以帮助进行营养 产妇可以吃李子吗？这是许多刚刚生完孩子的妈妈都会觉得困惑与不解的，因为李子是维生素与微量元素都十分丰富的一种水果，可以帮助进行营养的补充，但是李子却不是所有人都适合吃的，产妇到底可不可以吃李子？吃了李子的话会有什么样的好处与营养呢？让小编来为大家进行分析。
  李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 18 ℃ 0

• 红李子的营养价值功效

  导语：红李子中的营养大家了解吧？含维生素a的红李子顾名思义就是补充维生素的，但是光把复方维生素的功效简单的就定义为补充维生素似乎有点太以 红李子中的营养大家了解吧？含维生素a的红李子顾名思义就是补充维生素的，但是光把复方维生素的功效简单的就定义为补充维生素似乎有点太以偏概全，吃红李子还有很多其他的功效，相信大家还都不了解啦，为了满足大家的好奇心，下面就让我们一起来了解一下红李子的营养价值的相关内容吧。
  营养价值：
  1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 27 ℃ 0

• 李子不能和什么一起吃？这些一定要忌口

  导语：很多人喜欢吃李子这种水果，这种水果能够给人提供大量的营养成分，比如糖分、蛋白质、维生素等等，但吃这种水果是有讲究的，尤其是不能和多 很多人喜欢吃李子这种水果，这种水果能够给人提供大量的营养成分，比如糖分、蛋白质、维生素等等，但吃这种水果是有讲究的，尤其是不能和多种食物一起吃。
  一、李子不能和什么一起吃
  1、李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏；勿同麋鹿肉食。
  2、李子与青鱼相克。
  3、李子与鸡肉相克，食则腹泻。李子和鸡肉都属于温性食品，同时食用会引起上火，对身体有损害。
  二........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 16 ℃ 0

• 皮蛋不能和什么一起吃 饮食禁忌早知道

  导语：皮蛋是我们平时会吃到的一种食物，也是凉菜的最佳选择，皮蛋虽然美味，但是却有很多食用禁忌，皮蛋如果和李子，甲鱼一起吃就会有很大的可能 皮蛋是我们平时会吃到的一种食物，也是凉菜的最佳选择，皮蛋虽然美味，但是却有很多食用禁忌，皮蛋如果和李子，甲鱼一起吃就会有很大的可能导致身体的不适。
  1、皮蛋不能和甲鱼同吃
  甲鱼俗称水鱼、王八和团鱼，它是属于卵生爬行动物，在水陆两栖生活。甲鱼是不能和皮蛋同吃的，因为皮蛋中含有大量的无铅，它会影响到甲鱼原有的营养价值，而且会使甲鱼的营养价值大量的流失，因此在........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 18 ℃ 0

• 糖尿病人吃水果这些禁忌要懂得 健康才能常在！

  导语：看到酸甜爽口的李子，很多人都想吃，可以吃水果的糖尿病人也想尝鲜，那么，糖尿病人可以吃李子吗？一起来看看下面的回答吧。
  一、李子的营 看到酸甜爽口的李子，很多人都想吃，可以吃水果的糖尿病人也想尝鲜，那么，糖尿病人可以吃李子吗？一起来看看下面的回答吧。
  一、李子的营养与功效：
  李子富含碳水化合物及多种氨基酸、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。
  中医认为李子味甘酸，性凉，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿的功效。适用于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 24 ℃ 0

• 李子的坏处是什么？

  导语：我想对于许多人来说，大多数的人是比较喜欢甜一点的食物，对于太过于酸的食物来说，有些人是力不从心啊，心里是非常想吃，但是自己的牙齿就 我想对于许多人来说，大多数的人是比较喜欢甜一点的食物，对于太过于酸的食物来说，有些人是力不从心啊，心里是非常想吃，但是自己的牙齿就是承受不住那股酸劲，但是还是有一部分的是非常能够吃酸的东西的，就像小编也是个爱吃酸的东西的，特别是像李子这个小东西，说说大家估计就已经快要流口水了吧，那么今天就来说李子有没有什么坏处呢？
  李子，是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 29 ℃ 0

• 怀孕能吃油桃吗 吃油桃的注意事项

  导语：其实很多人都知道油桃的功效很多，人们也非常喜欢吃它，有的孕妇也是如此，但是有人担心了，怀孕能吃油桃吗？吃油桃的注意事项有哪些呢？今 其实很多人都知道油桃的功效很多，人们也非常喜欢吃它，有的孕妇也是如此，但是有人担心了，怀孕能吃油桃吗？吃油桃的注意事项有哪些呢？今天我们就为大家详细的介绍一下孕妇吃油桃的相关事项。
  首先我们来了解一下油桃的功效，看看吃油桃都有哪些好处，看看孕妇是否可以吃这营养丰富的油桃。
  吃油桃的好处有哪些
  1、补气血、养阴生津
  油桃有补益气血、养阴生津的作用，尤其适合大........

  2017-06-25 游戏王 孕产妇 22 ℃ 0

• 孕妇可以吃李子吗

  导语：孕妇的饮食禁忌有很多，有些食物就算可以食用，但是在搭配以及量的问题上都是十分讲究的，因为这个时期饮食对于准妈妈们以及胎儿都是直接影 孕妇的饮食禁忌有很多，有些食物就算可以食用，但是在搭配以及量的问题上都是十分讲究的，因为这个时期饮食对于准妈妈们以及胎儿都是直接影响健康的因素之一，因此孕妇吃东西之前最好先了解一下。
  孕妇可以吃李子吗
  李子的味道酸酸甜甜，很符合这个时候孕妇的口味喜爱，因此很多孕妇在怀孕期间都会食用李子，那么孕妇是否可以吃李子呢？孕妇吃李子有哪些功效与作用？
  孕妇是可以吃李........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 13 ℃ 0

• 便秘应该怎么治疗呢？

  导语：便秘应该怎么治疗？便秘是现在人最常见的，因为经常吃一些烧烤哈，或经常有一些聚会哈，吃一些很杂的食物。便秘是多种疾病的一种症状，而不 便秘应该怎么治疗？便秘是现在人最常见的，因为经常吃一些烧烤哈，或经常有一些聚会哈，吃一些很杂的食物。便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。便秘应该怎么治疗呢？步骤和方法：
  一、一般饮食疗法，饮食中液体和纤维的量是预防和........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 14 ℃ 0

• 糖尿病人能吃李子吗

  导语：糖尿病是一个对人体各方面都严重危害的疾病，这类疾病在治疗上，不仅复杂，而且也要花费很常见时间，同时患有糖尿病后，饮食上也是要合理安 糖尿病是一个对人体各方面都严重危害的疾病，这类疾病在治疗上，不仅复杂，而且也要花费很常见时间，同时患有糖尿病后，饮食上也是要合理安排，否则对患者身体各方面，都是会没有任何帮助的，在这点上也是要进行注意的，那糖尿病人能吃李子吗？李子是水果的一种。
  夏季有很多人都是比较喜爱吃李子，对李子在吃的时候，也是可以放心选择，它对人体消化、开胃都是有着很好的帮助，那糖尿........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 30 ℃ 0

• 皮肤过敏能吃油桃吗

  导语：油桃是一种没有桃毛，外表光滑得像李子，但味道像桃子的水果，油桃最早还是从欧美引进的，油桃的肉质也跟李子较为相似，肉质的爽脆的，而桃 油桃是一种没有桃毛，外表光滑得像李子，但味道像桃子的水果，油桃最早还是从欧美引进的，油桃的肉质也跟李子较为相似，肉质的爽脆的，而桃子是较为软的富含水分的，油桃的营养价值丰富，富含维生素，果胶，蛋白质等物质，还具有补血的功效，女性朋友可以吃一些。
  李时珍则建议我们对于这油桃不可以吃得过多，刚刚好就是最好的了，吃太多油桃会容易上火，所以不宜吃得太多的。油桃的功........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 26 ℃ 0

• 便秘能吃李子吗

  导语：有一次上着班的时候，特别的想吃水果，我就跟我同事偷偷的跑出去，去买水果吃，我买了点苹果，香蕉，而我的同事拿起了一些不知道的水果，我 有一次上着班的时候，特别的想吃水果，我就跟我同事偷偷的跑出去，去买水果吃，我买了点苹果，香蕉，而我的同事拿起了一些不知道的水果，我说那是什么啊？我同事说是李子，这是我从来没吃过的东西啊，我同事说挺好吃的，他买了我吃了一个，感觉特别好吃，真是很遗憾这么好吃的东西，竟然才知道它，那么便秘能吃李子吗？
  我们一便秘的时候，我妈就嚷着让我们多买点香蕉吃，但是我不想吃........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 24 ℃ 0

• 感冒可以吃李子吗

  导语：感冒是一个常见疾病，这类疾病对人体健康的危害看似不大，但是感冒不及时的治疗，会引发多种疾病，例如中耳炎、发烧、咳嗽、肺炎，这些疾病 感冒是一个常见疾病，这类疾病对人体健康的危害看似不大，但是感冒不及时的治疗，会引发多种疾病，例如中耳炎、发烧、咳嗽、肺炎，这些疾病都是会在感冒的时候出现，而且对身体的损害，所以对患有感冒疾病后，需要及时的进行治疗，那感冒可以吃李子吗？
  感冒的时候不仅要积极的配合治疗，而且在饮食上也是要正确的进行，对一些不能吃的时候，是不可以选择的，那感冒可以吃李子吗？是很........

  2017-05-22 游戏王 疾病调理 27 ℃ 0