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  干海带上的白粉是否可以食用 挑选海带三看一摸一闻

  导语：海带是一种营养价值非常丰富的食材，适量摄取可以帮助血液凝血、维持心脏收缩、巩固骨骼和牙齿健康；此外海带也含有海藻酸、碘、硒、Omega- 海带是一种营养价值非常丰富的食材，适量摄取可以帮助血液凝血、维持心脏收缩、巩固骨骼和牙齿健康；此外海带也含有海藻酸、碘、硒、Omega-3脂肪酸、膳食纤维等营养素，对于减肥也有很大的帮助。下面和常识网一起来看看。《食疗本草》中对海带有这样的描：“海岛之人爱食之，为无好菜，只食此物；服之相习，病亦不生。”海带分鲜海带和干海带，鲜........

  2019-05-27 游戏王 健康饮食 74 ℃ 0

• 海带的功效 市场上看到这种海带千万别买回家

  导语：市场上看到什么样的海带千万别买回家呢？在生活中，海带是一种比较常见的食材，那么，你知道海带怎么做好吃吗？海带的营养价值有什么吗？海 市场上看到什么样的海带千万别买回家呢？在生活中，海带是一种比较常见的食材，那么，你知道海带怎么做好吃吗？海带的营养价值有什么吗？海带的功效是什么呢？下面我们一起来看看海带食用禁忌有哪些？
  市场上看到这种海带不要买
  要过年了，有的家里炖菜炖肉海带少不了，小编这里提醒您这样的海带不要买。
  小心海带被美容
  如果你在市场上发现那些色泽鲜绿、肉质肥厚，像从海里新捞出........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 73 ℃ 0

• 蚕虫草的功效有哪些

  导语：蚕虫草，也是属于名贵药材的一种，这种蚕虫草吃了之后相当于补品，也可以用来当成是药物，在中医上，这个蚕虫草是很多医院视之为宝贝的药材 蚕虫草，也是属于名贵药材的一种，这种蚕虫草吃了之后相当于补品，也可以用来当成是药物，在中医上，这个蚕虫草是很多医院视之为宝贝的药材，因为这种药材是很难见到的，并且功效也非常的不错，吃这个蚕虫草可以帮助身体得到健身养气的好处，吃蚕虫草也是可以预防很多疾病，那么蚕虫草到底有哪些功效呢？
  人工栽培蚕虫草的技术及功效具体介绍如下。
  蚕虫草是虫草的其中一种，蚕虫草是........

  2017-07-12 游戏王 食物营养 50 ℃ 0

• 常吃海带有什么好处

  导语：海带这种食物在我们国家比较流行，并且在很多沿海国家，都有吃海带的习惯。海带的营养非常丰富，对于很多疾病都有预防功效，海带可以制作成 海带这种食物在我们国家比较流行，并且在很多沿海国家，都有吃海带的习惯。海带的营养非常丰富，对于很多疾病都有预防功效，海带可以制作成海带酱，也可以制作成海带丝或者是海带糖，吃法很多，并且对身体也十分有用。吃海带能预防甲状腺机能障碍，还能够预防高血压和动脉硬化。
  海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 39 ℃ 0

• 海带营养价值及功效有什么

  导语：海带是一种海产品，因为长的像带子，所以得名，也是我们生活当中一种常常会吃到的食物，不但可以凉拌着吃，也可以做成汤，还可以炒着吃，只 海带是一种海产品，因为长的像带子，所以得名，也是我们生活当中一种常常会吃到的食物，不但可以凉拌着吃，也可以做成汤，还可以炒着吃，只所以有这么多吃法，主要是海带是一种营养价值高和对人身体有好处的食品，现在我们通过下面的介绍，和大家一起来了解一下海带的营养价值及功效。
  海带的营养价值
  1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。
  2、海带与菠菜、油菜相比........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 40 ℃ 0

• 经常吃油麦菜能减肥吗？

  导语：油麦菜是近年来比较受宠的一种美味蔬菜，几乎人人都喜欢它，油麦菜多的味道清香爽口，用来烹饪各种美味佳肴都能够完全发挥其味道，还有的人 油麦菜是近年来比较受宠的一种美味蔬菜，几乎人人都喜欢它，油麦菜多的味道清香爽口，用来烹饪各种美味佳肴都能够完全发挥其味道，还有的人认为油麦菜的脂肪含量低，是用来减肥的最佳蔬菜，那么，经常吃油麦菜能减肥吗？下面就来看看讲解吧。
  油麦菜是一种营养价值较高的绿叶蔬菜，属于高营养、低热量食物的代表。而且，因为油麦菜质地脆爽，很适合生吃，能量比烹炒的蔬菜更低些，有利........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 37 ℃ 0

• 减肥期间到底能吃海带吗

  导语：很多食物都是有它独特的作用的，因为人们生活在这个大自然中，大自然中的很多的东西都有着很神奇的作用，减肥是现在比较流行的事情，因为有 很多食物都是有它独特的作用的，因为人们生活在这个大自然中，大自然中的很多的东西都有着很神奇的作用，减肥是现在比较流行的事情，因为有一个好的身材会给自己带来很多的自信，海带是一种海产品，那么减肥期间能吃海带吗，我们来了解一下。
  海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带主要是自然生长........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 41 ℃ 0

• 海带香菇排骨汤功效你知道吗？

  导语：海带不仅能够预防甲状腺疾病，还可以补血补气，促进身体的元气吸收，而最主要的是可以起到排毒减肥的功效，一般海带主要可以用来炖骨头汤， 海带不仅能够预防甲状腺疾病，还可以补血补气，促进身体的元气吸收，而最主要的是可以起到排毒减肥的功效，一般海带主要可以用来炖骨头汤，既能够去掉骨头中的油腻感，如果能够加上几个香菇，不仅仅可以增加排骨的香气，而且也能够溶解掉排骨中的油腥味儿，具体的制作方法可以煮的时间久一些，通常控制在一个小时最好。
  海带香菇排骨汤的做法
  主料：排骨 干海带 香菇
  辅料：红萝卜........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 44 ℃ 0

• 海带蘑菇汤的功效是什么？

  导语：海带蘑菇汤是一种极有营养价值的菌类汤，老少皆宜，深受大家的喜爱。其中海带的功效亦不可低估，可以治疗甲状腺低下、减少放射性疾病等，除 海带蘑菇汤是一种极有营养价值的菌类汤，老少皆宜，深受大家的喜爱。其中海带的功效亦不可低估，可以治疗甲状腺低下、减少放射性疾病等，除此之外还可以利尿消肿、防治富贵病、御寒、抗癌防癌等。
  一、海带蘑菇汤的做法
  1、海带洗净，蘑菇撕成条
  2、锅内入油，放入蘑菇略炒
  3、再倒入海带一起炒，加盐，料酒
  4、炒一分钟后，倒入适量的水，煮三分钟
  5、出锅前加味精
  二、海........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 33 ℃ 0

• ?海带瘦肉汤怎么做？

  导语：海带是生活在海底下的植物，海带当中含有丰富的营养成分，含有丰富的蛋白质，而且还得的热量很低多吃也不会容易发胖，对于一些高血压、高血 海带是生活在海底下的植物，海带当中含有丰富的营养成分，含有丰富的蛋白质，而且还得的热量很低多吃也不会容易发胖，对于一些高血压、高血脂、糖尿病等患者也是有很大的好处的。海带的做法有很多，海带瘦肉汤就是一道很传统并且健康的美食。
  食材：猪肉600g、海带1张
  做法
  1.挑选黏性大的褐绿色或者土黄色、海鲜味比较浓的海带。
  2.将海带用剪刀建成块状或条状，用盐搓洗........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 55 ℃ 0

• 豆芽海带汤的做法有哪些？

  导语：豆芽海带汤可以说是减肥的神器，能够更好的帮助我们燃烧脂肪瘦身，而且这些汤营养美味价值也是比较高的，同时海带含碘极高，对预防甲状腺疾 豆芽海带汤可以说是减肥的神器，能够更好的帮助我们燃烧脂肪瘦身，而且这些汤营养美味价值也是比较高的，同时海带含碘极高，对预防甲状腺疾病有很好的效果，而下面就是做法以及营养功效介绍。
  一、海带豆芽减肥汤的做法
  主料：黄豆芽50g，海带丝100g，蘑菇50g。
  辅料：葱姜适量，盐适量，胡椒粉1.5g，香油适量，醋适量，高汤精2g
  步骤：
  1.准备好所有的食材。
  ........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 海带排骨花生汤如何制作呢

  导语：海带排骨花生汤既可以滋补，又可以对于人体的身体增加营养元素，现在不少人每天都忙碌，在工作和事业的第一线，对于滋补身体往往越来越不重 海带排骨花生汤既可以滋补，又可以对于人体的身体增加营养元素，现在不少人每天都忙碌，在工作和事业的第一线，对于滋补身体往往越来越不重视，结果很多人因为经常出现的身体乏力，体质虚弱，加上抵抗力不足，造成了食用方面出现问题，这道海带排骨花生汤，既可以滋补身体又可以给身体增加营养来了解一下具体制作方法。
  主料
  海带(鲜)200克
  花生仁(生)100克
  猪排骨(大排........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 38 ℃ 0

• 排骨海带汤的营养价值是什么

  导语：排骨是我们易见的食物，目前多使用的排骨是猪排，当然也能使用到牛排或是羊排等，可以把排骨蒸、烧，而炖汤则是经常食用的一种方式，排骨炖 排骨是我们易见的食物，目前多使用的排骨是猪排，当然也能使用到牛排或是羊排等，可以把排骨蒸、烧，而炖汤则是经常食用的一种方式，排骨炖可以加入很多蔬菜，比如萝卜、番茄、海带等，排骨海带汤的营养值高，那么排骨海带汤的营养价值是什么呢？患者在食用前要分析其营养成份，身体吸收事才能达到预期的功效。
  排骨：
  排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 36 ℃ 0

• 海带绿豆汤的作用有哪些

  导语：海带绿豆汤，是一道汤菜菜肴，味道鲜美，营养丰富，所以很少人们的喜爱。特别是在夏天，人们都喜爱喝海带绿豆汤，不仅是夏天爱喝，一些减肥 海带绿豆汤，是一道汤菜菜肴，味道鲜美，营养丰富，所以很少人们的喜爱。特别是在夏天，人们都喜爱喝海带绿豆汤，不仅是夏天爱喝，一些减肥人士更是把它列为减肥食谱呢？海带绿豆汤真的有这么好的作用吗？具体海带绿豆汤的作用有哪些呢？请看下文是怎么介绍的吧！
  绿豆：
  可降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。
  海带：味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 绿豆海带粥的做法有哪些？

  导语：绿豆海带熬粥可以起到很好的滋补功效，绿豆可以帮助我们清热降火降血压，所以将绿豆以及海带搭配的话，其实可以更好的帮助缓解血压过高的问 绿豆海带熬粥可以起到很好的滋补功效，绿豆可以帮助我们清热降火降血压，所以将绿豆以及海带搭配的话，其实可以更好的帮助缓解血压过高的问题，对于心脏病糖尿病患者来说也是比较合适的食物。
  一、绿豆海带粥
  绿豆有清火降压的功效，同样海带也是利于降压的食品，高血压患者可以把绿豆海带粥作为长期的晚餐必备食物，这对缓解病情和把血压控制在正常范围内是非常有利的。具体做法是准........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 47 ℃ 0

• 经期可以喝海带汤吗？

  导语：女性，其实是一个特殊的群体，尤其是当月经来临的时候。这一时期，女性的身体素质是很脆弱的，所以应该在身体的各个方面进行保护。首先大家 女性，其实是一个特殊的群体，尤其是当月经来临的时候。这一时期，女性的身体素质是很脆弱的，所以应该在身体的各个方面进行保护。首先大家应该注意的就是饮食，月经期间很多食物是不可以吃的，比如说辛辣的生冷的食物，这些食物会加重女性痛经。不过还有一些人会问，月经期可以喝海带汤吗？海带都有哪些作用呢？
  ▲海带的营养价值
  1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 44 ℃ 0

• 筒子骨海带汤的做法是什么

  导语：骨头汤的营养是很高的，骨头汤也是我们经常喝的养生汤，但是对于筒子骨海带汤不知道各位朋友们喝过没有，那么筒子骨海带汤的做法是什么呢？ 骨头汤的营养是很高的，骨头汤也是我们经常喝的养生汤，但是对于筒子骨海带汤不知道各位朋友们喝过没有，那么筒子骨海带汤的做法是什么呢？相信多数的朋友们不会做这道汤，下面就让我们一起来看看相关的做法步骤吧。
  做法：
  1、筒子骨洗净，放入锅中，加入刚没过骨头的水烧开逼出血水，捞出洗净，锅也刷干净。这样后面的汤才清爽有卖相。
  2、再放水去炖(可用普通锅、砂锅紫砂锅和........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 排骨海带汤的好处有哪些

  导语：很多人都喜欢喝汤的，因为营养都在汤里，一般南方人最喜欢煲汤了，也确实是经常喝汤可以增强人们的免疫力和体质，让人们更加的健康，汤的做 很多人都喜欢喝汤的，因为营养都在汤里，一般南方人最喜欢煲汤了，也确实是经常喝汤可以增强人们的免疫力和体质，让人们更加的健康，汤的做法有很多，有些人喜欢把排骨和海带放在一起熬汤，也是很有营养的，冬天喝汤可以温补身体，夏天喝汤，可以去除燥热，那么排骨海带汤的好处有哪些呢？
  排骨折叠排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可
  排骨海带........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 34 ℃ 0