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• 护肤需有道 美白不求快

  导语：在假期忽略肌肤保养的是大有人在。假期过后，你才发现肌肤还沉睡在节日过后的喑哑无光中颓废度日。现在即便你涂再多的护肤保养品似乎也没有 在假期忽略肌肤保养的是大有人在。假期过后，你才发现肌肤还沉睡在节日过后的喑哑无光中颓废度日。现在即便你涂再多的护肤保养品似乎也没有多大的效果。如果，你的肌肤正陷入美丽的危机，这时需要到完善肌肤护理来拯救你的肌肤，一齐看看节日过后怎样护理肌肤吧。
  旅游归来温和护理 莫要盲目去死皮求美白
  据了解，假期很多人选择了出门旅游放松，而登山、踏青、泡温泉当然成为春季假........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 38 ℃ 0

• 假期在家也可让性爱更精彩

  导语：圣诞还未远离，“元旦”假期就要来了。由于今年过年时间比常年早，开始憧憬甜蜜二人世界的您，是否正为无法外出享受激情而沮丧？圣诞还未远离，“元旦”假期就要来了。由于今年过年时间比常年早，开始憧憬甜蜜二人世界的您，是否正为无法外出享受激情而沮丧？
  不久前一项调查显示，由于临近春节，作为八年来最早得春节和未来十年最早的春节，元旦短线游不再是的主题，陪伴家人和在家休息的比例最高。其实，只要设计科学，在家也能找到浪漫。
  在很多人眼里，诱人的假期一旦要在家中度过，所有的浪漫都会被........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 23 ℃ 0

• 五一宅族男女保健有高招 科学养生莫欠“健康债”

  导语：目录：
  第一章：五一宅族保健有高招 科学养生莫欠健康债
  第二章：五一养生保健遵循6原则
  第三章：五一假期出游保健防病小妙招
  明天就是五 目录：
  第一章：五一宅族保健有高招 科学养生莫欠“健康债”
  第二章：“五一”养生保健遵循6原则
  第三章：五一假期出游保健防病小妙招
  明天就是五一假期了，那么你想过怎么样去度过这个节日吗？很多上班族都是选择宅在家里休养，其实这是不错的选择，不过要讲究方法，那么五一假期如何保健？接下来小编给大家解答，告诉大家........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 55 ℃ 0

• 五一长假 白领须知的健康养生方

  导语：现在正值五一小长假的时候，大家肯定会和家人或者自己的朋友出去旅游、逛街、吃大餐啊，可是，大家有没有想过在享受美食的同时也要注意自己 现在正值五一小长假的时候，大家肯定会和家人或者自己的朋友出去旅游、逛街、吃大餐啊，可是，大家有没有想过在享受美食的同时也要注意自己的身体健康情况呢，那又有多少人知道健康的养生方法呢？下面就跟小编一起来看一看。
  第一，我们一定要得注意营养膳食的均衡
  因为烹饪方法有M种，任何一样食材都可以做出美味的菜肴，所以平时选择食材不要太挑，尽量采取多种类混搭法。同时，饮........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 29 ℃ 0

• 国庆节养生 三大节日隐患需当心

  导语：“我得给大家打打预防针，长假期间，不能忽视了对自身的健康管理。”专家表示，很多人在假期时会选择“放纵一把”，在饮食、喝酒、玩乐上没 “我得给大家打打预防针，长假期间，不能忽视了对自身的健康管理。”专家表示，很多人在假期时会选择“放纵一把”，在饮食、喝酒、玩乐上没有节制，殊不知这样危害不小。据临床统计资料表明，大的节假日后是高血压病情恶化的高峰期，而这与节日期间的生活紊乱、饮食不当和情绪波动有密切的关系，要格外当心。
  隐患1：
  大肆吃喝肠胃........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 23 ℃ 0

• 假期综合症来袭 2种调理方式让你重返健康

  导语：估计你还在抱怨为什么假期就这样毫不留情的就结束了，或者你还在思考很好的度过这最后一天！但是，一部分人在思量这些事情的时候，却没发现 估计你还在抱怨为什么假期就这样毫不留情的就结束了，或者你还在思考很好的度过这最后一天！但是，一部分人在思量这些事情的时候，却没发现自己已经悄悄的患上了“假期综合症”，这不是一种病症但是后果可能比病症却还要可怕。每当假期快结束的时候，这个问题便困扰着许多人。
  假期综合症的产生的原因主要是因为生活规律的突然改变，导致身体出现了一些不良的........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 40 ℃ 0

• 告别长假 6招教你应对节后综合症

  导语：经历一周的长假，今天就要开始正常工作了，我们总在感叹时间的飞逝，国庆长假的第一天仿佛就在昨天，可不得不面对事实，今天就要重新回到工 经历一周的长假，今天就要开始正常工作了，我们总在感叹时间的飞逝，国庆长假的第一天仿佛就在昨天，可不得不面对事实，今天就要重新回到工作岗位啦！是不是总感觉使不上劲？是不是还沉浸在昨日的休闲状态里？小编教你几招，让你满血复活，尽早回归到工作状态！
  假日综合症的五大表现
  国庆小长假，很多人选择在这个时候好好休息一下，大睡特睡;有的人把之前没有时间干的事通通集中在........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 52 ℃ 0

• 十一旅游 国庆出游必须注意六大事项

  导语：国庆假期终于来临了，很多人都在想着去哪玩比较好，也有些人想着十一假期应该怎样去度过。然而，我们在愉快安排十一出游的同时，也要注意好 国庆假期终于来临了，很多人都在想着去哪玩比较好，也有些人想着十一假期应该怎样去度过。然而，我们在愉快安排十一出游的同时，也要注意好出游的注意事项。这个时候肯定有人会问，在旅游的时候我们应该注意哪些事项呢？接下来小编来告诉大家答案。
  国庆出游六大注意事项
  一、饮食篇：饮食卫生防中毒
  在坐长途火车、汽车甚至飞机时，许多人有随身携带食物的习惯，其中一些人尤其喜欢........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 27 ℃ 0

• 警惕假期健康威胁 放一个健康假

  导语：目录：
  第一章：警惕假期健康威胁 放一个健康假
  第二章：7个小妙招让你假期睡香香
  第三章：警惕家居用品中存在的健康威胁
  元旦马上到了， 目录：
  第一章：警惕假期健康威胁 放一个健康假
  第二章：7个小妙招让你假期睡香香
  第三章：警惕家居用品中存在的健康威胁
  元旦马上到了，我们都想要在假期里好好放松一下，可是你知道吗一些假期健康威胁也随着假期的到来而来到。有哪些假期健康威胁值得我们防范？假期我们都想好好休息一下，有什么好方法能让我们拥有优质睡眠呢？我们平时生活中哪些家居用品会威胁我们的健康........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 29 ℃ 0

• 快乐元旦注意避开十种危害

  导语：圣诞刚过，元旦在望。进入新年，春节也指日可待。美国有关专家近日指出，假期生活虽然快乐，但最容易发生十大健康危害，应注意避免。
  No1 圣诞刚过，元旦在望。进入新年，春节也指日可待。美国有关专家近日指出，假期生活虽然快乐，但最容易发生十大健康危害，应注意避免。
  No1 防止体重突增
  假期增重是许多人的通病。除了加强运动，要牢记“主食不可忽略，零食少吃为好，酒水适可而止”的原则。此外，还有两个减肥窍门：千万别空腹赴宴，提前吃点低脂肪高纤维的食物垫底，比如苹果和麦片........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 29 ℃ 0

• 拒绝假期综合症 5大方法不可少

  导语：很多人在假期从返工作岗位之后会觉得焦躁不安、疲劳、丢三落四等，着就是所谓的假期综合症。那么，假期综合症怎么办呢？如何应对假期综合症呢？下面就来和小编一起盘点的克服假期综合症秘笈。目录
  第一章：拒绝假期综合症
  第二章：轻松应对四大假期综合症
  第三章：膳调4妙招 告别假期综合症
  很多人在假期从返工作岗位之后会觉得焦躁不安、疲劳、丢三落四等，着就是所谓的假期综合症。那么，假期综合症怎么办呢？如何应对假期综合症呢？下面就来和小编一起盘点的克服假期综合症秘笈。
  拒绝假期综合症
  现在，不少人有这样的经........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 25 ℃ 0

• 六成上班族患上长假综合症 一想到上班就失眠

  导语：又要开始上班了，很烦啊假期就这样结束了，7天也不够啊……长假结束，上班一族又要重新投入工作了。经历长假后，不少人对开始工作感到恐惧 又要开始上班了，很烦啊”“假期就这样结束了，7天也不够啊”……长假结束，上班一族又要重新投入工作了。经历长假后，不少人对开始工作感到恐惧甚至出现失眠。据调查显示，3000名参与调查的上班族中，有近六成人表示自己有假日综合征，具体表现为开始工作后难以进入工作状态。
  留........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 22 ℃ 0

• 职场白领国庆节休假易患恐惧症

  导语：症状一：休假恐惧症
  席小姐平常工作非常出色，早在一个月前，她就盼望着国庆快快到来，好让自己彻底放松。可是眼看着国庆越来越临近，自己 症状一：休假恐惧症
  席小姐平常工作非常出色，早在一个月前，她就盼望着国庆快快到来，好让自己彻底放松。可是眼看着国庆越来越临近，自己的心中却有了莫名的恐慌。她害怕自己再像往年一样让自己陷入加班的怪圈，因为担心自己被别人赶超，几乎每个长假她都让自己加班，而到最后长假要结束时，她又感到身心疲惫，有一种力不从心的恐惧，由此她也渐渐对自己的自信心产生了怀疑。为此她食........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 12 ℃ 0

• 揭秘古代人放假都干啥？最长假期竟是宋朝

  导语：您会用“我要去洗澡”作为请假的理由吗？但是在古代还真的专门为洗澡设置了一个假期，而且每五天就要放假一次，今天就跟大伙讲讲古人为了放 您会用“我要去洗澡”作为请假的理由吗？但是在古代还真的专门为洗澡设置了一个假期，而且每五天就要放假一次，今天就跟大伙讲讲古人为了放假都找了哪些奇葩理由。
  在周朝的公务员第一次享受到假期这种福利，而这种福利是跟祭祀这种神圣的活动分不开的，这是因为当时的祭神，是最重要的活动之一，官员们祭神都要回家沐浴更衣整理仪表，那也就不用上班了，当时........

  2017-06-07 游戏王 野史秘闻 19 ℃ 0

• 家长应利用假期多和子女沟通交流

  导语：家长应利用假期多和子女沟通交流，才能促进双方的感情。才能幸父母与子女间的感情。随着假期即将结束，前往进行心理咨询的学生群体渐入高峰，考试后遗症、季节性抑郁症、网络依赖症成为三大就诊重点。医生提醒，节假日里，家长应多关注学生群体各方面心理调养，健康度假。
  多加安慰防考试后遗症
  【典型病例】因为期末考试2门功课没有通过，从外地大学返长沙的大二学生李同学一直睡眠失常，时常感觉焦虑烦恼，先前就有的注意力不集中现象更加严重。“孩子不仅假期无法正常学习，吃饭时也总忍不住念叨自己的学业障碍，........

  2017-05-16 游戏王 心理健康 32 ℃ 0

• 寒假到了 孩子容易养成4个坏习惯

  导语：寒假快到了，孩子的快乐时光也随之而来，没有功课，没有课堂，爱怎么玩都可以，但是，在假期孩子容易养成一些坏习惯，以下就来看看你家的孩子是不是也这样呢？1、整天睡懒觉
  一到冬季，就连孩子都沦落成了起床“苦难户”。假期偶尔睡睡懒觉没什么不可，但是如果每天都睡到大中午才起来，那就不好了。这样不仅让孩子作息时间变的混乱，而且直接告别了早餐，对孩子的健康成长是十分不利。等到开学上课的时候，孩子起不来就成了个大问题。所以即便是假期，家长也应当给孩子明确规定起床的时间。
  2、忘记学........

  2017-05-16 游戏王 学生保健 40 ℃ 0

• 原来古人是这样休假的 宋朝竟然最幸福！

  导语：我国法定节假日一年累计有11天，如果算上周末双休，一年的公休假日为115天，再加上年休、探亲等假期，一年中可以休息的时间占到了全年的三 我国法定节假日一年累计有11天，如果算上周末双休，一年的公休假日为115天，再加上年休、探亲等假期，一年中可以休息的时间占到了全年的三分之一。不过，并不是所有人都可以享受到全部假期的，现实中总会遇到单休、加班、值班等问题。那么，如果时间回溯几百上千年，我们的老祖宗们都是怎样放假的呢？
  秦汉时期的休假叫“告归”，汉代对丧假的规定是36天到3年不等。同时，........

  2017-05-16 游戏王 野史秘闻 19 ℃ 0
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  夫妻睡前聊点什么比较好？

  导语：假期给人的感觉是惬意的，舒适的，讨论想去的地方、想做的事，以及所有快乐假期的好点子。这种讨论能增进夫妻的精神交流，从工作的紧张中释放和缓解，并且激励你们更快地实现目标。夫妻睡前聊点什么比较好？夫妻睡前聊点什么比较好？多夸夸对方夸赞，不该是对爱人偶尔的嘉奖，而是每天生活的一部分。早上和爱人挥手告别时，多关注一眼Ta的新发型；当他帮你承担家务，多点赞美和夸奖。谈谈这些，爱人的脸上将露出大大的笑容。睡前多一点夸奖，为枯燥的枕边谈话多一丝浪漫和情调吧。展望美好未来尽管生活艰辛，但睡前多想想未来的美........

  2017-03-23 游戏王 婚姻家庭 17 ℃ 0