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  焖煮土豆吃腻了 不妨换换换做法软烂美味酸甜可口

  导语：天气越来越热了，没食欲？试试不同做法的小土豆吧，瞬间秒杀你的味觉。土豆是一种很好玩的食材，一年四季都能买得到，它营养丰富，每一块土 天气越来越热了，没食欲？试试不同做法的小土豆吧，瞬间秒杀你的味觉。土豆是一种很好玩的食材，一年四季都能买得到，它营养丰富，每一块土豆都包含有大量的淀粉，作为主食材能提供人体足够每天的能量，甚至有地下苹果的称号，常吃土豆健脾增强体魄，还能起到美容养颜的作用！下面和常识网一起来看看吧。而且土豆做法广泛可塑性强，无论你把它切成丝还是整一块，做出来的菜式味道与口感........

  2019-05-18 游戏王 烹饪技巧 118 ℃ 0

• 糖醋白萝卜的功效有哪些

  导语：糖醋白萝卜在我们的生活当中是很常见的一道菜，长吃的话对人的身体是十分有益的，但是很多人对于它的功效都还不是特别的了解，今天我就来为 糖醋白萝卜在我们的生活当中是很常见的一道菜，长吃的话对人的身体是十分有益的，但是很多人对于它的功效都还不是特别的了解，今天我就来为大家介绍一下糖醋白萝卜的功效有哪些。希望能够对大家有所帮助，如果有需要的话就来看看下面的内容了解一下吧。
  增进食欲
  白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 51 ℃ 0

• 糖醋大蒜功效有哪些

  导语：糖醋大蒜有很多好的功效，比如说吃糖醋大蒜有预防癌症的效果。糖醋大蒜之所以可以防癌，是因为吃糖醋大蒜之后，我们身体里面合成亚硝胺的途 糖醋大蒜有很多好的功效，比如说吃糖醋大蒜有预防癌症的效果。糖醋大蒜之所以可以防癌，是因为吃糖醋大蒜之后，我们身体里面合成亚硝胺的途径会被阻断，而亚硝胺又是一种有很强致癌作用的物质，所以说糖醋大蒜可以防癌。另外，大蒜里面含有少量的硒，这种物质对于预防癌症也是有用的。下面来看看吃糖醋大蒜可能具有的好处。
  蒜是常用的调味品，具有抗癌、抗疲劳、抗衰老等功效。今天给........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 24 ℃ 0

• 糖醋鲤鱼的营养价值有哪些

  导语：糖醋鲤鱼这种食物是由番茄以及鲤鱼为主要食材来制作的，而且制作的过程会加入白糖以及白醋，所以味道是酸酸甜甜的，深受消费者的喜欢。对于 糖醋鲤鱼这种食物是由番茄以及鲤鱼为主要食材来制作的，而且制作的过程会加入白糖以及白醋，所以味道是酸酸甜甜的，深受消费者的喜欢。对于糖醋鲤鱼这种食物我们在平时食用是有助于我们治疗水肿以及补血平肝的，对于母乳的分泌也是有促进作用的，建议大家可以适当的食用一些。
  鲤鱼食用肉细嫩，味鲜美，营养丰富，对人体大有益处。鲤鱼全身可入药，可治疗肝硬化、腹水、水肿、慢性肾炎........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 66 ℃ 0

• 糖醋姜的功效及做法

  导语：生姜是我们生活中最常吃的一种食物，它可以煲汤或者炒菜吃，但是姜的味道非常的辣，我们一般在食用的时候都是炒菜的时候当做调料放一点点， 生姜是我们生活中最常吃的一种食物，它可以煲汤或者炒菜吃，但是姜的味道非常的辣，我们一般在食用的时候都是炒菜的时候当做调料放一点点，其实如果我们多变化姜的做法也能够缓解辣味，并且能够让营养展现最好，其中糖醋姜就是很好的一种吃法，下面一起了解糖醋姜的功效及做法
  糖醋姜的功效及做法
  制作方法
  1、将莱芜生姜表面洗干净（不用刮皮，姜皮的功效更强），切成薄片，用盐抓........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 糖醋排骨的功效有哪些

  导语：糖醋排骨，相信很多人喜欢吧，特别是对于小孩子来说，最喜欢的菜可能糖醋排骨就是其中一样了。那么，我们可能都不知道糖醋排骨有什么功效呢 糖醋排骨，相信很多人喜欢吧，特别是对于小孩子来说，最喜欢的菜可能糖醋排骨就是其中一样了。那么，我们可能都不知道糖醋排骨有什么功效呢，很多人喜欢一道菜都是很少去了解其中的功效的，所以今天我们就有义务来给大家进行一下毕竟的科普，糖醋排骨的功效有哪些？
  1、糖
  糖者甜也，能益脾胃、养肌肤;酸者入肝胆，养筋益韧带。糖有润肺生津、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒、止咳、........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 58 ℃ 0

• 糖醋排骨汤的做法是什么

  导语：糖醋排骨汤是一道中国传统菜，是逢年过节每家餐桌上必备的，吃了这么长时间的排骨，你们知道排骨的功效有哪些吗？除了我们都知道的可以补钙 糖醋排骨汤是一道中国传统菜，是逢年过节每家餐桌上必备的，吃了这么长时间的排骨，你们知道排骨的功效有哪些吗？除了我们都知道的可以补钙外，中医认为，排骨还可以减缓毛发老化和人体衰老。其实想要做一道美味的排骨汤也是有技巧的，时间的长短和火候的掌握是关键，那么糖醋排骨汤的做法是什么呢？请阅读下面内容。
  买回来的排骨用清水冲洗至排骨颜色发白，电高压锅加入适量的清水，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 25 ℃ 0

• 糖醋猪脚汤的一般做法

  导语：社会发展越来越快，人们的生活质量也变得越来越好，但很多人依然在饮食上热衷于快餐，很少自己动手在家做，殊不知在家做的比外面餐馆里更安 社会发展越来越快，人们的生活质量也变得越来越好，但很多人依然在饮食上热衷于快餐，很少自己动手在家做，殊不知在家做的比外面餐馆里更安全卫生，糖醋猪脚汤是以猪脚为主料，冰糖、淀粉等为辅料，经过长时间的熬汤制作成的一道美食，那么糖醋猪脚汤的具体做法是什么呢？我们一起来学习一下。
  做法一：
  原料：猪蹄一只、葱姜、八角、生抽、老抽、黄酒、醋、冰糖或白糖、水淀粉（原料........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 34 ℃ 0

• 糖醋排骨咋烧更营养美味

  导语：糖醋排骨可是很多人的最爱，尤其是炎热的夏天，气温太高不愿意吃东西，此时就需要吃点开胃的食物，酸甜可口的食物自然是首选，而糖醋排骨， 糖醋排骨可是很多人的最爱，尤其是炎热的夏天，气温太高不愿意吃东西，此时就需要吃点开胃的食物，酸甜可口的食物自然是首选，而糖醋排骨，既有糖还有醋，味道确实是很不错的，而且排骨本身就是一种滋补性的食物，那么糖醋排骨咋烧更营养美味？
  主料：猪肋排500g
  辅料：葱姜适量、花椒30粒、大料3个、香叶适量、白酒3ml、盐适量、白糖15g、红糖15g、香醋15ml、酱........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 18 ℃ 0

• 糖醋木耳的做法及功效

  导语：糖醋鱼大家是最熟悉的，每次去喝喜酒的时候，都会有一道这样的菜肴出现，而对于糖醋木耳，大家知道的有多少呢？又有多少人会做呢？估计很少 糖醋鱼大家是最熟悉的，每次去喝喜酒的时候，都会有一道这样的菜肴出现，而对于糖醋木耳，大家知道的有多少呢？又有多少人会做呢？估计很少看见有人做这一道菜吧！下面就详细的给大家介绍一下糖醋木耳怎么做好吃，希望能够让大家更好的学习做这道菜。
  糖醋木耳脆嫩可口，味道鲜美，是城乡人民喜爱的食品。黑木耳用冷水浸发洗净，沥干水分，切成片，荸荠洗净去皮，用刀拍碎。炒锅中放入........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 24 ℃ 0

• 菠萝糖醋排骨的做法和营养价值

  导语：大家一定都吃过妈妈做的菠萝糖醋排骨，这是一道家常饭，菠萝糖醋排骨的美味相信不用我多说大家一定知道，但是大家知道怎么做吗？做这个很简 大家一定都吃过妈妈做的菠萝糖醋排骨，这是一道家常饭，菠萝糖醋排骨的美味相信不用我多说大家一定知道，但是大家知道怎么做吗？做这个很简单的，大家应该有兴趣和我学习一下吧，以后可以为爱人，妈妈，爸爸们做一次，让周围的人看到我们的成长。下面大家一起来看看菠萝糖醋排骨的做法和营养价值。
  一做法步骤
  1预先调好汁，大概适量题白醋、砂糖、生抽，半汤匙老抽和小半碗水，我是........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 19 ℃ 0

• 糖醋黄花鱼的做法和营养价值

  导语：大家一定都吃过妈妈做的糖醋黄花鱼，这是一道家常饭，糖醋黄花鱼的美味相信不用我多说大家一定知道，但是大家知道怎么做吗？做这个很简单的 大家一定都吃过妈妈做的糖醋黄花鱼，这是一道家常饭，糖醋黄花鱼的美味相信不用我多说大家一定知道，但是大家知道怎么做吗？做这个很简单的，大家应该有兴趣和我学习一下吧，以后可以为爱人，妈妈，爸爸们做一次，让周围的人看到我们的成长。下面大家一起来看看糖醋黄花鱼的做法和营养价值。
  一做法步骤
  1洗净膛好的黄花鱼，在鱼背两面划菱形或一字刀（要划深一些，容易炸熟），洒入........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 糖醋虾的做法及功效

  导语：糖醋虾的美味想必大家还不知道吧，相信的大家吃过各种各样的虾吧，不知道大家有没有吃过糖醋虾呢，糖醋虾是一种非常好吃的东西，它不仅美味 糖醋虾的美味想必大家还不知道吧，相信的大家吃过各种各样的虾吧，不知道大家有没有吃过糖醋虾呢，糖醋虾是一种非常好吃的东西，它不仅美味，而且蕴含了极高的营养价值，长期食用，对我们的身体大有裨益，很多人都爱吃糖醋虾，把糖醋虾的营养全部溶在里面，可以是营养充分吸收，可能大家对于糖醋虾的方法还不太熟悉吧，下面就让我们一起来了解一下糖醋虾的方法吧。
  做法：
  1.将虾剪........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 35 ℃ 0

• 腌糖醋萝卜的做法及营养价值

  导语：萝卜是生活中比较常见的一种食材，萝卜的价格低廉，但是营养价值很高，人们常说萝卜赛人参就是这个道理。萝卜的做法有很多种，做出的口感也 萝卜是生活中比较常见的一种食材，萝卜的价格低廉，但是营养价值很高，人们常说萝卜赛人参就是这个道理。萝卜的做法有很多种，做出的口感也不相同，腌糖醋萝卜就是一道清口的小菜。在喝粥的时候可以作为咸菜，在吃腻的时候还可以作为一道清口的小菜。下文我们将为大家详细的介绍腌糖醋萝卜的做法及营养价值。
  1、萝卜清洗净干净从中间一切两半，然后切1毫米的薄片，千万不能切断，在........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 24 ℃ 0

• 糖醋萝卜皮的做法和营养价值

  导语：大家一定都吃过妈妈做的糖醋萝卜皮，这是一道家常饭，糖醋萝卜皮的美味相信不用我多说大家一定知道，但是大家知道怎么做吗？做这个很简单的 大家一定都吃过妈妈做的糖醋萝卜皮，这是一道家常饭，糖醋萝卜皮的美味相信不用我多说大家一定知道，但是大家知道怎么做吗？做这个很简单的，大家应该有兴趣和我学习一下吧，以后可以为爱人，妈妈，爸爸们做一次，让周围的人看到我们的成长。下面大家一起来看看糖醋萝卜皮的做法和营养价值。
  一做法步骤
  1萝卜洗净将皮从萝卜上削下
  2碗里倒入香醋，生抽，果醋辣椒油和白糖一起搅匀........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 20 ℃ 0

• 糖醋大蒜的腌制方法及功效

  导语：糖醋大蒜是一道不错的开胃小菜，关于糖醋大蒜的腌制方法，相信各个地方的做法都是有所不同的，那么糖醋大蒜的腌制方法到底有哪些呢？糖醋大 糖醋大蒜是一道不错的开胃小菜，关于糖醋大蒜的腌制方法，相信各个地方的做法都是有所不同的，那么糖醋大蒜的腌制方法到底有哪些呢？糖醋大蒜这么受大家的欢迎，那么又具有怎样的功效呢？接下来就为打击介绍糖醋大蒜的腌制方法及功效。
  一、糖醋大蒜的腌制方法
  方法一
  材料：大蒜白皮800克，白砂糖50克，醋400克，酱油400克，花椒5克。
  做法：
  1、白皮蒜加工的须梗适........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 24 ℃ 0

• 糖醋藕的做法及功效有哪些

  导语：很多朋友都喜欢吃糖醋藕，因此小到餐馆大到酒店，都少不了糖醋藕这道菜，当然啦，大家喜欢吃这道菜除了糖醋藕好吃之外，还喜欢糖醋藕强大的 很多朋友都喜欢吃糖醋藕，因此小到餐馆大到酒店，都少不了糖醋藕这道菜，当然啦，大家喜欢吃这道菜除了糖醋藕好吃之外，还喜欢糖醋藕强大的功效。那么糖醋藕的做法有哪些呢？糖醋藕又有哪些功效呢？下面就为大家介绍糖醋藕的做法及功效有哪些，大家可以了解一下哦！
  一、糖醋藕的做法
  做法一
  材料：藕、糖、盐、醋、酱油、鸡精各适量。
  做法：
  1、锅中倒油，烧热后，放入切好的........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 18 ℃ 0

• 这么炒菜居然会损害健康

  导语：炒菜做饭是很多家庭每天必做的一件事情，而你在炒菜的时候真的都做对了吗？其实有些不好的习惯在炒菜的时候做了是会影响大家身体健康的。而 炒菜做饭是很多家庭每天必做的一件事情，而你在炒菜的时候真的都做对了吗？其实有些不好的习惯在炒菜的时候做了是会影响大家身体健康的。而接下来小编就给大家具体的介绍一下究竟有哪些坏习惯。
  1、过早的把盐放进肉中
  大家在日常做肉食时千万不要过早的把食盐放进去，因为在食盐中所含有的氯化钠成分会让肉食中的蛋白质发生凝固，那么肉烧出来后就会变硬变小，而且还不容易熟，从而........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 34 ℃ 0