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• 猪肚煲汤的做法 这些技巧你掌握了吗？

  导语：猪肚这种食材的吃法有很多种，其中最简单也最流行的做法就是煲汤，在煲汤的时候可以根据自己的需要加入其它食材以及各种调料，下面就介绍猪 猪肚这种食材的吃法有很多种，其中最简单也最流行的做法就是煲汤，在煲汤的时候可以根据自己的需要加入其它食材以及各种调料，下面就介绍猪肚煲汤的详细做法。
  一、莲子猪肚汤
  备料：
  猪肚300克，莲子100克，料酒2杯盖，生姜薄片2片，盐，鸡精，葱末。
  做法：
  1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。
  2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。
  3、汤沸后，加入........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 23 ℃ 0

• 芡实乌龟王八汤怎么做

  导语：在现在这个忙碌的社会中，大家每天为了生计总是会想应该通过什么方式也可以有着更好的生活。就因为这样，所以大家更加的需要进行一些有营养 在现在这个忙碌的社会中，大家每天为了生计总是会想应该通过什么方式也可以有着更好的生活。就因为这样，所以大家更加的需要进行一些有营养的饮食滋补下身体。其中芡实乌龟王八汤就是对于人的身体有着很高的营养价值和药用价值的汤，所以大家想问下芡实乌龟王八汤怎么做？
  主料
  芡实60克，活龟1只约1公斤。
  辅料
  细盐1匙，黄酒2匙。
  步骤
  1、芡实60克，冷水浸泡片刻，滤........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 56 ℃ 0

• 夫妻性生活过度伤身吃什么好？

  导语：适当的性生活有利于身心健康，但过度的性生活则会损伤身体。那么夫妻性生活过度要怎么补呢？性生活过度其实对身体健康是很不利的，尤其是对男性而言，很容易出现疲劳精神萎糜，身体瘦弱疼等现象，所以性生活过度的人群，就需要注重身体的一个营养补充。
  食疗方法：
  1、人参鹿茸鸡肉汤。主料：人参(高丽参)15克，鹿茸4克，鸡肉150克;做法：取鸡胸脯肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒;人参切片。把全部原料放入炖盅内，加沸水适量、加盖，隔水文火炖3小时，汤成即可。用法：分2天佐餐食用;功效：此汤具有大补元气，温肾壮阳........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 12 ℃ 0

• 秋天滋补的汤的做法

  导语：俗话说贴秋膘，就是在秋天的时候多吃一些有营养高热量的食物来度过冬天。但是很多的人为了身材不愿意吃太过油腻的食物，那么这个时候该怎么 俗话说贴秋膘，就是在秋天的时候多吃一些有营养高热量的食物来度过冬天。但是很多的人为了身材不愿意吃太过油腻的食物，那么这个时候该怎么进行补充营养呢！其实大家这个时候可以选一些滋补的汤来喝，这样不仅仅能补充到营养又免于吃一些高热量的食物，能促进自己的消化，下面就跟来给大家介绍一下秋天滋补的汤该怎么做。
  中医认为，芡实性味甘、涩、平，入脾肾二经，能健脾祛湿、固肾........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• 赤小豆薏仁茶的功效是什么

  导语：湿气重是很多人都遇到过的问题，赤小豆的祛湿效果明显，针对这类问题，可以选择赤小豆薏仁茶缓解。薏米仁和赤小豆一样，具有消肿祛湿的作用 湿气重是很多人都遇到过的问题，赤小豆的祛湿效果明显，针对这类问题，可以选择赤小豆薏仁茶缓解。薏米仁和赤小豆一样，具有消肿祛湿的作用，而赤小豆薏仁茶的做法也比较简单。
  1.赤小豆薏仁茶祛湿效果很好，从成分上看它的主要成分是赤小豆、薏米仁、淡竹叶、马齿苋、槐米、芡实、绿茶组合而成，其中赤小豆、薏米仁有祛湿效果，芡实可以健脾，淡竹叶、马齿苋、槐米可以清热解毒，这........

  2017-07-10 游戏王 养生茶 52 ℃ 0

• 莲子芡实粥 这样煮最好喝

  导语：莲子芡实粥是一道很好的养生粥，能够治疗肾虚，养心，帮助更好的睡眠，白带异常，例如白带多，还有女性常见的腰酸，煮这道粥最好用砂锅，慢 莲子芡实粥是一道很好的养生粥，能够治疗肾虚，养心，帮助更好的睡眠，白带异常，例如白带多，还有女性常见的腰酸，煮这道粥最好用砂锅，慢慢去煮味道才会更好。一、莲子芡实粥
  主料
  莲子(去心)100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克。
  做法
  1. 糯米、芡实淘洗干净，用冷水浸泡二三小时，捞出，沥干水分;
  2. 莲子洗净，用冷水浸泡回软，除去莲心;
  3. 锅........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 37 ℃ 0

• 山药薏米芡实粥做法有哪些？

  导语：山药薏米芡实粥的做法，其实是比较简单的，薏米和芡实洗干净之后用水先浸泡，这样在烹煮时就可以帮助节省更多的时间，而这一道食物可以说是 山药薏米芡实粥的做法，其实是比较简单的，薏米和芡实洗干净之后用水先浸泡，这样在烹煮时就可以帮助节省更多的时间，而这一道食物可以说是补气补血的良药。
  1）薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。
  2）将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。
  ........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 40 ℃ 0

• 薏米芡实红豆粥的功效有哪些？

  导语：薏米芡实红豆粥的功效和价值有很多，例如它能够更好的帮助我们补气补血健脾养胃，尤其是对于脾胃不好的人来说，可以起到很好的调理效果，还 薏米芡实红豆粥的功效和价值有很多，例如它能够更好的帮助我们补气补血健脾养胃，尤其是对于脾胃不好的人来说，可以起到很好的调理效果，还能够帮助祛湿利水改善消化问题。1、红豆薏米芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。
  2、红豆薏米芡实粥有补肾益精的作用。肾为先天之本，精、气........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 28 ℃ 0

• 山药薏米芡实粥的做法 轻松做一个美食家

  导语：各种丰富的粥已经成为养生人群非常喜欢的美食，粥的做法有很多，可以加入非常丰富的食材，今天推荐的这道美食叫山药薏米芡实粥，无论哪种食 各种丰富的粥已经成为养生人群非常喜欢的美食，粥的做法有很多，可以加入非常丰富的食材，今天推荐的这道美食叫山药薏米芡实粥，无论哪种食材的营养都很丰富，所以这种粥的滋补效果非常好。
  一：原汁原味做法--直接煮
  山药片、薏仁米和芡实直接煮粥，这应该是大家公认的山药薏米芡实粥了，这种做法的最大优点是最简单，缺点是不怎么好吃（我个人的认为~），因为煮出来米是米，汤是........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 37 ℃ 0

• 山药芡实莲子粥怎么做？看完后记得动手操作

  导语：无论是山药、芡实还是莲子，都是非常好的食材，也是中医学上治疗疾病经常用到的，这些食材非常宝贵，可以把它们搭配在一起做成粥，下面就来 无论是山药、芡实还是莲子，都是非常好的食材，也是中医学上治疗疾病经常用到的，这些食材非常宝贵，可以把它们搭配在一起做成粥，下面就来学习制作的方法。
  一、山药芡实莲子粥的做法
  1、准备好食材。需要的食材有糯米、莲子、芡实、山药和冰糖。
  2、把芡实、莲子和糯米淘洗干净，然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡，直接洗干净就煮。
  3、山药去皮切小块也用水浸泡备用。注意........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 35 ℃ 0

• 山药薏米芡实粥功效 没想到好处这么多！

  导语：如果平时喜欢在家熬粥喝的话，今天为你推荐一道对身体非常有好处的粥，需要准备的食材有山药、薏米以及芡实等，这道粥的名字叫山药薏米芡实 如果平时喜欢在家熬粥喝的话，今天为你推荐一道对身体非常有好处的粥，需要准备的食材有山药、薏米以及芡实等，这道粥的名字叫山药薏米芡实粥，下面为你介绍这种粥的强大功效。
  一、山药薏米芡实粥功效
  1：健脾益胃；山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的，中医认为：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本！
  2：补肾益精；肾为先天之本，精、气、神........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 23 ℃ 0

• 山药薏米芡实粥怎么做？最全面方法都在这里

  导语：生活中很多人喜欢煮粥吃，在煮粥的时候可以加入很多食材，比如可以把山药、薏米以及芡实等食材放在一起熬粥，山药薏米芡实粥的滋补效果非常 生活中很多人喜欢煮粥吃，在煮粥的时候可以加入很多食材，比如可以把山药、薏米以及芡实等食材放在一起熬粥，山药薏米芡实粥的滋补效果非常好，下面来学习制作方法。
  一：原汁原味做法--直接煮
  山药片、薏仁米和芡实直接煮粥，这应该是大家公认的山药薏米芡实粥了，这种做法的最大优点是最简单，缺点是不怎么好吃（个人的认为~），因为煮出来米是米，汤是汤，一点都不粘稠，而且怀........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 28 ℃ 0

• 薏米红豆芡实粥功效是什么

  导语：大家一定都吃过红豆薏米芡实粥，其实这几种食物搭配有很好的养生效果，特别是对于一些脾胃虚弱的人完全是可以用它来调理，下面我们就来具体 大家一定都吃过红豆薏米芡实粥，其实这几种食物搭配有很好的养生效果，特别是对于一些脾胃虚弱的人完全是可以用它来调理，下面我们就来具体说一下。
  1、红豆薏米芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。
  2、红豆薏米芡实粥有补肾益精的作用。肾为先天之本，精、气、神乃人之三宝，芡实........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 41 ℃ 0

• 春季养胃汤如何做

  导语：两位工作不管是谁都应该注意，因为如果出现胃病的话，给我们的健康造成的影响自然是比较大的，所以在现在的生活当中，大家都应该注重科学有 两位工作不管是谁都应该注意，因为如果出现胃病的话，给我们的健康造成的影响自然是比较大的，所以在现在的生活当中，大家都应该注重科学有效的养胃方法，尤其是在饮食上，需要格外的注重，因为一些养胃汤，就可以达到很好的养胃功效。
  最好的食物就是山药薏米芡实粥了（按1：1：1的比例）。胃寒可去掉薏米；胃热可去掉芡实、山药，换成绿豆，绿豆薏米粥，最祛湿热，对于肝旺脾虚，........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 30 ℃ 0

• 补肾养生汤的做法

  导语：汤的营养价值很高，对汤的选择完全可以放心进行，不过在喝汤的时候，要注意方式方法，很多人喝汤都是比较随意，随意的喝汤对自身身体没有任 汤的营养价值很高，对汤的选择完全可以放心进行，不过在喝汤的时候，要注意方式方法，很多人喝汤都是比较随意，随意的喝汤对自身身体没有任何好处，而且会引发身体多种问题出现，补肾养生汤是很常见的，这类汤对滋补身体有很好帮助，那补肾养生汤的做法如何呢？
  补肾养生汤：
  四神煲豆腐锅壮阳法
  原料：芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。
  ........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 17 ℃ 0

• 牛肚汤的做法是怎样的

  导语：牛肚是我们平时经常能吃到的食物，它具有丰富的营养价值，牛肚中含有大量的微量元素，而且经常食用还有补气养血的作用，但是它的吃法也是多 牛肚是我们平时经常能吃到的食物，它具有丰富的营养价值，牛肚中含有大量的微量元素，而且经常食用还有补气养血的作用，但是它的吃法也是多种多样的比如我们平时吃到的凉拌牛肚或者在涮火锅的时候也可以加入一些牛肚，其实牛肚汤也是很美味的一种食物，它能够有效地帮助我们补充体力，而且还是可以搭配不同的食材在一起，使营养价值变得更加丰富，下面一起了解一下牛肚汤的做法是怎样的........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• 猪肚煲汤的做法大全方法

  导语：猪肚的味道非常的好，猪肚可以在生活当中，可以进行煲汤，猪肚对于滋补身体清肠排毒有着非常好的功效，很多年轻的朋友们都喜欢吃，这么好吃 猪肚的味道非常的好，猪肚可以在生活当中，可以进行煲汤，猪肚对于滋补身体清肠排毒有着非常好的功效，很多年轻的朋友们都喜欢吃，这么好吃的猪肚它们的制作方法是怎样的呢？接下来的文章当中了解一下猪肚煲汤的做法大全。
  材料
  玉米，胡萝卜，猪肚，猪骨，瘦肉，姜片，白胡椒粒，盐
  做法
  1.猪肚洗净，玉米切段，胡萝卜去皮切
  2.白胡椒压碎
  3.猪骨和瘦肉淖去血水
  4.除玉........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• ?常见清热去湿汤该怎么做？

  导语：人很容易上火并且体内有燥热之气，那么清热祛湿就显得尤为重要，可是常见的清热去湿汤到底该怎么做呢，今天借助这个机会，就和小编一起来看 人很容易上火并且体内有燥热之气，那么清热祛湿就显得尤为重要，可是常见的清热去湿汤到底该怎么做呢，今天借助这个机会，就和小编一起来看看吧。
  萝卜莲子猪舌汤，
  材料：
  萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。
  做法：
  萝卜连皮洗净，斜向切成中块;莲子、芡实、蜜枣去核洗净，用清水稍浸泡。猪舌反复刮洗干净，切成大块，连同猪骨用开........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 27 ℃ 0