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吃饭时动怒最伤肝!
导语:药物中的青蒿、青皮都是入肝经的。食物中的青菜也大多入肝胆,如仙人掌,青柠檬,青黄瓜等,当季蔬菜中的韭菜、茼蒿、菠菜、香椿等都是餐桌上的美味春芽。麦苗色青,还是治疗黄疸的良药。吃饭时动怒最伤肝!总是生气的人不长命,很多人都觉得生气是件小事,其实不是的。世事无常,平常生活中生气,烦闷的情绪总是难以避免。但是,古代养生家告诫我们,“怒后不可便食,食后不可发怒”,此话出自清代文学家梁章矩的《退庵随笔》,意思是说吃饭前后动怒有损健康。中医认为,大怒伤肝,过度愤怒可使肝气横逆上........
2017-10-16 游戏王 健康常识 61 ℃ 0 -
饭前饭后动怒很伤身!
导语:生气会增加脑血管的压力,而血液中含有的毒素最多,也就更进一步地促进脑部衰老。生气会使交感神经兴奋,直接影响心脏和血管,并减少胃肠血流量,使胃肠蠕动速度减慢,从而引起胃溃疡。饭前饭后动怒很伤身!古人的养生之道都是值得我们借鉴的,如“食不言,寝不语”、“怒后不可便食,食后不可发怒”,那你知晓古人所传达的养生之道吗?为何在饭前饭后不能动怒呢?下面就来看老中医是怎么说的吧。中医认为,大怒伤肝,过度愤怒可使肝气横逆上冲,出现面红目赤,严重的还会呕血、晕........
2017-09-11 游戏王 健康常识 61 ℃ 0 -
生气的坏处 无异于慢性自杀
导语:当要动怒时,可赶快离开现场,到别处走走;或转移视线,不看使你生气的对方;或默默背诵一两句名人制怒格言,如发怒是用人家的错误惩罚自己。 当要动怒时,可赶快离开现场,到别处走走;或转移视线,不看使你生气的对方;或默默背诵一两句名人制怒格言,如“发怒是用人家的错误惩罚自己。”“愤怒以愚蠢开始,以后悔告终”等,想想生气于事无补,对身体不利,犯不着;或张口长长地呼出胸口之气,使自己平静下来。
2017-07-03 游戏王 养生保健 35 ℃ 0
发怒不仅伤害别人,使人难堪,影响关系,而且伤害自己,有损........ -
脾气暴躁易怒应该怎么改?
导语:偶尔的愤怒发脾气并不是件坏事,在生活中难免会遇到一些愤怒的事,不将愤怒爆发出来,是有害身体的。可是脾气经常易躁容易动怒的话,那就必 偶尔的愤怒发脾气并不是件坏事,在生活中难免会遇到一些愤怒的事,不将愤怒爆发出来,是有害身体的。可是脾气经常易躁容易动怒的话,那就必须改了,因为生气不仅伤肝,还影响心情,甚至会引起一连串不良影响。那么如何改变这样不好的坏脾气呢?下面小编就来教大家怎么做。
2017-06-21 游戏王 常见疾病 29 ℃ 0
放慢自己的做事速度。好事总得多磨一下,所以万事不急,准备充分了再做。下属做事做错了,那就花点时间精力去想........ -
稳定老人情绪的方法
导语:老人发火动怒心情烦躁时,心肌耗氧量增力,心脏负荷加重。从而诱发和导致心血管疾病。甚至发生脑溢血、心肌梗死而突然死亡。老人发火动怒心情烦躁时,心肌耗氧量增力,心脏负荷加重。从而诱发和导致心血管疾病。甚至发生脑溢血、心肌梗死而突然死亡。
2016-07-23 游戏王 老人健康 16 ℃ 0
人的头面部有着丰富的末梢神经,当面部组织受到冷刺激时,可以反射性地抑制交感神经的兴奋。当您发火动怒心情烦躁时,可用冷水敷面来稳定情绪。
具体方法是。用:京水浸湿毛巾。或将湿毛巾放在冰箱里:东一会儿,然后,敷于面部。一般不到1分钟。心率即开始减慢。血压下降,情绪........
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