首页 > TAG信息列表 > 主料

• 三种水果餐让男人告别肾虚

  导语：男人最在意的身体毛病是什么？“肾虚”，男人一旦肾虚就意味着不行，补肾最好的方法是饮食，下面教你三种水果餐好吃又补肾，别忘了试一试哦 男人最在意的身体毛病是什么？“肾虚”，男人一旦肾虚就意味着不行，补肾最好的方法是饮食，下面教你三种水果餐好吃又补肾，别忘了试一试哦。
  琥珀核桃
  主料：核桃肉300克，白糖150克。
  制作：将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 22 ℃ 0

• 心率失常药膳调养方

  导语：你的心脏健康吗？如果心脏跳动太快，你可要警惕了哦，很可能是你的心脏出现了问题，心律失常缠上你了，患了心律失常要怎么办呢？
  心率失常 你的心脏健康吗？如果心脏跳动太快，你可要警惕了哦，很可能是你的心脏出现了问题，心律失常缠上你了，患了心律失常要怎么办呢？
  心率失常药膳调养
  心律失常是指心脏活动的起源、心搏频率与节律以及冲动传导异常的病理现象。其临床表现还可能有头晕、心悸、胸闷、呼吸困难、虚弱、疲劳等。可选用下列药膳调养。
  五仁养心粥
  主料：柏子仁5g，酸枣仁 5g，五味子5g，薏苡仁 1........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 28 ℃ 0

• 5道自制快速减肥茶 控制食欲又助燃脂

  导语：一、紧致瘦腿茶
  主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。
  做法步骤：
  将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。
  二、草本瘦身茶
  主料：3朵 一、紧致瘦腿茶
  主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。
  做法步骤：
  将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。
  二、草本瘦身茶
  主料：3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草、2g薄荷叶。
  做法步骤：
  将以上原料用2000cc的水煮沸即可饮用。
  三、玄米茶
  主料：糙米一碗、绿茶一碗
  做法步骤：
  1、糙米放在炒锅里，小火慢慢地........

  2017-04-24 游戏王 饮食减肥 32 ℃ 0

• 冬天一日三餐的减肥食谱有什么

  导语：减肥的方法有很多种，我们平时经常用到的就是饮食或是进行运动，夏天的时候运动是最好的方法，不过到了冬天的时候天气寒冷，运动也不是太方 减肥的方法有很多种，我们平时经常用到的就是饮食或是进行运动，夏天的时候运动是最好的方法，不过到了冬天的时候天气寒冷，运动也不是太方便，特别是在不注意的时候还会有感冒的现象，所以说冬天进行减肥的最好方法就是饮食，那么一日三餐的减肥食谱就显得特别重要，下面就来了解一下。
  一、早餐组合：什锦乌龙粥+优格水果沙拉
  什锦乌龙粥
  【主料】生薏苡仁30克，冬瓜籽仁30克........

  2017-04-24 游戏王 饮食减肥 16 ℃ 0

• 8道瘦身茶 轻松刮走10斤油

  导语：市面上的减肥茶数不胜数，究竟有没有用了？下面小编就为你介绍8道瘦身茶，轻松刮走你的10斤油瘦身茶，喝出健康，还能排毒养颜不用拉肚子。自己DIY的瘦身茶，享受减肥的成果……
  山楂槐花茶
  材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。
  做法：1。先将萝卜用1500cc(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2。加入其他药材，再煮15分钟即可。
  效果：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因 生活不规律，熬夜后引起的火气上........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 7 ℃ 0

• 自制8款减肥茶 快速抽脂塑造完美体型

  导语：在减肥MM吃东西都特别的小心，总觉得吃到嘴里的都是罪恶。推荐几款可以减肥的茶饮，不再害怕吃会让自己长胖了。推荐自制8款减肥茶，快速抽脂塑造完美体型。想要减肥，减肥茶是减肥的最好辅助产品。生活中我们经常听到的减肥茶，今天，小编教你自制8款减肥茶，控油排毒，喝喝就可以轻松瘦身。
  一、紧致瘦腿茶
  主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。
  做法步骤：
  将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。
  二、草本瘦身茶
  主料：3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草、2g薄荷叶。
  做法步骤：........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 10 ℃ 0

• 健康减肥茶 女性减肥春季必喝减肥茶

  导语：减肥茶一直都受到想要瘦身的女性热捧，但是市场上的减肥茶不是都适合每一个人的，而且价格偏贵。今天小编教大家挑选适合自己的饮品，正确喝茶除便秘，让春季减肥最给力！春季减肥正当时，外面天气太暖，来个户外运动，同时配上自制养生减肥茶，常喝它们助你排毒减肥，那在春季喝什么减肥茶好呢？有哪些减肥茶可以食用？早起减肥锻炼方式有哪些？
  自制减肥茶的方法。
  一、紧致瘦腿茶
  主料为5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。
  做法步骤
  将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。
  二、草本瘦身茶
  主料主要为3朵玫瑰花........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 14 ℃ 0

• 教你减肥学会喝这些茶

  导语：想要减肥，减肥茶是减肥的最好辅助产品。生活中我们经常听到的减肥茶，只是一个统称罢了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。下面就教你教你自制8款减肥茶，控油排毒，喝喝就可以轻松瘦身。
  1、菊花枸杞减肥茶
  材料：六月雪、乌梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。
  做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。
  效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。
  2、山楂槐花茶
  材料........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 11 ℃ 0

• 营养师推荐的5款孕妈便秘食疗方

  导语：准妈妈应多使用富含粗纤维的食物，如菠菜、苋菜、胡萝卜、土豆等蔬菜，梨、香蕉、李子、柿子、葡萄等水果，黑面包、燕麦片等粗粮。务必每天 准妈妈应多使用富含粗纤维的食物，如菠菜、苋菜、胡萝卜、土豆等蔬菜，梨、香蕉、李子、柿子、葡萄等水果，黑面包、燕麦片等粗粮。务必每天早晨空腹饮用一杯凉开水，进行适当的活动，可促进肠胃运动。
  准妈妈是便秘的高发人群，由于怀孕后进食大量高蛋白、高脂肪的食物，而蔬菜的摄入不足，胃肠道内纤维素含量不够，从而造成便秘。此外，怀孕后子宫不断增大压迫直肠，造成胃肠的蠕动频........

  2017-02-06 游戏王 孕妇食谱 27 ℃ 0

• 40岁男人肾虚 这样食补效果好

  导语：对于40岁左右的男人来说，随着其年龄步入中年，其肾虚的症状也会越来越严重，那么，40岁男人肾虚该如何食补呢？
  琥珀核桃
  【主料】核桃肉30 对于40岁左右的男人来说，随着其年龄步入中年，其肾虚的症状也会越来越严重，那么，40岁男人肾虚该如何食补呢？
  琥珀核桃
  【主料】核桃肉300克，白糖150克。
  【制作】将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，........

  2017-01-16 游戏王 疾病调理 13 ℃ 0

• 男性减肥法都有什么呢

  导语：都说男女平等，女子也能顶半边天，其实现实生活中家里的顶梁柱还是男人，不管怎么说都是男人在外奔波应酬比女人多。由于长期应酬，吃喝不能 都说男女平等，女子也能顶半边天，其实现实生活中家里的顶梁柱还是男人，不管怎么说都是男人在外奔波应酬比女人多。由于长期应酬，吃喝不能掌控，是好多男人体重剧增。体重的增加会引来许多疾病，当病痛缠身时才知道应该减肥。其实注意饮食健康，身体就会复原，男性减肥饮食妙招：
  饮食表
  周一：以韭菜为主料做成一种炒 菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也 可以韭菜为主料做成馅，........

  2017-01-15 游戏王 减肥方法 25 ℃ 0

• 苏东坡轶事 做菜水平差 可能并未做过东坡肉

  导语：东坡肉是极常见的菜，各地做法不同，有先煮后烧的，有先煮后蒸的，有直接焖煮收汁的。好在主料和造型大同小异，主料都是半肥半瘦，成品菜都 东坡肉是极常见的菜，各地做法不同，有先煮后烧的，有先煮后蒸的，有直接焖煮收汁的。好在主料和造型大同小异，主料都是半肥半瘦，成品菜都是码得整整齐齐的麻将块儿，红得透亮，色如玛瑙，夹起一块尝尝，软而不烂，肥而不腻。据说，这道菜是苏东坡的发明。
  苏东坡确实做过猪肉，但他应该没做过东坡肉。《苏轼文集》中唯一描述猪肉做法的作品是《蒸猪头颂》，全文极短：“净洗锅，浅着........

  2016-12-08 游戏王 野史秘闻 15 ℃ 0
• 

  素菜也营养 教你几道素食靓菜

  导语：一般说来，炒菜时要用旺火，但不能过早放盐，否则油菜容易烂黄和出汤。若想吃到嘴里酥软，可先将青菜放到油锅里煽炒，炒透之后放盐。素菜也营养 教你几道素食靓菜素菜也营养，教你几道素食靓菜蒜炝土豆丝的做法主料：土豆400克。调料：精盐4克，白醋1克，蒜头40克，白糖3克，色拉油30克。制作过程：（1）土豆去皮、去芽，切成丝后投入清水中，加白醋泡15分钟，捞出后用精盐拌匀，胯15分钟挤干水，放入碗中，加白糖拌匀。（2）蒜头去皮捣成泥茸状，放在土豆丝上。（3）炒锅置于火上，烧热后放油，待油烧至极热，立........

  2016-08-23 游戏王 烹饪技巧 30 ℃ 0
• 

  教你如何做美味老汤卤汁

  导语：第一锅汤总是需要有先驱者做贡献，以鸡、排骨、或猪肉等易于出味等肉食为佳，但万不可以羊肉等膻味重的肉类做主料，否则，所有卤味都会散发羊肉味。教你如何做美味老汤卤汁教你如何做美味老汤卤汁老汤配方老姜500g；八角60g；砂仁50g；草果50g；白蔻50g；三奈40g；小茴香40g；桂皮40g；干姜30g；丁香50g；藿香30g；陈皮30g；花椒20g；香叶20g；红曲米30g；盐15g；料酒15ml；冰糖15g；骨汤适量。老汤的熬制老汤之所以称之为老汤，是随着时间的积累而成，任何一口老汤都是从........

  2016-08-21 游戏王 烹饪技巧 48 ℃ 0
• 

  如何吃葱营养最佳？

  导语：葱加工的形状应与主料保持一致，一般要稍小于主料，但也要视原料的烹调方法而灵活运用。例如“红烧鱼”、“干烧鱼”、“清蒸鱼”、“汆鱼丸”、“烧鱼汤”等。如何吃葱营养最佳？如何吃葱营养最佳？根据葱的特点使用葱家庭常用的葱有大葱、青葱，它的辛辣香味较重，在菜肴中应用较广，既可作辅料又可当作调味品。把它加工成丝、末，可做凉菜的调料，增鲜之余，还可起到杀菌、消毒的作用，加工成段或其他形状，经油炸后与主料同烹，葱香味与主料鲜味溶为一体。另外，青葱经油煸炒之后，能够更加突出葱的香味，是烹制水产、动物脏不可........

  2016-08-11 游戏王 健康饮食 23 ℃ 0

• 推荐：男女秋季助“性”食谱

  导语：壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。 很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。星期一：
  男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1～2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
  女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
  星期二：
  男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、........

  2016-08-07 游戏王 男性健康 10 ℃ 0

• 苏东坡轶事：做菜水平差 可能并未做过东坡肉

  导语：东坡肉是极常见的菜，各地做法不同，有先煮后烧的，有先煮后蒸的，有直接焖煮收汁的。好在主料和造型大同小异，主料都是半肥半瘦，成品菜都 东坡肉是极常见的菜，各地做法不同，有先煮后烧的，有先煮后蒸的，有直接焖煮收汁的。好在主料和造型大同小异，主料都是半肥半瘦，成品菜都是码得整整齐齐的麻将块儿，红得透亮，色如玛瑙，夹起一块尝尝，软而不烂，肥而不腻。据说，这道菜是苏东坡的发明。
  苏东坡确实做过猪肉，但他应该没做过东坡肉。《苏轼文集》中唯一描述猪肉做法的作品是《蒸猪头颂》，全文极短：“净洗锅，浅着........

  2016-07-19 游戏王 野史秘闻 13 ℃ 0
• 

  男性一周壮阳饮食菜谱推荐

  导语：壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。以大葱的葱白为主料，做成适合自己口味的菜肴。用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1~2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。男性一周壮阳饮食菜谱推荐男性一周壮阳饮食菜谱壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口........

  2015-08-04 游戏王 男性健康 23 ℃ 0