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• 关注饮食健康 晚餐吃不对容易患上六种病

  导语：很多年前，午餐还作为正餐，现在这种习惯渐渐被打破，晚餐似乎成了每天最重要的一顿饭。这种补偿式晚餐吃多了，要小心惹上一身病。
  多梦。很多年前，午餐还作为正餐，现在这种习惯渐渐被打破，晚餐似乎成了每天最重要的一顿饭。这种“补偿式晚餐”吃多了，要小心惹上一身病。
  多梦。
  晚餐过饱会增加肠胃负担，并对周围器官造成压迫，这些信息都会传给大脑，兴奋的“波浪”一旦扩散到大脑皮质的其他部位，就会让人做各种各样的梦。恶梦不但会使人感到疲劳、睡不好，久而久之还会........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 34 ℃ 0

• 居家色彩影响健康

  导语：家庭装修，你是在根据自己的喜好选择颜色做主调吗？你或许不知道，居家住色调选择不好，还会影响家人的身体健康，甚至会引起夫妻之间不和呢 家庭装修，你是在根据自己的喜好选择颜色做主调吗？你或许不知道，居家住色调选择不好，还会影响家人的身体健康，甚至会引起夫妻之间不和呢。
  1.粉红色
  家中漆粉红色者，最为大凶之色，粉红色易使人心情暴躁，易发生口角，争是非、吵架之事频繁；尤其新婚夫妇，为了调节闺中气氛，在凡夫人眼中看来是极有罗曼蒂克的。
  但是，随着色调的不调和，过一段时间后，两人心情会产生莫名其........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 64 ℃ 0

• 冬季保健的五大误区

  导语：随着冬天气温的下降，人体的生理活动也发生着变化。气候变化，对人体健康会产生不同影响，很多疾病都在此时发作的。诸如患有精神抑郁症者的 随着冬天气温的下降，人体的生理活动也发生着变化。气候变化，对人体健康会产生不同影响，很多疾病都在此时发作的。诸如患有精神抑郁症者的疾病程度会加深;心血管患者的发病率、死亡率在冬季最高。因此，冬季养生保健被提上了重要的议事日程。
  然而冬季还有很多有碍健康的生活习惯需要克服，由此提醒广大女性朋友请不要走入下面五大养生保健的误区。？
  误区一 戴口罩防冷。鼻粘膜里........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 29 ℃ 0

• 远离怒疑懒悲 “吃”走4种坏心情

  导语：怒：有些暴躁是吃出来的
  吃多了，几种与能量代谢有关的B族维生素(B1、B3、B6等)就会消耗得多，而维生素B1缺乏会使人脾气暴躁、健忘、表情淡 怒：有些暴躁是吃出来的
  吃多了，几种与能量代谢有关的B族维生素(B1、B3、B6等)就会消耗得多，而维生素B1缺乏会使人脾气暴躁、健忘、表情淡漠，维生素B3缺乏与焦虑、失眠有关，维生素B6的不足则导致思维能力下降。肉吃得多，体内的肾上腺素水平高使人冲动。
  制怒剂：泡茶时放入几朵玫瑰花
  日常生活中的—些食品有顺气的作用，它不仅能使人摆........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 23 ℃ 0

• 六种错误饮食习惯将“秋乏”吃出来

  导语：1 吃得过少：
  现在有些年轻人为了减肥，经常节食。吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨需要上学的学生或受上班时间限制的 1.吃得过少：
  现在有些年轻人为了减肥，经常节食。吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨需要上学的学生或受上班时间限制的工薪人员，常有不吃早餐的。一次、两次不吃，久而久之成了习惯。然而，营养学研究证明，早餐却是人一天中最重要的一顿饭。早餐是启动大脑的“开关”。一夜酣睡，激素分泌进入低谷，储存的葡萄糖在餐后8小时就消耗殆........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 49 ℃ 0

• 6种饮食坏习惯 会把秋乏吃出来

  导语：俗话说：春困，秋乏，夏打盹儿。困倦现象一年四季都会发生，但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的饮食习惯会导致疲 俗话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的饮食习惯会导致疲乏犯困呢？
  1.吃得过少——导致秋乏
  现在有些年轻人为了减肥，经常节食。吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨需要上学的学生或受上班时间限制的工薪人员，常有不吃早餐........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 40 ℃ 0

• 6种饮食坏习惯 让你吃出秋乏

  导语：夏去秋来，气候由炎热变得凉爽宜人。我们出汗跟夏天相比也明显减少。不过，在秋季，不少人会有秋乏的情况出现，这种说不出来的身体疲惫感， 夏去秋来，气候由炎热变得凉爽宜人。我们出汗跟夏天相比也明显减少。不过，在秋季，不少人会有“秋乏”的情况出现，这种说不出来的身体疲惫感，跟饮食习惯不当有关，我们就看看是哪6个坏习惯。
  俗话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的饮食习惯会........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 40 ℃ 0

• 致困倦的饮食习惯

  导语：1 吃得过少：现在有些年轻人为了减肥，经常节食。吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨需要上学的学生或受上班时间限制的工 1.吃得过少：现在有些年轻人为了减肥，经常节食。吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨需要上学的学生或受上班时间限制的工薪人员，常有不吃早餐的。一次、两次不吃，久而久之成了习惯。然而，营养学研究证明，早餐却是人一天中最重要的一顿饭。早餐是启动大脑的“开关”。一夜酣睡，激素分泌进入低谷，储存的葡萄糖在餐后8小时就消耗殆尽........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 36 ℃ 0

• 科学饮食 六种错误饮食习惯将秋乏吃出来

  导语：俗话说：春困，秋乏，夏打盹儿。困倦现象一年四季都会发生，但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的饮食习惯会导致疲 俗话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的饮食习惯会导致疲乏犯困呢？
  1.吃得过少：现在有些年轻人为了减肥，经常节食。吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨需要上学的学生或受上班时间限制的工薪人员，常有不吃早餐的。一次、两次不吃，久而久之成了习惯........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 35 ℃ 0

• 晚餐吃不对易得六种病

  导语：很多年前，午餐还作为正餐，现在这种习惯渐渐被打破，晚餐似乎成了每天最重要的一顿饭。这种补偿式晚餐吃多了，要小心惹上一身病。
  多梦
  晚 很多年前，午餐还作为正餐，现在这种习惯渐渐被打破，晚餐似乎成了每天最重要的一顿饭。这种“补偿式晚餐”吃多了，要小心惹上一身病。
  多梦
  晚餐过饱会增加肠胃负担，并对周围器官造成压迫，这些信息都会传给大脑，兴奋的“波浪”一旦扩散到大脑皮质的其他部位，就会让人做各种各样的梦。恶梦不但会使人感到疲劳、睡不好，久而久........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 29 ℃ 0

• 不宜放在室内的花卉

  导语：中国室内环境监测中心却提出，有些花卉并不宜放在居室中的，因为它们会直接或间接地损害我们身体健康，这其中包括一些我们生活中常见的花卉 中国室内环境监测中心却提出，有些花卉并不宜放在居室中的，因为它们会直接或间接地损害我们身体健康，这其中包括一些我们生活中常见的花卉。
  一、兰花它的香气会令人过度兴奋，而引起失眠。
  二、紫荆花它所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或咳嗽症状加重。
  三、含羞草它体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物，人体过多接触后会导致毛发脱落。
  四、月季花它所散发的浓........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 65 ℃ 0

• 长期使用闹钟很危险

  导语：专家表示，如果闹铃声音较大，容易使人受到惊吓，引起血管收缩，加快心跳，诱发或加重心脏病、脑动脉硬化、心肌梗死等。刺激性铃声还会使人 专家表示，如果闹铃声音较大，容易使人受到惊吓，引起血管收缩，加快心跳，诱发或加重心脏病、脑动脉硬化、心肌梗死等。刺激性铃声还会使人的神经系统变得高度紧张，可能导致消化不良、胃口不好、便秘或腹泻等。
  此外，由于长期在刺激声中被惊醒，内分泌系统容易紊乱，可能导致月经不规律、容易出汗等。闹铃还会影响到人的情绪，使人惊醒后精神亢奋。长期如此，还容易使人焦虑、注意力........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 39 ℃ 0

• 男女交往六不要懂了吗

  导语：在男女交往中，还是存在六不要的，哪些相处方式需要一些限度呢？彼此之间的相处，需要有一个限度，也需要一定的触碰，让彼此有更多的火花。不必过分拘谨
  在和男性的交往中，要该说就说，该笑就笑，需要握手就握手，需要并肩就并肩，忸怩作态反而使人生厌;反之，过分随便也不好，男女毕竟有别，有些话题只能在同性之间交谈，有些玩笑不宜在异性面前开，这都是要注意的。
  不要饶舌
  故意卖弄自己见多识广而哇啦哇啦讲个不停，或在争辩中强词夺理不服输，都是不讨人喜欢的;当然，也不要太沉默，老是缄口不语，或只是“........

  2017-07-28 游戏王 婚姻家庭 52 ℃ 0

• 野生核桃的功效有哪些呢

  导语：自然界中给人们留下了很多天然的可以食用的东西，而核桃就是比较营养的东西，大家很多人也喜欢吃。有的核桃是人们专门的种植的，也有的核桃 自然界中给人们留下了很多天然的可以食用的东西，而核桃就是比较营养的东西，大家很多人也喜欢吃。有的核桃是人们专门的种植的，也有的核桃是野生的。现在很多的人对于野生的核桃更加的感兴趣。那么，野生核桃的功效有哪些呢？对于野生核桃的功效，大家一起来看看下文的一些具体的介绍。
  野生核桃食用功效：
  1、破血祛瘀。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。
  2、........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 26 ℃ 0

• 如何把握两性交往中的性心理？

  导语：这里大有学问。在社交活动中和男性来往是经常的事。那么，如何把握交往之中的分寸呢？男女交往的尺度一定要把握好！如何把握两性交往之中的性心理呢？
  1.不宜过分亲昵。过分亲昵不仅会使自己显得太轻佻，引起人们的反感，而且还容易造成不必要的误会，即使是已经确定关系的恋人最好不要随意流露热情和过早的亲昵。
  2.不宜过分冷淡。因为冷淡会伤害男方的自尊心，也会使人觉得你高傲无礼，孤芳自赏。
  3.不必过分拘谨。在和男性的交往中，要该说就说，该笑就笑，需要握手就握手，需要并肩就并肩，忸怩作态反而使人生厌;反之........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 27 ℃ 0

• 什么汤能排毒注意什么？

  导语：餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。煲汤是人们经常做的事，当然指的也是一 餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。煲汤是人们经常做的事，当然指的也是一些比较关注养生的人，大家都知道这种汤非常有益于健康，但如果不会煲汤的话，那么是否还有没有功效就难说了。那怎样煲汤能够排毒，能够起到效果呢？
  其实所谓的“毒”，按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留。白领一族不妨试试这些方法，尽早排........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 28 ℃ 0

• 冬瓜粥的做法大全有哪些

  导语：冬瓜煮粥是将冬瓜内丰富的水分和多种维生素熬制出来，使人们更好的吸收其中的营养成分，冬瓜粥有许多对人体有益的功效，适合不同年龄段的人 冬瓜煮粥是将冬瓜内丰富的水分和多种维生素熬制出来，使人们更好的吸收其中的营养成分，冬瓜粥有许多对人体有益的功效，适合不同年龄段的人群食用，尤其是爱美的女士。根据不同的辅料，冬瓜粥的熬制方法也是多种多样的，下面将其中的几种介绍给大家。
  冬瓜粥的做法：
  1.将猪肉洗净，剁茸，加盐、水淀粉拌匀。
  2.冬瓜削皮，洗净，切片。
  3.粳米淘净入锅，加适量水煮约25分钟........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 21 ℃ 0

• 饭后不宜喝茶是什么原因

  导语：虽然茶叶中含有多种氨基酸，并且喝茶可以清油解腻，但是同样喝茶也会使人的神经系统比较兴奋，如果每天过多的喝茶就会使人比较容易失眠，而 虽然茶叶中含有多种氨基酸，并且喝茶可以清油解腻，但是同样喝茶也会使人的神经系统比较兴奋，如果每天过多的喝茶就会使人比较容易失眠，而且对于神经衰弱，胃溃疡，心脏病等这些患者来说，喝茶对他们没有好处，反而还会使自己的病情有所加重，所以茶不是对于每个人来说都是好东西。
  吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌，促进食物尤其是肉类的........

  2017-07-08 游戏王 养生茶 20 ℃ 0