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• 梨子减肥法是怎样的

  导语：可能很多朋友都不知道梨子这种水果是可以减肥的，但是我们对于梨子这种水果可以清热降暑以及治疗咳嗽是知道的。其实，梨子是可以用来减肥的 可能很多朋友都不知道梨子这种水果是可以减肥的，但是我们对于梨子这种水果可以清热降暑以及治疗咳嗽是知道的。其实，梨子是可以用来减肥的，主要是因为梨子能够促进肠道的消化以及梨子含有的热量很低，我们食用梨子根本就不能补充体内所需的营养物质，就可以达到减肥的效果。
  肥原理将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。
  生........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 28 ℃ 0

• 冰糖梨汤的功效是什么

  导语：梨子是很多朋友都比较喜欢吃的一种水果，因为梨子不仅口感比较好，而且还能起到一定的食疗作用，它的营养价值是比较高的，很多人在吃梨子的 梨子是很多朋友都比较喜欢吃的一种水果，因为梨子不仅口感比较好，而且还能起到一定的食疗作用，它的营养价值是比较高的，很多人在吃梨子的时候喜欢直接生吃，不过也有的朋友喜欢把梨子炖成水来食用，这样对于我们的身体也是有益处的，那么冰糖梨汤的功效是什么呢？
  冰糖梨水的功效
  我们可以将梨子做成梨子水，再加上冰糖做成了冰糖梨水，冰糖梨水有生津止渴的作用并且有很好的预防感........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 34 ℃ 0

• 梨茶怎么熬可以润肺止咳

  导语：梨子的清热功效是非常高的，尤其是对身体燥热上火的人来说，选择梨子是比较好的水果，能够很好的清热去火润肺，但是要注意了解正确的熬制方 梨子的清热功效是非常高的，尤其是对身体燥热上火的人来说，选择梨子是比较好的水果，能够很好的清热去火润肺，但是要注意了解正确的熬制方法，选择雪花梨。第一步，选择梨。
  煮梨水最好选择雪花梨。
  雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻，汁多而且味甜。
  雪花梨的药用价值也很高，清热去火，具有润肺止咳的功效。
  第二步，切。
  把买来的雪花梨洗净，切块。
  切的时候把中间的核去掉。........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 20 ℃ 0

• 梨茶怎么熬可以润肺止咳？

  导语：梨子的清热功效是非常高的，尤其是对身体燥热上火的人来说，选择梨子是比较好的水果，能够很好的清热去火润肺，但是要注意了解正确的熬制方 梨子的清热功效是非常高的，尤其是对身体燥热上火的人来说，选择梨子是比较好的水果，能够很好的清热去火润肺，但是要注意了解正确的熬制方法，选择雪花梨。第一步，选择梨。
  煮梨水最好选择雪花梨。
  雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻，汁多而且味甜。
  雪花梨的药用价值也很高，清热去火，具有润肺止咳的功效。
  第二步，切。
  把买来的雪花梨洗净，切块。
  切的时候把中间的核去掉。........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 18 ℃ 0

• 苹果梨子汁的做法跟营养价值

  导语：我们在平时适当的饮用一些果汁对于补充身体所需的营养物质是有很大帮助的，特别是在夏天的时候，你们食用苹果梨子汁对于你恶魔呢清热解暑以 我们在平时适当的饮用一些果汁对于补充身体所需的营养物质是有很大帮助的，特别是在夏天的时候，你们食用苹果梨子汁对于你恶魔呢清热解暑以及促进肠道的消化是很明显的。面对苹果梨子汁这种果汁，我们在生活中制作时，只要将它们放进榨汁机里面进行榨干就可以拿出来饮用了。
  苹果汁会加速肠道蠕动，若肠道原本就有不正常蠕动的情形时，苹果汁会在肠道内产生气体。若肠子受到食物刺激时........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 23 ℃ 0

• 冰糖梨水的功效

  导语：很多人都喜欢吃梨子，梨子不但口味非常好而且还能起到很好的食疗功效呢，梨子营养价值非常高，我们也将梨子誉为是全方位的健康水果，可见梨 很多人都喜欢吃梨子，梨子不但口味非常好而且还能起到很好的食疗功效呢，梨子营养价值非常高，我们也将梨子誉为是全方位的健康水果，可见梨子功效的全面，大家都是喜欢直接生吃梨子，还有很多人更喜欢将梨子炖成梨子水，这样不但保留了营养而且也更容易食用。
  我们可以将梨子做成梨子水，再加上冰糖做成了冰糖梨水，冰糖梨水有生津止渴的作用并且有很好的预防感冒的好处，冰糖梨水在保........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 29 ℃ 0

• 野生刺梨有什么功效和作用

  导语：经常吃梨子的人皮肤一定都很不错，因为梨子中含有很高的水分，如果嗓子不舒服的话，熬点梨子汤喝也是一种不错的选择。不过大家听说过刺梨吗 经常吃梨子的人皮肤一定都很不错，因为梨子中含有很高的水分，如果嗓子不舒服的话，熬点梨子汤喝也是一种不错的选择。不过大家听说过刺梨吗？这种梨子虽说不常见，但是也是具有很大功效的，不过我们只是没有具体了解过而已。而且在野外的刺梨肯定也没多少人见过，除了专职种刺梨的人除外，中药中也发挥了很大的作用。
  刺梨是一种天然的药食两用的植物，它的花、叶子和果实都能够入药，........

  2017-07-06 游戏王 食物营养 18 ℃ 0

• 梨的营养价值 饭后吃梨排空体内致癌物

  导语：梨子是我们日常生活中，很多人都特别喜欢吃的。梨的营养价值非常高，饭后吃梨能够排空体内致癌物。那么梨子的功效与作用究竟有哪些呢？吃梨 梨子是我们日常生活中，很多人都特别喜欢吃的。梨的营养价值非常高，饭后吃梨能够排空体内致癌物。那么梨子的功效与作用究竟有哪些呢？吃梨子的注意事项你了解吗？接下来就让我们一起说说吧！
  梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。
  梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 46 ℃ 0

• 秋季养生 秋季注意这3点便能滋阴润肺

  导语：入秋之后天气变得凉爽，但是也是人体阳消阴长的重要时期，并且从炎热的夏季逐渐过渡到凉爽的秋季，人们的保健方式上也需有所注意和修整，这 入秋之后天气变得凉爽，但是也是人体阳消阴长的重要时期，并且从炎热的夏季逐渐过渡到凉爽的秋季，人们的保健方式上也需有所注意和修整，这样才能更好的维护人们的身心健康。那么，人们需要注意哪3点才能起到不错的滋阴润肺的效果呢？
  一、做好哪些能滋阴润肺
  进入秋季之后，天气明显干燥起来，而秋燥易伤肺，因此在秋季养生中最为主要的便是做好润肺的工作。
  1、注重合理饮食
  秋........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 厨房这一物变厚暗示女人命短

  导语：损害寿命的因素无处不在，即使是人们认为安全的家中也会有着很多危害健康甚至是折损人寿命的事情，并且这种因素在家中十分的常见，也十分容 损害寿命的因素无处不在，即使是人们认为安全的家中也会有着很多危害健康甚至是折损人寿命的事情，并且这种因素在家中十分的常见，也十分容易被人所忽视，而这种因素往往会藏匿在家中的厨房里，而厨房是一个十分重要的地方，如果没有处理好，很容易的就会损害家人的寿命！因此对于这种因素我们需要重视起来！
  哪种因素折损寿命
  那么在厨房里的哪种因素会折损家人的寿命呢？其实这种因........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 47 ℃ 0

• 小葫仙历险记之为村长竞选做准备07

  导语：往期回顾：上一期我们说到，大山为了村民们以后看病方便，决心要在浯焐大典上报名参加村长的接班人竞选，但是面对来自对手大牛的压力，对养 往期回顾：上一期我们说到，大山为了村民们以后看病方便，决心要在浯焐大典上报名参加村长的接班人竞选，但是面对来自对手大牛的压力，对养生医学几乎一窍不通的大山准备工作也不会轻松，小葫仙也准备在大山的竞选路上助一把力，让我们来看一看，今天它们又遇上了哪些好玩的事情呢？
  时间一点一点的过去，眼看着浯焐大典的时间越来越近，大牛恶补知识的工作也已经进入了白热化的阶段，........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 36 ℃ 0

• 吃梨的好处 惊蛰3种吃梨的保健方法

  导语：在惊蛰的时候吃梨具有意想不到的保健作用。那么，要如何充分发挥梨的功效与作用呢？今天，小编就来教大家3种吃梨的保健方法，以及怎样挑选 在惊蛰的时候吃梨具有意想不到的保健作用。那么，要如何充分发挥梨的功效与作用呢？今天，小编就来教大家3种吃梨的保健方法，以及怎样挑选到优质的梨，千万别错过了。
  惊蛰吃梨
  蒸熟：这是一种传统的食疗补品，先把梨从蒂下三分之一处切下当盖，挖去梨心，掏空梨中间果肉、并切块;再把川贝母细粉(3克左右配1个梨)及适量冰糖放入梨中，再把梨放在蒸锅里，大火蒸45分钟左右，取........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 49 ℃ 0

• 喉咙干不舒服怎么办

  导语：喉咙总是干干的，经常不舒服，一般来说可能是咽喉炎的原因，也有可能是因为上火导致的。在饮食上有所助益的话一般就能够帮助解决喉咙不舒服 喉咙总是干干的，经常不舒服，一般来说可能是咽喉炎的原因，也有可能是因为上火导致的。在饮食上有所助益的话一般就能够帮助解决喉咙不舒服的问题。白萝卜就是一种很好的消炎、缓解喉咙不舒服的食物。白萝卜的做法也非常简单，煮水喝就行了，不过在做出来之后记得还要加上一点点的白糖，这样子才能够发挥白萝卜的更大的作用。
  1、戒烟酒
  要做到戒烟限酒，因为烟酒都是刺激性的东西，........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 26 ℃ 0

• 喉咙感觉老有痰怎么办啊

  导语：不同的情况，祛痰的方法也不同。比如身体发热时，咳出的痰呈黄绿色的时候，就要吃萝卜、冬瓜、梨子、柿子等寒性的食物有冷却的作用，适合这 不同的情况，祛痰的方法也不同。比如身体发热时，咳出的痰呈黄绿色的时候，就要吃萝卜、冬瓜、梨子、柿子等寒性的食物有冷却的作用，适合这类热咳的病人食用。若是身体发冷，痰是透明状的时候，就是寒痰，需要食用一些能生热的食物来帮助身体驱寒祛痰。比如大蒜、生姜、陈皮、核桃等食物，可以给身体保暖。经常抽烟喝酒的人，因为长期的刺激也会使喉咙出现慢性的炎症，为了自己的健康，........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 40 ℃ 0

• 喉咙干刺痛怎么办

  导语：一般来说如果上火了或者是感冒了或者还有患上了咽喉炎等等疾病之类的都是会导致喉咙不舒服的，会有喉咙干、刺痛的感觉的。一般在饮食上有所 一般来说如果上火了或者是感冒了或者还有患上了咽喉炎等等疾病之类的都是会导致喉咙不舒服的，会有喉咙干、刺痛的感觉的。一般在饮食上有所注意的话就能够帮助缓解喉咙干疼的情况。首先就是要多喝水，这一点是很重要的，每天至少要保证一定的摄水量。还有的一下新鲜的蔬菜还有水果可以多吃一些，比如说西瓜、梨子等等。
  1、含凉糖
  去超市或药店，买上一些凉糖或含片，放在身边，每过........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 23 ℃ 0

• 梨子和什么不能一起吃呢

  导语：喜欢吃水果的人就非常的喜欢吃梨子，梨子的好处很多，有解暑的好处，吃梨子还有美容的好处，而吃梨子还有止咳化痰的功效，吃梨子也有润肺的 喜欢吃水果的人就非常的喜欢吃梨子，梨子的好处很多，有解暑的好处，吃梨子还有美容的好处，而吃梨子还有止咳化痰的功效，吃梨子也有润肺的功效，吃梨子有很多好处，但是梨子也不能吃太多，梨子吃太多了有可能会引起负面影响，这个 本身是止咳的，但是吃太多了很容易引起咳嗽，那么梨子会什么不能一起吃呢？
  1、梨+开水：致腹泻
  梨性甘寒冷利，吃梨喝开水，必致腹泻，这是因为一冷........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 21 ℃ 0

• 孕妇能吃梨吗 孕妇吃梨要注意什么

  导语：孕妇在怀孕期间要注意很多东西，自己的身体健康是最为关键的，饮食也要重视，那么孕妇能吃梨吗、孕妇不能吃哪些食物呢、孕妇吃梨好不好呢， 孕妇在怀孕期间要注意很多东西，自己的身体健康是最为关键的，饮食也要重视，那么孕妇能吃梨吗、孕妇不能吃哪些食物呢、孕妇吃梨好不好呢，下面就让我们一起来了解一下孕妇是否能吃梨吧。
  孕妇可不可以吃梨子
  水果的种类很多，但是适合孕妇吃的水果，还是需要挑选一下的，那么孕妇是否可以吃梨子呢，孕妇吃梨子有什么禁忌吗。
  孕妇吃水果好处多，可是孕妈妈需了解哪些水果可以吃，哪........

  2017-06-24 游戏王 孕产妇 12 ℃ 0

• 如何防治便秘 老年人这样吃能缓解便秘

  导语：便秘是常见疾病，其危害很大，甚至有人会把便秘称作是百病之源。很多常见的疾病都是由便秘引起的，但是，不少人依然会忽视便秘，其实不然， 便秘是常见疾病，其危害很大，甚至有人会把便秘称作是百病之源。很多常见的疾病都是由便秘引起的，但是，不少人依然会忽视便秘，其实不然，在生活中，科学的缓解、预防便秘非常重要，饮食无疑是其中最重要的一件事情，错误的饮食，能够加重便秘，而合理的饮食，则能够缓解便秘，对于老年人来说，更是要科学的进行摄取食物，这样对于缓解便秘很有帮助。
  1、梨子
  在临床上，常见的便秘........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 20 ℃ 0